❓ آیا دانشی که برای لاغر شدن نیاز دارید را بلد هستید؟
❓ آیا بلدید کاری کنید که بدن‌تون نصف الان گرسنه بشه؟
❓ آیا بلدید چه غذا‌هایی چه تاثیری در سیستم توزیع انرژی بدن‌تان دارند؟
❓ آیا بلدید که چه چیز‌هایی باعث میشه هورمون گرسنگی شدید‌تر ترشح بشه؟
🔴 آیا فکر می‌کنید بدون یادگیری دانش مورد نیاز، می‌تونید بی‌دردسر و راحت چربی‌های اضافه رو آب کنید؟
🙋♂️ من عانگع اصلانیان هستم و می‌خوام از روی پر‌فروش‌ترین کتاب تغذیه و لاغری ایران ( کتاب «پایان افسانه کالری‌ها»، که رکورد عجیب ۱۰۲۰۰۰ نسخه فروش داشته توی ایران) ، مهمترین نکاتش رو توی ۱۱ روز، خلاصه به شما آموزش بدم_.
یه دوره آموزشی رایگان تلگرامی براتون تدارک دیدم که، هر روز یک درس خیلی مهم از این کتاب رو توی تلگرام براتون می‌فرستم. برای دریافت درس‌های این دوره تلگرامی روی لینک
@madresefitnessbot بزنید و بعد دکمه شروع و بعد دریافت درس اول را بزنید_.
