Type to search
Advanced channel search

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

کلینیک سینوهه

@ORTHOPEDIC_sinohe
Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: not specified

مرکز درمان دیسک کمر و گردن سینوهه
( جراح و متخصص ارتوپد_ فیزیوتراپیست ورزشی_منوآل تراپ)
تلفن : 02126701272 ☎️ / 09127370271 📞
جهت ارتباط با پزشک 👨‍⚕️: @DrseyedamirMJ

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
not specified
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

کلینیک سینوهه

8 Feb, 20:40

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
با سلام خدمت هموطنان عزیز
جهت تعیین نوبت ویزیت متخصص برای روز یکشنبه (فردا)تا ساعت ۱۱ شب تماس بگیرین

شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
5.5k 0 24 11
کلینیک سینوهه

3 Feb, 11:56

Open in Telegram Share Report
درمان دیسک کمر و گردن با اوزون تراپی و لیزر پرتوان



برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
درضمن فردا متخصص در کلینیک حضور داره 😍
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
11.2k 0 113 45
کلینیک سینوهه

27 Jan, 18:58

Open in Telegram Share Report
مراقب عادت های غلطمون باشیم تا درد کمتر به سراغمون بیاد 🫠

برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
درضمن فردا متخصص در کلینیک حضور داره 😍
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
16.1k 0 118 46
کلینیک سینوهه

17 Jan, 15:43

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تمرین تنفس برای آرامش
(دراز بکشید و تنفس شکمی انجام بدید.)
اگه تنفس شکمی نمیدونی چیه ری اکشن 🥰 رو بذار تا آموزشش رو براتون بذارم


برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
درضمن فردا متخصص در کلینیک حضور داره 😍
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
20.2k 0 273 193
کلینیک سینوهه

13 Jan, 09:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
روز پدر مبارک 😍


کلینیک سینوهه همیشه در کنارتونه که بدون درد زندگی کنین 🥰🙃
20.2k 0 47 68
کلینیک سینوهه

11 Jan, 12:02

Open in Telegram Share Report
بهترین ورزش‌ها برای آرتروز مفاصل

①← زانو
🔹پیاده روی بر روی زمین صاف، شنا

②← ران
🔹پیاده روی، شنا، دوچرخه‌سواری، غواصی، قایقرانی

③← کمر
🔹پیاده روی،شنا


برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
درضمن فردا متخصص در کلینیک حضور داره 😍
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
20.3k 0 174 41
کلینیک سینوهه

3 Jan, 11:23

Open in Telegram Share Report
علائم لغزش دیسک شامل چه مواردی است؟

-درد و بی حسی معمولا در یک طرف بدن
-دردی که به بازوها یا پاها کشیده میشود
-دردی که در شب یا با حرکات خاصی بدتر میشود
-دردی که بعد از ایستادن یا نشستن بدتر میشود
-درد هنگام راه رفتن در مسافت های کوتاه
-ضعف عضلانی غیرقابل توضیح
-احساس سوزن سوزن شدن ، درد یا سوزش در ناحیه آسیب دیده

برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
درضمن فردا متخصص در کلینیک حضور داره 😍
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
20.6k 0 160 56
کلینیک سینوهه

30 Dec 2024, 09:02

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
داخل پیج اینستاگرام هر سوالی بپرسید امروز پاسخ میدم
اگه سوالی داری تا استوری تموم نشده داخل باکس سوالات رو بپرس 😉


اینم از لینکش

https://www.instagram.com/stories/clinic.sinohe/3533676206994036169?utm_source=ig_story_item_share&igsh=OTFwMDE5djFvcGNi
20.1k 0 31 17
کلینیک سینوهه

23 Dec 2024, 17:14

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تمرین عالی برای درد پایین کمر 🥴


برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
درضمن فردا متخصص در کلینیک حضور داره 😍
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
22.5k 0 317 62
کلینیک سینوهه

19 Dec 2024, 11:44

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
یلداتون مبارک 😍🌹



سینوهه همیشه همراهته تا درد نداشته باشی 🥹
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
21k 0 67 57
کلینیک سینوهه

18 Dec 2024, 16:50

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
التهاب سر شونه‌ات رو کم کن


برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
19.6k 0 117 29
کلینیک سینوهه

9 Dec 2024, 16:41

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
خوشحالیم که در کاهش درداتون همراه تون هستیم 🫡

برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
21.4k 0 47 34
کلینیک سینوهه

4 Dec 2024, 18:47

Open in Telegram Share Report
استرس بر هر قسمت بدن چه اثری می‌گذارد؟

🔹مغز = از دست دادن حافظه
🔹پوست = پیری زودرس
🔹قلب = فشارخون بالا
🔹ریه = تنگی نفس
🔹دور کمر = افزایش
🔹ایمنی بدن = کاهش

برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
26.5k 0 245 78
کلینیک سینوهه

30 Nov 2024, 19:45

Open in Telegram Share Report
فردا پزشک متخصص جهت معاینه و ارزیابی حضور دارند

جهت تعیین وقت تماس بگیرین
09127370271
02126701272
27.4k 0 12 17
کلینیک سینوهه

25 Nov 2024, 19:08

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تمرین عالی برای گردن

برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
33.3k 0 522 80
کلینیک سینوهه

23 Nov 2024, 13:40

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
برای گودی کمر این نکات رو حتما رعایت کن

برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
26.1k 0 259 68
کلینیک سینوهه

20 Nov 2024, 20:36

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
درمان شانه درد در منزل


برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
26.8k 0 513 54
کلینیک سینوهه

16 Nov 2024, 22:08

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
یه تمرین خوب برای سیاتیک که جایی ندیدینش 🫡


برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
29.8k 0 494 64
کلینیک سینوهه

9 Nov 2024, 21:52

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تست سیاتیک در خانه

برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
32.5k 0 344 47
کلینیک سینوهه

3 Nov 2024, 18:39

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
اگر در روز بیشتر از ۲ ساعت سرگرم فضای مجازی هستید این چند حرکت ساده را برای پیشگیری از ابتلا شدن به دوبینی و تاری دید انجام دهید.

🔹خشكی چشم‌ را جدی بگيريد!


برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉
شماره تماس های کلینیک
09127370271
02126701272
آی دی تلگرام
@ORTHOPEDIC_sinohe
38.8k 0 663 57
20 last posts shown.