۲۹۱_ آزمون گفتاری (تکلم راحت ورزشکار )چگونه شدت فعالیت را به درستی تعیین می کند؟
(تربیت بدنی متوسطه دوم)
مشترک بین سبک و سلامت
Poll
- اگر فرد در حین فعالیت بتواند یک جمله را با 2 یا 3 بار نفس کشیدن تکلم کند
- اگر فرد در حین فعالیت بتواند یک جمله را با 3یا 4 بار نفس کشیدن تکلم کند
- اگر فرد در حین فعالیت بتواند یک جمله را با ۴ تا ۵ بار نفس کشیدن تکلم کند
- اگر فرد در حین فعالیت بتواند یک جمله را با ۵ تا ۶ بار نفس کشیدن تکلم کند