افضل العلاجات لنزلات البرد
مع دخول فصل الشتاء تزداد الأمراض المصاحبة للبرودة، ومنها الإنفلونزا والزكام والكحة .......وغيرها ، بينما تقول الدراسات بأن الوقاية من أمراض
الشتاء بالابتعاد عن الأماكن الباردة والمزدحمة للوقاية من العدوى ، كما آن هناك علاجات لنزلات البرد آخرى
¤ الليمون بالعسل
يحتوي الليمون على فيتامين C المقاوم للبرد ويساعد الليمون بالعسل على ترطيب الحلق وتهدئة الجهاز التنفسي.
¤ الشاي الساخن .
يساعد على تهدئة أعراض البرد وتخفيف احتقان الأنف، وترطيب الحلق بالأضافة لإحتواء الشاي الأخضر و
الأسود على مضادات الأكسدة والتي تساعد على مقاومة البرد.
¤ فيتامين C
فيتامين C يساعد على تقليل أعراض البرد والتعجيل بالشفاء.
¤ الثوم
يحتوي الثوم على خصائص مقاومة للجراثيم و تناول فيتامينات الثوم بصفة يومية يقي من الإصابة بنزلات البرد.
¤ حساء الدجاج
يساعد حساء الدجاج على تخفيف أعراض البرد ويهداء من احتقان الأنف بالأضافة انها تقي من الإصابة بالجفاف.
https://telegram.me/pharmacyWorld
مع دخول فصل الشتاء تزداد الأمراض المصاحبة للبرودة، ومنها الإنفلونزا والزكام والكحة .......وغيرها ، بينما تقول الدراسات بأن الوقاية من أمراض
الشتاء بالابتعاد عن الأماكن الباردة والمزدحمة للوقاية من العدوى ، كما آن هناك علاجات لنزلات البرد آخرى
¤ الليمون بالعسل
يحتوي الليمون على فيتامين C المقاوم للبرد ويساعد الليمون بالعسل على ترطيب الحلق وتهدئة الجهاز التنفسي.
¤ الشاي الساخن .
يساعد على تهدئة أعراض البرد وتخفيف احتقان الأنف، وترطيب الحلق بالأضافة لإحتواء الشاي الأخضر و
الأسود على مضادات الأكسدة والتي تساعد على مقاومة البرد.
¤ فيتامين C
فيتامين C يساعد على تقليل أعراض البرد والتعجيل بالشفاء.
¤ الثوم
يحتوي الثوم على خصائص مقاومة للجراثيم و تناول فيتامينات الثوم بصفة يومية يقي من الإصابة بنزلات البرد.
¤ حساء الدجاج
يساعد حساء الدجاج على تخفيف أعراض البرد ويهداء من احتقان الأنف بالأضافة انها تقي من الإصابة بالجفاف.
https://telegram.me/pharmacyWorld