پزشک عمومی

@pezeshk_uomomi

Channel's geo and language: Iran, Persian

Category: Telegram

Raaz20995

Related channels

Channel's geo and language

Iran, Persian

پزشک عمومی

2 Nov, 10:52

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی$📿 ¹²👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️ 09213313730

6.3k 0 1

پزشک عمومی

2 Nov, 10:49

00:43

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

راهکار های افزایش قد در سن رشد 🤩✌

#سلامت #پزشکی

2.1k 0 2

یک روش برای کنترل دیابت در دوران بارداری

◽️تا ۱۰ درصد از مادران باردار به این نوع دیابت مبتلا می شوند که گاهی در دوران بارداری اتفاق می افتد و معمولاً بعد از آن از بین می رود. تغییرات هورمونی منجر به افزایش سطح قند خون می شود. بدون درمان، می تواند منجر به عوارض جدی برای کودک شما شود. ورزش به کاهش خطر ابتلا به آن و کنترل دیابت بارداری با کاهش سطح قند خون کمک کند. البته، ابتدا با پزشک خود صحبت کنید.

#سلامت #پزشکی

2.1k 0 2

پزشک عمومی

1 Nov, 19:50

بهترین زمان برای خوردن شام تا چاق نشویم!

◽️شام باید دو تا سه ساعت پیش از خوابیدن، یعنی حدود ساعت هفت عصر صرف شود تا بدن پیش از کاهش سوخت‌وساز در طول خواب، زمان کافی برای هضم غذا داشته باشد.

◽️سوخت‌وساز، فرایند تبدیل غذا به انرژی است. افرادی که سوخت‌وساز سریعی دارند، حتی در حالت خواب و استراحت کالری بیشتری می‌سوزانند

◽️طبق نتایج پژوهشی، بدن کمترین میزان کالری را اواخر شب مطابق با ساعت زیستی طبیعی (بیولوژیکی)، و بیشترین کالری را هنگام بعدازظهر و غروب مطابق با ساعت زیستی طبیعی، می‌سوزاند.

#سلامت #پزشکی

2.2k 0 1

پزشک عمومی

1 Nov, 19:01

شناسایی نخستین فرد مبتلا به آبله میمونی در انگلیس

◽️وزارت بهداشت انگلیس از شناسایی فرد مبتلا به آبله میمونی در پایتخت این کشور خبر داد.

#سلامت #پزشکی

2.2k 0 1

پزشک عمومی

1 Nov, 18:53

خروج تودۀ ۲۰ کیلویی از بدن یک بیمار

◽️شرافتی، جراح دانشگاه علوم پزشکی مازندران با انجام یک عمل جراحی پیچیده، تودۀ ۲۰ کیلویی شکمی را از بدن خانم ۴۵ ساله‌ای که به‌دلیل دردهای شدید شکمی به بیمارستان مراجعه کرده بود، خارج کرد.

◽️این جراحی از موارد نادر محسوب می‌شود که با موفقیت انجام شد.

#سلامت #پزشکی

2.1k 0 2

پزشک عمومی

1 Nov, 10:48

معرفی غذای شگفت انگیز برای روده 🧅

◽️پیاز یک غذای اصلی برای افزودن طعم دهنده هستند، اما به عنوان یک پری بیوتیک نیز عمل می کنند. این بدان معناست که آنها منبع غذایی برای پروبیوتیک ها هستند و به آنها کمک می کنند تا بر روده تسلط پیدا کنند و انواع باکتری های بدی را که می توانند شما را بیمار کنند، از بین ببرند. پیاز خام یا پخته هر دو برای روده مفید هستند.

#سلامت #پزشکی

2.1k 0 2

پزشک عمومی

1 Nov, 10:47

اشتباه‌های رایج بعد از غذا خوردن

◽️با انجام اشتباهات رایج پس از خوردن غذا لذت غذا خوردن را به طور کامل از بین می‌بریم. به همین دلیل کارشناسان همواره بر این امر تاکید می‌کنند که شناخت این اشتباهات و عدم انجام آنها نقش موثری در ارتقا سلامتی دارد. آیا شما با این اشتباهات آشنایی دارید؟

◽️چای خوردن
◽️آب نوشیدن
◽️میوه خوردن
◽️خوابیدن
◽️دوش گرفتن
◽️سیگار کشیدن

#سلامت #پزشکی

2.1k 0 3

پزشک عمومی

31 Oct, 19:04

هوش مصنوعی پلتفرم ایکس می‌تواند جزئیات تصاویر پزشکی را تحلیل کند

◽️ایلان ماسک اخیراً اعلام کرده است که با اضافه شدن قابلیت تشخیص جزئیات تصاویر به هوش مصنوعی «گراک» در پلتفرم ایکس، کاربران می‌توانند از آن برای تحلیل عکس‌های رادیولوژی و تصویربرداری‌های پزشکی خود استفاده کنند.

◽️با این حال هنوز مشخص نیست که آیا تحلیل و بررسی تصاویر پزشکی و نتیجه آزمایش‌ها توسط گراک به‌درستی انجام می‌شود یا خیر. همچنین ارائه داده‌های شخصی حساس مانند سوابق پزشکی به سرویس‌هایی که از کاربران خود اطلاعات جمع‌آوری می‌کنند، به‌هیچ‌وجه منطقی به‌نظر نمی‌رسد.

#سلامت #پزشکی

2k 0 2

پزشک عمومی

31 Oct, 09:32

زنان به خواب بیشتری نسبت به مردان نیاز دارند!

◽️زنان از کم‌خوابی بیشتر رنج می‌برند و مشکلاتی مانند افسردگی، عصبانیت و ناراحتی‌های روانی در آنها بیشتر است.

◽️زنان تمایل بیشتری به انجام چند کار همزمان دارند و انعطاف‌پذیری بیشتری نشان می‌دهند، که منجر به استفاده بیشتر از مغز در طول روز می‌شود. این بار شناختی بیشتر باعث می‌شود که زنان به خواب بیشتری برای بهبود و بازسازی نیاز داشته باشند.

#سلامت #پزشکی

2.1k 0 2

پزشک عمومی

30 Oct, 19:53

00:54

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

اگه سلامت بچت برات مهمه این موارد رو براش انجام بده!

▫️خواب کافی هم برای ترشح بهتر هورمون رشد نیاز ضروریه

▫️نور خورشید برای تامین ویتامین د و همینطور سرحال بودن فرزندتونمرکباتی مثل پرتقال و کیوی با ویتامین سی بالا سیستم ایمنی فرزندتون رو تقویت میکنه و با فیبر بالا کارکرد روده هاشم بهتر میکنه

▫️گردو هم که دیگه نگم براتون که چقدر برای مغزش مفیده

+ شیر هم با کلسیم فوق العادش برای کودکانی که در سن رشد هستن ضروریه

#سلامت #پزشکی

2.1k 0 2

پزشک عمومی

30 Oct, 11:03

00:38

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

تخم مرغ روزی چندتا؟🥚

▫️در هیچ منبعی گفته نشده ، تا روزی چند عدد میتونیم بخوریم

▫️تخم مرغ یک غذای کامل هست ، هم سفیده و هم زرده رو با هم بخورید ، این دو تا کنار هم هست که کامل هستند و اتفاقا وقتی با هم مصرف بشن ، قند خون رو با سرعت کمتری بالا میبرند

#سلامت #پزشکی

2k 0 0

پزشک عمومی

30 Oct, 11:03

درمان جدید سرطان با ریزذره‌ها🎗

◽️دانشمندان موسسه فناوری ماساچوست(MIT) موفق شده‌اند با ترکیبی از نوردرمانی و شیمی‌درمانی راه موثرتری برای مبارزه با تومورهای تهاجمی ارائه دهند.

◽️درمان حرارتی و شیمی‌درمانی است.تأثیر ترکیبی این دو درمان به طور بالقوه می‌تواند طول عمر بیمار را بیش از تجویز جداگانه آنها افزایش دهد.

◽️این روش می‌تواند از عوارض جانبی که معمولاً با شیمی‌درمانی مرتبط هستند، جلوگیری کند.

#سلامت #پزشکی

2k 0 0

پزشک عمومی

29 Oct, 19:22

سه عادت سالم برای پیشگیری از سرطان

◽️مصرف الکل را محدود کنید، مصرف بیش از حد الکل با افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان ها مانند دهان، گلو، حنجره، مری، کبد، پستان، روده بزرگ و راست روده مرتبط است.

◽️مایعات فراوان (به ویژه آب) بنوشید، آب مواد سرطان زا را در مثانه رقیق می کند و ادرار بیشتر باعث می شود که این مواد به مدت کمتری در تماس با مخاط مثانه باشند.

◽️روش های پخت و پز را با دقت انتخاب کنید. سرخ کردن، کباب کردن و سرخ کردن گوشت در دمای بالا می تواند مواد شیمیایی تولید کند که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. خورش کردن، آب پز کردن یا بخارپز کردن روش های مطلوب تر هستند.

#سلامت #پزشکی

2.1k 0 1

پزشک عمومی

29 Oct, 10:11

00:34

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

چطوری بفهمیم که آیا قوز گردن داریم یا نه؟

#سلامت #پزشکی

1.9k 0 2

پزشک عمومی

28 Oct, 20:20

02:24

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

کم‌خونی فقر آهن و هرآنچه لازم است بدانید

#سلامت #پزشکی

1.4k 0 1

پزشک عمومی

28 Oct, 20:20

از این لوازم بهداشتی استفاده نکنید❌

◽️سازمان غذاودارو: دستمال‌های کاغذی با نام‌های تجاری ماهور، آیسن، جاسپر و پیکو محصولات غیرمجاز هستند.

◽️ملزومات بسته‌بندی با نام «فرزاد شریفی» و ظروف یک‎بار مصرف با برندهای «پرشیکا» و «سینا ظروف» نیز به‌دلیل نداشتن مجوز قانونی، غیرمجاز هستند.

#سلامت #پزشکی

1.4k 0 0

پزشک عمومی

28 Oct, 10:13

علت سیاه‌شدن لثه‌ها چیست؟

◽️لثه‌ها بافت‌های سختی هستند که دندان‌ها را احاطه کرده و در جای خود نگه می‌دارند. رنگ لثه می‌تواند از قرمز یا صورتی تا قهوه‌ای و سیاه متغیر باشد. تولید طبیعی ملانین در بدن می‌تواند باعث تیرگی لثه‌ها شود. افرادی که دارای پوست تیره‌تری هستند؛ معمولاً لثه‌های تیره‌تری نیز دارند.

◽️با این حال، اگر رنگ لثه در مدت کوتاهی تغییر کند، یا اگر لکه‌های سیاه روی لثه ظاهر شود، احتمالاً ناشی از ملانین نیست و ممکن است نشان‌دهنده یک مشکل پزشکی باشد. طیف وسیعی از شرایط وجود دارد که می‌تواند باعث سیاه شدن لثه شود، از جمله:

◽️آسیب فیزیکی
◽️سیگار کشیدن
◽️مصرف برخی داروها
◽️عفونت‌های دهانی

#سلامت #پزشکی

2.5k 0 0

پزشک عمومی

28 Oct, 10:13

اگر صبحانه نخورید این بلاها سرتان می‌آید؟

◽️حذف وعده غذایی صبحانه عوارض زیانباری برای افراد دارد و سلامت آنها را تهدید می‌کند.چاقی مفرط، خشکی پوست، پوکی استخوان‌، سردرد و سرگیجه، مشکلات تیروئیدی، دیابت در سنین بالا، ضعف فرایند گوارش، ریزش موها و ابروها، کوتاهی قد در کودکان، کاهش تمرکز و بهره‌وری در کار و لک‌های پوستی (به‌علّت کاهش ایمنی بدن و عدم توانایی بدن در غلبه بر رادیکال‌های آزاد) از مهم‌ترین این عوارض است.

+ صبحانه باید بین ساعت ۶ تا ۹ صبح صرف شود که سلامتی و تناسب اندام در افراد رقم بخورد.

#سلامت #پزشکی

2.4k 0 0

پزشک عمومی

27 Oct, 18:30

دوش آب گرم بگیریم یا آب سرد؟

◽️وقتی دوش آب گرم می‌گیریم، منافذ پوست ما باز می‌شوند، اما دوش آب سرد می‌تواند منافذ را به طور موقت ببندد و به شما کمک کند تا روغن‌های طبیعی در پوست و مو خود را حفظ کنید.

◽️افرادی که مستعد پوست خشک هستند یا در مورد مو خشک و شکننده ناراحت هستند، ممکن است به طور منظم با آب سرد خودشان را بشوییند. از طرف دیگر، اگر در حال تجربه جوش هستید یا احساس می‌کنید که پوست شما به یک پاکسازی خوب نیاز دارد، به دنبال یک دوش بخار بروید!

#سلامت #پزشکی

2.2k 0 1

20 last posts shown.