مثبت➕فڪرڪنید


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: не указана


تراپی!؟
+ نه ممنون اینجا هست

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


بزرگترین درد آن است که بدانید نتوانسته اید مطابق معیار های خود زندگی کنید!

@MosbatCity : مثبت فكر كنيد


Репост из: مثبت➕فڪرڪنید
📎اینجوری به بدنت عشق بورز و با عشق باهاش صحبت کن :

*️⃣ارزش بدنم با وزن اون توصیف نمیشه

*️⃣قدر بدنم رو همینطور که هست میدونم

*️⃣بدن من شایسته‌ی عشقه و ارزش دوست داشتن داره

*️⃣بدن من فوق العادست اون هر روز همه تلاشش رو میکنه تا از من مراقبت کنه

*️⃣بدن من قدرتمند و منحصر به فرده پس اون رو مقایسه نمیکنم

*️⃣بدن من گرسنه میشه پس بابت غذا خوردن اون رو سرزنش نمیکنم

@MosbatCity : مثبت فكر كنيد


به روتین امروزت این عادت ها رو حتما حتما اضافه کن :
پارت سه

- نوشتن
- زیاد قدم زدن
- ایجاد رمزهای عبور الهام بخش: انتخاب رمزهای الهام بخش باعث یادآوری نکات جالب در زندگی شما میشود
- "نه" گفتن: اگر نمیخواهید کاری را انجام دهید و برای آن وقت ندارید و مزیتی هم برای شما ندارد، فقط بگویید "نه"
- چرت روزانه کوتاه
- ورزش

@MosbatCity : مثبت فكر كنيد


#نیایش_صبحگاهی

#درودهمراهان

خالقا! به من بیاموز،گاهی زندگی یعنی سختکوشی، برای رویایی که هیچکس جز خودم، قادر به دیدن آن نیست..
ای خدایی که در راستای حرکت و تلاش من به من برکت میدهی...
کمکم کن تا از منیت ها بپرهیزم،‌ این اخلاص و تواضع است که مرا به اوج میرساند‌.‌ یعنی خوشبختی بیرون از من نیست ، در قلب منست دراحساس  و در رفتار و نیت من ... پس خودم خالق این خوشبختی هستم.رهایم مکن.

@MosbatCity : مثبت فكر كنيد✨


برای قشنگی شبتون ♥️

@MosbatCity : مثبت فكر كنيد✨


یه تیکه خیلی قشنگ‌ توی کتاب "کمی قبل از خوشبختی" هست که میگه :

خوشبختى سراغ کسانى میرود که بلدند بخندند!این زندگى نیست که زیباست،
این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى بینیم. دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید، از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید!
اگر آن ها را کنار هم بگذارید، مى توانید کل مسیر را با خوشحالى طى کنید‌‌.

@MosbatCity : مثبت فكر كنيد✨


دیروز اولین جلسه باشگاه رقصم بود لعنتی یه موزیکایی پلی کرده بود ناخودآگاه ترغیب میشدم برقصم 😂 به مربی‌مون گفتم میشه این موزیکارو بعد باشگاه برام انتقال بدی؟ گفت مگه عصر تیرکمونه؟ یه آیدی داد گفت همش و از اینجا پلی می‌کنم نیازی هم نیست سیو کنی و فضای گوشیت رو بی جهت پرکنی؛ آیدیش اینه>> @music


اگه شبا با هندزفري خوابت ميبره به آهنگای اینجا نیاز داري:>>>
@AHNGAMW


بیاید یه فیلم خیلی خوب بهتون معرفی کنم برید ببینید کیف کنید، "my brilliant friend "، جدا از اینکه میشه تک تک شخصیتا رو از نظر روانشناسی تحلیل کرد، سیر تاریخی زندگی زن‌هارو خیلی قشنگ به تصویر کشیده، و حتی خیلی شبیه به زندگی زن ایرانیه:)


@MosbatCity : مثبت فكر كنيد✨


چند تا ایده مفید و باحال که میتونی به روتین این هفته‌ اضافه کنی :

پختن دونات و پیراشکی شکلاتی رو یاد بگیر

میز آرایش و کشوهاشو بریز بیرون و تمیز و مرتب بچین

کتابخونه تو از نو بچین بر اساس رنگ یا نویسنده بچینشون

@MosbatCity : مثبت فكر كنيد


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
این پست رو‌ ذخیره کن که هروقت فرکانست پایین اومد گوش بدی

فرکانس صدای پرندگان روی ۴۳۲ هرتز که فرکانس الهی است تنظیم شده و‌ قدرت پاکسازی تمام چاکرا ها را دارد

@MosbatCity : مثبت فكر كنيد✨


ببین من یه چندتا چیز میگم بعد میرم:

اگه لیاقت نداری، بچه‌دار نشو
تعهد حالیت نیست، تو رابطه نرو
عرضه نداری، مسئولیت قبول نکن
وقتی یکی نمی‌خوادت، اصرار نکن
وقتی یکی اومده پیشت درددل کنه، نصیحتش نکن
وقتی با یکی دوستی، پشت سرش غیبت نکن
وقتی یکی تو رو محرم دونست، رسواش نکن
اگه از چیزی خبر نداری، قضاوت نکن
الکی هم واسه ما ادا درنیار و فیلم بازی نکن
انسان باش رفیق، انسان بودن سخت نیست!

@MosbatCity : مثبت فكر كنيد✨


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
"وقتی چیزی مرا رنج می‌داد در مورد آن با هیچکس حرفی نمی‌زدم. ‏خودم در موردش فکر می‌کردم، ‏به نتیجه می‌رسیدم و به تنهایی عمل می‌کردم. ‏نه اینکه واقعا احساس تنهایی بکنم، نه... ‏بلکه فکر می‌کردم که انسان‌ها در آخر ‏باید خودشان، خودشان را نجات بدهند."


@MosbatCity : مثبت فكر كنيد✨


برای اینکه استرس روزانت رو کنترل کنی این کار هارو انجام بده :

بابت هرچیزی که داری شکرگزاری کن و بنویسشون
با کسی که دوسش داری حرف بزن
طرح های جدید برای بولت ژورنال درست کردن
سرچ کن
نفس عمیق و مدیتیشن یادتون نره
آهنگ های شاد گوش کن و برقص

@MosbatCity : مثبت فكر كنيد


جهت حرکت خود را بسوی هدف مشخص کنید.افراد موفق در مورد اهداف خود فکر می‌کنند.
باهم بشنویم...🌱
@MosbatCity


#نیایش_صبحگاهی

"امروز به لطف خدا زنده ام ، هنوز فرصت دارم، در قلبم رابکوبم... تا خداوند در را باز کند و او را شکر گویم...
 هنوز فرصت دارم  زشتی رادیگر تفسیر نکنم، تاچیزهای زیبای زیادی برای دیدن وجود پیدا کنند "

خدایا ...گاهی سختی راه است که باعث می شود من از تو غافل شوم ،گاهی  زرق و برق زندگی ، مرا از تو دور میکند...
تو رهایم نکن....

@MosbatCity : مثبت فكر كنيد✨


#سابلیمینال حل مشکلات
مشکلات خود به خود حل می شوند بدون هیچ نگرانی و میتوانید با آرامش زندگیتان را کنید.

@MosbatCity : مثبت فكر كنيد


شش اصل برای داشتن آرامش

۱- قضاوت دیگران تاثیری بر زندگی من ندارد.

۲- مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند.

۳- من مسئول اصلاح یا تربیت کردن دیگران نیستم.

۴- از کسی در برابر لطفی که به او می کنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم.

۵- کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هرچند که من هرگز متوجه این نشوم.

۶- دنیا سخاوتمند تر از آن است که موفقیت کسی راه موفقیت مرا تنگ کند.

@MosbatCity : مثبت فكر كنيد✨


بهترین فیلم هایی که عمیقاً می‌تونه بهت کمک کنه :

خیلی استرس دارم چه فیلمی نگاه کنم؟!

🤍در جستجوی خوشبختی رو ببین.

خیلی سریع انگیزمو از دست میدم چطوری روحیه خودمو بسازم ؟!

🤍 انیمیشن جدید : ربات وحشی رو نگاه کن.

ترس از شروع کردن دارم چی ببینم؟

🤍فیلم شجاع دل بهت کمک می‌کنه .


@MosbatCity : مثبت فكر كنيد✨


میخوای یه روتین اماده و خیلی خوب برای روزهات داشته باشی که پر نظم بشی؟ این روتین رو چک کن »»»»»

صبح ها نیم ساعت زودتر بیدارشو و سعی کن کم کم سحرخیز بشی
شبا دیگه ساعت ۱۱ شب توی تخت باش
آدمای سمی رو از زندگیت حذف کن
روزی یک صفحه حداقل مطالعه توسعه فردی داشته باش
برای حال خوبت یه گیاه بخر و ازش مراقبت کن
یه روتین مخصوص برای پوست و مو داشته باش
مدت استفاده از گوشی و فضای مجازی رو کم کن
برای پیشرفت درسی و کاریت برنامه ریزی مخصوص داشته باش
ویدیوهای ویزارد لیز رو برای رشد فردیت حتما ببین
هر شب قبل خواب برنامه ی فردا رو بنویس تا فردا سردرگم نباشی
حداقل هفته ای ۳ یا ۴ بار ورزش کن

@MosbatCity : مثبت فكر كنيد✨

Показано 20 последних публикаций.