Type to search
Advanced channel search

Inside Ads ad network

Free growth for your chat and channel
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

پزشڪ آنلاین

@Pz6k_online
Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: not specified

کانال پزشک آنلاین برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تغذیه سالم،زندگی سالم و پرنشاط تاسیس شده است

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
not specified
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

پزشڪ آنلاین

30 Jan, 09:39

Open in Telegram Share Report
مهم ترین علایم کمبود روی:

🔸ایجاد لکه های سفید رنگ روی ناخن
🔸کاهش رشد ناخن
🔸شوره سر
🔸لایه لایه شدن ناخن
🔸ایجاد آکنه
🔸ریزش مو
🔸خستگی مزمن
🔸استرس
🔸اختلال عصبی


🔜 @Pz6k_online
59 0 2
پزشڪ آنلاین

30 Jan, 09:39

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⁉️برای از بین بردن زردی دندونات چکار کردی؟
زیاد مسواک میزنی؟ دهان شویه استفاده میکنی؟ میخوای لمینت یا کامپوزیت انجام بدی؟
لطفا این کلیپ رو ببین و با این روشی که معرفی کردن بدون دردسر توی خونه دندوناتو سفید کن😍👌🏻
از الان شروع کنی تا عید دندونات چند درجه سفیدتر شده 😃



🔗لینک سایت اصلی سفارش این پودر سفیدکننده دندان با تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/74yjx
58 0 0
پزشڪ آنلاین

30 Jan, 09:39

Open in Telegram Share Report
با خوردن سالاد، مغز خود را 11 سال جوانتر نگهدارید 👌

محققان مرکز پزشکی دانشگاه شیکاگو ‌در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که برگ های سبز سبزیجات منبع خوبی برای تقویت حافظه انسان بشمار میروند و افرادی که هر روز سالاد مصرف میکنند نسبت به همسالان خود مغز جوانتری دارند

🔜 @Pz6k_online
55 0 1
پزشڪ آنلاین

29 Jan, 20:30

Open in Telegram Share Report
جوانه گندم برای قلب ، روده و کنترل سطح قند خون مفید است

این بخش کوچک از دانه گندم در واقع جنین گیاه گندم است ، به همین دلیل حاوی این مقدار ماده مغذی متمرکز شده است.
اکثر محصولات ساخته شده از گندمی که به طور معمول از آن استفاده می کنید ، مانند نان ، غلات و ماکارونی ، فاقد خاصیت مواد مغذی و غنی موجود در جوانه گندم هستند.

مزایای جوانه گندم

۱. سرشار از آنتی اکسیدان ها

۲. به تنظیم گوارش کمک می کند

۳. قند خون را تثبیت می کند
علاوه بر جلوگیری از یبوست ، افزایش فیبر از طریق غذاهایی مانند جوانه گندم می تواند به نفع قند خون شما نیز باشد.


🔜 @Pz6k_online
444 0 7
پزشڪ آنلاین

29 Jan, 20:30

Open in Telegram Share Report
با هوش مصنوعی میشه خیلی سریع:
- خونه رو دکور کرد
- لوگو و پوستر بزنی
- ویدئو و تیز بسازی
- مقاله و تحقیق دانشگاه رو انجام بدی
- و کلی کار جذاب دیگه

دیگه الان باید آدم کار با هوش مصنوعی رو یاد بگیره
برای یادگیریش میتونین تو وبینار زیر که رایگانه ولی ظرفیت محدوده ثبت نام کنین:👇
B2n.ir/u53132

راستی مدرس فرهاد هست که بزرگترین صفحه اینستاگرامی در مورد هوش مصنوعی رو داره.
1.2k 1 2
پزشڪ آنلاین

29 Jan, 15:30

Open in Telegram Share Report
دیابت را با اسفناج کنترل کنید.

سبزی اسفناج حاوی مواد آنتی‌اکسیدانی کاهنده قند خون است و حساسیت بدن نسبت به انسولین را افزایش می دهد که

به جای قرص فشار، اسفناج بخورید

سبزی اسفناج در کاهش فشارخون تاثیر فوق العاده ای دارد،
این سبزی به دلیل اینکه سرشار از پتاسیم است بسیاری از پزشکان و متخصصان تغذیه مصرف آن را برای افراد مبتلا فشارخون بالا توصیه می‌کنند.

اسفناج در انواع سوپ‌ها، پاستا و انواع آبگوشت‌ها املت ها و ساندویچ ها به صورت خام و پخته استفاده کنید.


🔜 @Pz6k_online
547 0 22
پزشڪ آنلاین

29 Jan, 15:30

Open in Telegram Share Report
🍠پیاز سرشار از ویتامین های A.B.C می باشد و نیز دارای

• پتاسیم
• سیلیس
• سلنیوم
• گوگرد
• فسفر
• سدیم
• آهن
• قند
• ید است
که به طور مستقیم جذب بدن می شود


🔜 @Pz6k_online
512 0 13
پزشڪ آنلاین

29 Jan, 12:19

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
اثر نوشابه برروی دندان فقط و فقط در ۵ روز !🦷

+ محققان برای نشان دادن اثر نوشابه روی دندان که یکی از مستحکم‌ترین بافت‌های استخوانی بدن است، آن را درون مقداری نوشابه انداختند. نتیجه آزمایش را در ویدئو (☝🏻) مشاهده می‌کنید

🔜 @Pz6k_online
543 0 13
پزشڪ آنلاین

29 Jan, 09:33

Open in Telegram Share Report
✔️ شیرزردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است

چون ضد ویروس و آنتی‌باکتریال است. این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرماخوردگی را فورا تسکین می‌دهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانه‌ی شیر زردچوبه را آغاز کنید می‌توانید سرماخوردگی‌های سرسخت را شکست دهید.

🔜 @Pz6k_online
555 0 18
پزشڪ آنلاین

29 Jan, 09:33

Open in Telegram Share Report
#پروستات غده ای است که با گذر زمان بزرگ میشود و با حالت فشار در #گلوگاه_مثانه باعث کاهش قدرت پرش ادرار، تکرر ادرار ، سوزش، عدم تخلیه خوب ادرار و درنهایت احتباس ادراری میشود

🔜 @Pz6k_online
522 0 6
پزشڪ آنلاین

28 Jan, 21:29

Open in Telegram Share Report
✔️ درمان #اوره خون باسماق

روزی یک قاشق غذاخوری سماق رو بجوشانید وبخورید
درکنار این مورد عالی
شربت سکنجبین عسلی☺️ هم میل کنید

🔜 @Pz6k_online
650 0 13
پزشڪ آنلاین

28 Jan, 19:29

Open in Telegram Share Report
📌خواص کنجد

🔰 دانه کنجد دارای مواد معدنی بسیاری مانند مس، منیزیم، کلسیم، آلومینیوم، کرم، کلرور سدیم، سیلیس، آهن، فسفر، نیکل و ماده پروتئینی مهم لیزین، هورمون نباتی (لیستین)، چربی و 60 درصد روغن می باشد

🔰 این گیاه خستگی فکری را کاهش داده و بهترین غذا برای افرادی است که باید کارهای فکری مانند طراحی و درس خواندن انجام دهند
لیستین موجود در کنجد یک نوع چربی حاوی فسفر است که نه تنها یکی از ضروری ترین مواد مورد نیاز اعصاب است بلکه مغز و غدد بدن نیاز زیادی به آن دارند حتی برای تقویت حافظه مفید است

🔰 28 درصد مغز را لیستین تشکیل میدهد و مغز انسان بیش از سایر حیوانات از این ماده تشکیل شده است و راز موفقیت و پیشرفت‌ها وابسته به همین لیستین است

🔰 مقدار خوراک طبی آن برای هر نفر معمولی 15 گرم است. البته در خوردن آن نباید زیاده روی شود زیرا کنجد دیر هضم است و افراط در خوردن باعث خارش اعضا و بوی بد دهان میشود

🔰 برای خنثی کردن این آثار نامطلوب باید کنجد را با مکمل های دیگری مانند عسل مصرف کرد


🔜 @Pz6k_online
646 0 9
پزشڪ آنلاین

28 Jan, 11:45

Open in Telegram Share Report
هرگز روی زخمتان بتادین نریزید!

✍🏻بتادین برای تمیز کردن دور زخم استفاده می شود نه خود زخم، بتادین خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم شما را طولانی تر می کند


🔜 @Pz6k_online
716 0 14
پزشڪ آنلاین

28 Jan, 11:45

Open in Telegram Share Report
👈 چه کسانی نباید خاکشیر بخورند⁉️

🔹افرادی که به ورم و زخم معده دچارند باید خاکشیر را به مقدار کم مصرف کنند
🔸افرادی که طبع سرد دارند و از بیماری های روماتیسم و آرتروز رنج می برند، باید شربت خاکشیر را عسل و عرق نعناع مصرف کنند
🔹برخی از افراد با خوردن خاکشیر سر درد می گیرند این افراد باید خاکشیر را با کتیرا مصرف کنند
🔸برای جلوگیری از سنگ کلیه خاکشیر را چندین بار بشویید و 12 ساعت در آب خیس کنید

🔜 @Pz6k_online
671 0 13
پزشڪ آنلاین

28 Jan, 08:49

Open in Telegram Share Report
🔴 نخوردن صبحانه از علل اصلی بروز یبوست است

👨‍⚕️ یک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه نخوردن صبحانه یکی از عوامل یبوست است، گفت: کسانی که صبحانه سالم می‌خورند کنترل بهتری بر غذا خوردن خود دارند و در نتیجه از افزایش وزن آنها جلوگیری می‌شود


🔜 @Pz6k_online
675 0 7
پزشڪ آنلاین

28 Jan, 08:49

Open in Telegram Share Report
✔️ پوکی استخوان (استئوپُورُز)

▫️درمان طبیعی با طب سنتی: صبح: شیر عسل، ظهر: شیر خرما، عصرانه: پودر سنجد(که از مخلوط پودر پوست و گوشت و هستۀ سنجد است) مخلوط با شیر، عصرانه یا وسط روز: خوردن مخلوط سه شیره (خرما، انگور، توت)، شب: مغز گردو با پنیر

▫️درمان شیمیائی: ویتامین B1، قرص کلسیم D، قرص کلسیم غضروفی (با تجویز پزشک متخصص)

‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎
🔜 @Pz6k_online
680 0 13
پزشڪ آنلاین

28 Jan, 08:49

Open in Telegram Share Report
گوشت بوقلمون
گوشتی که هورمون ندارد
شامل 81 درصد پروتئین و کمترین مقدار چربی میباشد
فسفر موجود در بوقلمون 4 برابر فسفر موجود در میگو میباشد


🔜 @Pz6k_online
656 0 7
پزشڪ آنلاین

27 Jan, 21:33

Open in Telegram Share Report
گوشت بوقلمون
گوشتی که هورمون ندارد
شامل 81 درصد پروتئین و کمترین مقدار چربی میباشد
فسفر موجود در بوقلمون 4 برابر فسفر موجود در میگو میباشد


🔜 @Pz6k_online
720 0 19
پزشڪ آنلاین

27 Jan, 21:33

Open in Telegram Share Report
دلار 84500 تومان سیب زمینی کیلویی 65 هزار تومان ... لعنت بر حکومت فاسد ظالم و دزد جمهوری اسلامی
639 0 1
پزشڪ آنلاین

27 Jan, 19:51

Open in Telegram Share Report
روش‌هایی برای جلوگیری از جوش زدن !(☝🏻)

🔜 @Pz6k_online
701 0 10
20 last posts shown.