اگر این موارد پایینی رو دارین بدون که دچار مه مغزی شدی !!

✅تکرار در گم کردن وسایل
✅تردید در تصمیم گیری
✅عدم تمرکز و حواس‌پرتی
✅احساس خستگی ذهنی با وجود خواب کافی
✅از دست دادن زمان
✅زمان زیادی در فکر و خیال فرو رفتن
✅فراموش کردن کلمات و اسم ها

علت ها :
❌استرس مداوم
❌خواب بی کیفیت
❌کمبود مواد مغذی مثل ویتامین B12 و آهن
❌عوامل هورمونی : مثل دوران بارداری ، یائسگی یا تغییرات بزرگ بدن
❌سبک زندگی بی تحرک : ورزش نکردن ، بی تحرکی ذهنی

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

😍🤔Proxy1