Posts filter






🔴 بزن رو اسم خواننده مورد علاقت

هایده 🖤 معین 🖤 سورنا🖤

اِبی 🖤 قمیشی ❤️ حمیرا 🖤

شادمهر 🖤 تتلو 🖤 آرمین 🖤


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
چطوری میتونید مغزتون رو در جهتی قرار بدید که بتونید تو روتین ورزش یا درس یا هر هدفی بمونید و اونارو تبدیل به عادت کنید؟

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico


Forward from: PROXY | فیلترشکن
وای پشمام خودم ۵۰ میلیون امروز بردم😳😳😳✅

سایت RED90 مخصوص پول در آوردن✅👇
https://t.me/+ERFMr4K8YSYxYmVk


Forward from: PROXY | فیلترشکن
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎆 🚩 🤩🤩🤩🤩 🎆 🚩

🤩🤩🤩🤩🤩
🎁  فرصتی استثنایی برای کسب درآمد 🎁

🎁#بونوس 100% مخصوص پیش‌بینی ورزشی ⚽️
#بونوس 40% بی قید شرط 3 شنبه و 5 شنبه 💎
#بونوس 20% بی قید شرط هر روز 🔮
#بونوس 200% مخصوص انفجار 💛
بی قید و شرط دریافت نمایید 
👨‍💻 پشتیبانی ۲۴ ساعته فارسی زبان 

🎁شانس برد خود را با ما امتحان کنید🎁
  R26
💻 کانال تلگرام و دریافت جوایز دلاری 👇💵
🌐 https://t.me/+ERFMr4K8YSYxYmVk
  آدرس ثبت نام👇
🟢 https://red90-hh.click/V1L3VzZXIvc2lnbnVw?channel=3745


Gozal Vpn V-72.0 Mod.apk
30.6Mb
🗿 Gozal VPN
🟢 Veraion 72.0

🌟 بدون تبلیغات
🌟 بدون سرورهای تجزیه و تحلیل
🌟 بدون فایل های اضافه

📶 تست شده با همراه و ایرانسل

👾 برای دوستاتون بفرستید !

👉 @ProxyPico


Forward from: PROXY | فیلترشکن
#فوری 🔥
شرطیه که خودم هم ثبت کردم توی بت فیدو🥇📈

https://t.me/+dySI_QFj0T0xZGVk


Forward from: PROXY | فیلترشکن
تو هم میتونی به راحتی مثل این فرم فقط یک میلیون تومن روی مساوی آرسنال مقابل تاتنهام ثبت کنی و به راحتی پنج میلیون و چهارصد هزار تومن برنده بشی!!!😮

برای ثبت این شرط به یک سایت مطمعن نیاز داری که سریع ترین پرداخت ها رو هم داشته باشه
⚡️
کجا بهتر از پلتفرم بین المللی بت فیدو که بدون احراز هویت و مشکلات پرداخت از ایران، به کاربران ایرانی سرویس میده
🥇

همین حالا پیش بینیتو ثبت کن✏️
https://najva.click/9T8paP
https://najva.click/9T8paP
A25
دانلود اپلیکیشن بت فیدو:✅
https://fidoweb.click/EScfocs
  
📱کانال تلگرام
https://t.me/+dySI_QFj0T0xZGVk


سایت Musclewiki.com یه سایت خارجیه که بصورت رایگان برنامه بدنسازی به شما میده و دیگه نیاز نیست برای برنامه کلی پول هزینه کنید.
اینجوریه که وارد سایت میشی، جنسیتت رو مشخص میکنی و هر قسمتی از بدن رو که میخوای روی اون کار کنی رو انتخاب میکنی و بهت برنامه میده. کل عضلات بدن رو بهت نشون میده رو هر کدوم کلیک کنی یه سری حرکت ورزشی با ویدیو از اساتید این رشته نشونت میده که با انجام دادنشون اون عضلات درگیر میشن.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico


خواب عمیق چه تأثیری بر سلامت مغز دارد؟

•خواب خوب شبانه نه‌تنها در انسان نشاط ایجاد میکند بلکه ذهن را پاکسازی می‌کند.

•دانشمندان کشف کرده‌اند که سیستم گلیمفاتیک مغز در طول خواب عمیق با استفاده از مایع مغزی‌نخاعی، مواد زائد متابولیک و پروتئین‌های سمی را از مغز دفع می‌کند. این فرآیند مانند یک سامانه پاکسازی عمل می‌کند که سلامت مغز را حفظ می‌کند.

•خواب‌آورها ممکن است سامانه طبیعی پاکسازی مغز را مختل کنند؛ ضمن اینکه آثار طولانی‌مدت آن‌ها بر عملکرد شناختی مشخص نیست.


‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico


برای حل هر مشکلی کتابی وجود داره !

•اگر نمیتونی توی جمع صجت کنی ، کتاب آیین سخنرانی دیل کارنگی رو بخون
•اگر هنوز مرد زندگیتو بلد نیستی! کتاب مثل مرد فکرکن مثل زن رفتار کن رو بخون
•اگر از نا امیدی خسته شدی ، کتاب کیمیاگر پائولو کویلو رو بخون
•اگر ادم بی برنامه ای هستی ، کتاب چک لیست رو بخون
• اگر شناختی از همسرت نداری ،کتاب رازهایی در مورد زنان و مردان رو بخون

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
❌اسپند دود نکنید !

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico


Forward from: PROXY | فیلترشکن
#فوری 🔥
شرطیه که خودم هم ثبت کردم توی بت فیدو🥇📈

https://t.me/+dySI_QFj0T0xZGVk


Forward from: PROXY | فیلترشکن
تو هم میتونی به راحتی مثل این فرم فقط یک میلیون تومن روی مساوی آرسنال مقابل تاتنهام ثبت کنی و به راحتی پنج میلیون و چهارصد هزار تومن برنده بشی!!!😮

برای ثبت این شرط به یک سایت مطمعن نیاز داری که سریع ترین پرداخت ها رو هم داشته باشه⚡️
کجا بهتر از پلتفرم بین المللی بت فیدو که بدون احراز هویت و مشکلات پرداخت از ایران، به کاربران ایرانی سرویس میده🥇

همین حالا پیش بینیتو ثبت کن✏️
https://najva.click/9T8paP
https://najva.click/9T8paP
G25
دانلود اپلیکیشن بت فیدو:✅
https://fidoweb.click/EScfocs
  
📱کانال تلگرام
https://t.me/+dySI_QFj0T0xZGVk


کافیه اینارو انجام بدی که اعتماد به نفست بترکووونه :
ده نکته کاربردی اعتماد به نفس!

۱-هر روز به چیزی که بهش افتخار می‌کنی فکر کن و بنویسش.
۲_هر بار که شک می‌کنی، با خودت صحبت کن و دلیلش رو پیدا کن.
۳-با خودت پیمان ببند که هر روز یه چالش جدید رو قبول کنی.
۴-یک لیست از کارهایی که می‌تونی به خوبی انجام بدی درست کن و مرورش کن.
۵-توی آینه به خودت لبخند بزن و روزت رو با انرژی مثبت شروع کن.
۶-وقتی به هدفی می‌رسی، به خودت پاداش بده و برای بعدی برنامه‌ریزی کن.
۷-در موقعیت‌های اجتماعی خودت رو بیشتر نشون بده و با اعتماد به نفس صحبت کن.
۸-از اشتباهاتت درس بگیر و به جای سرزنش، روی بهبود تمرکز کن.
۹-توی جمع‌های جدید شرکت کن و با افراد مختلف ارتباط برقرار کن.
۱۰-تکنیک‌های آرام‌سازی مثل تنفس عمیق یا یوگا رو انجام بده

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico


بهترین سوالات زمانی که میخوای رابطت رو با شخصی عمیق کنی »»»»

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico


با دانستن این 30 دلیل کتاب خواندن، همیشه کتاب خواهید خواند :

¹- تقویت تخیل
²- تقویت حافظه
³- رشد مغز
⁴- کسب دانش
⁵- کاهش استرس
⁶- بهبود مهارت نگارش
⁷- بهبود دایره واژگان
⁸- بهبود مهارت‌های انتقادی
⁹- تفریح ارزان
¹⁰- عادتی پرفایده
¹¹- افزایش دقت و تمرکز
¹²- بهبود مهارت‌های ارتباطی
¹³- انگیزش
¹⁴- بهبود عواطف
¹⁵- بهبود سلامت
¹⁶- خواب راحت
¹⁷- سرگرمی همراه
¹⁸- افزایش خودباوری
¹⁹- تقویت مهارت‌ها
²⁰- آموختن همگام با توانایی‌های خود
²¹- افزایش خلاقیت
²²- اجتماعی شدن
²³- آشنایی با جهان‌های دیگر
²⁴- بهبود اخلاقیات و رفتارها
²⁵- آموختن همگام با توانایی‌های خود
²⁶- گزینه‌های فراوان برای افکار جدید
²⁷- آموختن دربارۀ گذشته و تاریخ
²⁸- افزایش هوش
²⁹- بدون عوارض جانبی و آسیب به چشم
³⁰- صرفه‌جویی

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico



19 last posts shown.