Type to search
Advanced channel search

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

کانال سنه سات ( شارسنه )

@kanal_SharSna
Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: Other

📣بزرگ ترین و محبوب ترین رسانه مردمی سنندج😍❤
👑...مرجع تقلید کامل کانال های سنندج😉😎
🔴خبر وحوادث و مسائل مشکلات شهر #سنندج را برای ما ارسال کنید
ادمین
@sna_admin
تمام آگهی های #تبلیغ  شده  به صرف تبلیغ در کانال به معنای تایید محتوای آن نیست.

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
Other
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

کانال سنه سات ( شارسنه )

20 Jan, 08:50

Open in Telegram Share Report
🔴نشانه‌هایی که به شما می‌گوید پروتئین بدنتان ته کشیده

▪️پروتئین یکی از عناصر کلیدی برای سلامتی است، اما کمبود آن می‌تواند مشکلات جدی ایجاد کند. آیا این علائم را تجربه می‌کنید؟

1️⃣ تورم مکرر: دست‌ها یا پاهایتان بدون دلیل ورم می‌کنند؟ کمبود پروتئین ممکن است تعادل مایعات بدنتان را به هم بزند.

2️⃣ بیمار شدن مکرر: سیستم ایمنی ضعیف؟ پروتئین برای تقویت گلبول‌های سفید ضروری است.

3️⃣ نوسانات خلقی: احساس استرس یا ناامیدی؟ پروتئین نقش مهمی در تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی دارد.

4️⃣ خشکی یا افتادگی پوست: کلاژن کم به تیرگی و خشکی پوست منجر می‌شود.

5️⃣ مشکل در کاهش وزن: پروتئین سوخت‌وساز بدن را بالا می‌برد و به سوزاندن چربی کمک می‌کند.

6️⃣ هوس غذاهای ناسالم: سطح پایین پروتئین باعث افزایش میل به غذاهای شیرین و پرکربوهیدرات می‌شود.


🛠 راهکارها:
🔹 رژیم غذایی‌تان را با تخم‌مرغ، ماهی، عدس، کینوا و آجیل تقویت کنید.
🔹 میان‌وعده‌های سالم مثل ماست یونانی یا میله‌های پروتئینی مصرف کنید.

━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
442 0 3 8
کانال سنه سات ( شارسنه )

19 Jan, 23:54

Open in Telegram Share Report
#داستان_شب

در زمان موسي خشكسالي پيش آمد. آهوان در دشت، خدمت موسي رسيدند كه ما از تشنگي تلف مي شويم و از خداوند متعال در خواست باران كن.

موسي به درگاه الهي شتافت و داستان آهوان را نقل نمود .خداوند فرمود: موعد آن نرسيده است. موسي هم براي آهوان جواب رد آورد.

تا اينكه يكي از آهوان داوطلب شد كه براي صحبت ومناجات بالاي كوه طور رود. به دوستان خود گفت: اگر من جست و خیز کنان پایین آمدم بدانيد كه باران مي آيد وگرنه اميدي نيست.

آهو به بالاي كوه رفت و حضرت حق به او هم جواب رد داد. اما در راه برگشت وقتي به چشمان منتظر دوستانش نگاه كرد ناراحت شد ، شروع به جست و خیز کرد و با خود گفت: دوستانم را خوشحال مي كنم و توكل مي نمایم. تا پایین رفتن از کوه هنوز امید هست.

تا آهو به پائين كوه رسيد باران شروع به باريدن كرد!...

موسي معترض پروردگار شد. خداوند به او فرمود: همان پاسخ تو را آهو نیز دریافت کرد با این تفاوت که آهو دوباره با توکل حرکت کرد و اين پاداش توكل او بود..

یادمون باشه در همه حال ناامید نشیم و توکل به خدا داشته باشیم

شەوتان ئارام♥️
━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
3.6k 0 51 124
کانال سنه سات ( شارسنه )

19 Jan, 20:33

Open in Telegram Share Report
🔴#اطلاعیه_قطعی_برق


🔺 با توجه به شروع فصل سرما و افزایش مصرف گاز در بخش خانگی و از طرف دیگر به دلیل محدودیت تامین سوخت گاز نیروگاه ها و همچنین جلوگیری از مصرف مازوت در برخی از نیروگاه ها
🔺بدین منظور ضمن تاکید بر صرفه جویی جدی در مصرف گاز و برق
👆بدینوسیله برنامه زمان بندی اعمال محدودیت برق در بخش های خانگی و تجاری در سطح استان کردستان طبق جدول بالا، اعمال می گردد.

📅 زمان : 1 بهمن ماه ۱۴۰۳

━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
5.2k 0 4 16
کانال سنه سات ( شارسنه )

19 Jan, 19:31

Open in Telegram Share Report
✳️به کانال خرید و فروش وام کردستان بپیوندید✳️
@KaharidVaForoushVamKurdistan
👈خرید و فروش انواع وام ها با قیمت منصفانه عرف بازار👉
1⃣ خرید و فروش امتیازهای مهر ایران و رسالت
2⃣خرید و فروش وام ازدواج و بنیاد شهید فرزندآوری و کمیته امداد و مضاربه و انواع وام های دیگر...
3⃣خرید و فروش امتیازات مسکن ملی
4⃣خرید و فروش حواله های خودرو
5⃣انجام تمامی ثبت نام های اینترنتی
👇 آیدی جهت مشاوره و خرید و فروش👇
@PoyaGhalehVisi
👇شماره تماس👇
09180175493 ویسی
09921460947 مرادی
👇👇👇لینک کانال تلگرام👇👇👇
🟣درج آگهی در کانال رایگان میباشد🟣
لطفا کانال ما رو به دوستان و آشنایان معرفی فرمایید
@KaharidVaForoushVamKurdistan
5.5k 0 7 10
کانال سنه سات ( شارسنه )

19 Jan, 19:29

Open in Telegram Share Report
.

👇🏻 پست زیر تبلیغات است محتوای آن تایید یا رد نمی شود

.
5.2k 0 0 1
کانال سنه سات ( شارسنه )

19 Jan, 18:36

Open in Telegram Share Report
🔴یارانه #دهک‌های 4 تا 9 امشب واریز می‌شود

🔺یارانه نقدی دهک‌های 4 تا 9، مبلغ 300 هزار تومان به ازای هر نفر است؛ بنابراین خانوار‌های دو نفره 600 هزار تومان، خانوار‌های سه نفره ۹۰۰ هزار تومان، خانوار‌های چهار نفره 1 میلیون و 200 هزار تومان و خانوار‌های پنج نفره 1 میلیون و 600 هزار تومان یارانه نقدی دریافت خواهند کرد.


━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
5.6k 0 5 32
کانال سنه سات ( شارسنه )

19 Jan, 18:20

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎵دەنگێکی ڕەسەن
//عومەر شنۆیی


━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
5.7k 0 24 33
کانال سنه سات ( شارسنه )

19 Jan, 16:51

Open in Telegram Share Report
🔴 یک کاربر این عکسو تویتر گذاشته بود و نوشته بود:

‏۷ ماه و ۲۰ روز است، سیگار نمی‌کشم.
روزی ۵۰ الی ۷۰ هزار پول سیگار می‌دادم، سالی در حدود ۲۰ میلیون تومان پول سیگار!
در مدت ترک، روزی ۵۰ هزار در این قلک می‌انداختم.
در حدود ۱۳ میلیون تومن شد.

━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
6.3k 0 100 155
کانال سنه سات ( شارسنه )

19 Jan, 14:38

Open in Telegram Share Report
🔻▪️خوش حساب ترین و بد حساب ترین استان کشور در شبکه بانکی کشور

🔹‏طبق آمار بانک مرکزی از وصول یا برگشت چک ها:


‏خوش حساب ترین استان ها
‏۱.  استان گیلان
‏۲. استان کرمانشاه
‏۳. استان قم

‏بد ترین حساب ترین استان ها
‏۱. استان لرستان
‏۲. استان خراسان شمالی
‏۳. استان #کردستان
‏۴. استان کهگیلویه و بویراحمد

━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
6.4k 0 26 118
کانال سنه سات ( شارسنه )

19 Jan, 10:28

Open in Telegram Share Report
🔴 ۶۰ لیتر سهمیه بنزین بهمن‌ امشب واریز می‌شود

🔹۶۰ لیتر سهمیه بنزین بهمن‌ خودروهای شخصی بدون هیچ‌گونه تغییری، ساعت ۲۴ بامداد دوشنبه(اول بهمن‌ماه) در کارت‌های هوشمند سوخت شخصی شارژ می‌شود.

━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
6.8k 0 9 14
کانال سنه سات ( شارسنه )

19 Jan, 09:15

Open in Telegram Share Report
👌🏻 خواص مصرف ماست با گیاهان دارویی


1⃣ماست و شوید
☜ مفید برای چربی بالا

2⃣ماست و زیره
☜ برای لاغر شدن

5⃣ماست و شاتره
☜ برای کبد چرب

4⃣ماست و خرفه
☜ برای کلسترول

5⃣ماست و تخم کتان
☜ برای لاغر شدن

6⃣ماست و یونجه
☜ برای چاق شدن

7⃣ماست و نعنا
☜ برای نفخ معده

8⃣ماست و شنبلیله
☜ برای دیابت

9⃣ماست و کاکوتی
☜ به عنوان خواب آور

🔟ماست با آویشن و هل
☜ برای تقویت معده

━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
7.1k 0 165 24
کانال سنه سات ( شارسنه )

18 Jan, 23:33

Open in Telegram Share Report
#اطلاعیه/ یخبندان در راه کردستان🥶👇

از فردا یکشنبه هوای کردستان یکباره، چند درجه سرد میشود همراه با یخبندان بارش برف و باران به صورت قطع‌ و‌ وصل هم شروع میشود.
دوشنبه و سه‌شنبه یخبندان اصلی رو داریم، دمای هوا در طول روز تا ۴ درجه و شب‌ها تا ۷- درجه میرسد
🔹با پوشال، پشم شیشه يا كارتن برای کنتور و لوله ها عايق درست كنيد که یخ نکنند.


━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
8.7k 0 32 51
کانال سنه سات ( شارسنه )

18 Jan, 20:37

Open in Telegram Share Report
🔴اطلاعیه_قطعی_برق
شهرستان_سنندج به تاریخ فردا ۳۰ دی ماه ۱۴۰۳

✅ با توجه به شروع فصل سرما و افزایش مصرف گاز در بخش خانگی و از طرف دیگر به دلیل محدودیت تامین سوخت گاز نیروگاه ها و همچنین جلوگیری از مصرف مازوت در برخی از نیروگاه ها
🔸بدین منظور ضمن تاکید بر صرفه جویی جدی در مصرف گاز و برق
👆بدینوسیله برنامه زمان بندی اعمال محدودیت برق در بخش های خانگی و تجاری در سطح استان کردستان طبق جدول بالا، اعمال می گردد.

📅 زمان : 30 دی ماه ۱۴۰۳

━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
7.5k 0 3 22
کانال سنه سات ( شارسنه )

18 Jan, 17:06

Open in Telegram Share Report
نکته فنی راجع به ماشین ؛

اين روزا حتما سرو كارتون به بخارى ماشين مى‌افته، اگر گرماى بخارى ماشينتون كمه به خاطر اين دلايلە👇
🔸گرفتگی یا خرابی رادیاتور بخاری
وقتی رادیاتور بخاری نتواند بخوبی تبدیل حرارتی داشته و گرما را از آب به هوا منتقل کند جاری گرمای لازم را نداشته و خوب گرم نمیکند

🔸گرفتگى شيلنگ آبى که وارد بخاری ميشود وبه رادیاتور متصل است ، آب داغ موتور می تواند وارد شبکه گرمایی رادیاتور شده و به درستی حرارت خود را به هوا بدهد اما گرفتگى شيلنگ اجازه نميدهد

🔸خرابى فن يا دمنده بخارى
رادياتور به خوبى گرم ميشود آب داغ موتور هم وارد سيستم ميشود ولى در نهايت هواى  محيط به درستى وارد نشده و با شبكه ى گرمايى برخورد نميكند


━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
7.7k 0 30 23
کانال سنه سات ( شارسنه )

18 Jan, 13:44

Open in Telegram Share Report
⬛️ ۲۸ دی‌ماه و خاطره تلخ مردم #سنندج از جنایت‌های صدام در سال ۶۵

در ۲۸ دی ماه سال ۶۵ هواپیماهای رژیم بعث عراق با بمباران ۱۸ نقطه شهر سنندج در کمتر از ۱۵ دقیقه ۲۲۰ نفر از مردم بی‌گناه را به شهادت رساندند و فجیع‌ترین جنایات بشری در تاریخ را رقم زدند
روحشان شاد و یادشان گرامی🥀
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
7.5k 0 15 121
کانال سنه سات ( شارسنه )

18 Jan, 13:40

Open in Telegram Share Report
🔴کشته شدن  دو قاضی برجسته/ قاتل بلافاصله خودکشی کرد

▪️مرکز رسانه قوه قضاییه: صبح امروز فرد مسلحی در دیوان عالی کشور در اقدامی برنامه‌ریزی شده اقدام به ترور دو قاضی پرسابقه در مبارزه با جرایم علیه امنیت ملی، جاسوسی و تروریسم کرد.

▪️حجت‌الاسلام‌والمسلمین رازینی رئیس شعبه ۳۹ و حجت‌الاسلام‌والمسلمین مقیسه رئیس شعبه ۵۳ دیوان عالی کشور از قاضیان خدوم و قاطع در برابر مخلان امنیت مردم بودند.


▪️ضارب آبدارچی دیوان‌عالی کشور بوده که با سلاح کلت به سمت قضات شلیک کرده است و پس از ترور اقدام به خودکشی می‌کند.

━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
7.4k 0 39 192
کانال سنه سات ( شارسنه )

18 Jan, 09:39

Open in Telegram Share Report
#سلامتی🍃

🍊 دمنوش پوست پرتقال بهترین تقویت‌کننده بدن

🔺اگر دمنوش پوست پرتقال را مصرف کنید دیگر سرما نخواهید خورد. این دمنوش؛ سرفه، سرماخوردگی و هر بیماری تنفسی که در اثر وجود خلط سینه ایجاد می‌شود را درمان می‌کند.

🔺سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و اشتها را افزایش می‌دهد.
دمنوش پوست پرتقال سیستم هاضمه را تقویت می‌کند و نفخ و حالت تهوع را از بین می‌برد.
همچنین در درمان استرس و تنش‌های عصبی و بی‌خوابی بسیار موثر است.

🔺ابتدا پوست پرتقال را طوری جدا کنید که قسمت سفیدی داخلی آن کاملاً از پوست نارنجی جدا شود، چرا که آن پوست سفید رنگ دمنوش را تلخ می‌کند. سپس آن را شسته و در آب سرد بگذارید تا تلخی آن گرفته شود.
بعد آن‌ها را روی پارچه تمیزی پهن کرده و بگذارید روی شوفاژ تا کاملاً خشک شود و دمنوش خود را با پوست پرتقال خشک شده تهیه کنید.

━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
7.9k 0 112 35
کانال سنه سات ( شارسنه )

17 Jan, 23:34

Open in Telegram Share Report
امشب براتون دعا میکنم
تا آخر این هفته یه خبر خیلی خوب یا یه پول خیلی زیاد
بهتون برسه که از خوشحالی ذوق کنید.
ایشالا هیچوقت هیچ غمی تو دلتون نباشه
خدا همیشه مواظب خودتون و خانوادتون باشه🤍

شبتون بخیر ❤️

@kanal_SharSna
8.1k 0 34 546
کانال سنه سات ( شارسنه )

17 Jan, 20:33

Open in Telegram Share Report
🔴 فردا شنبه تعطیل نیست

پیرو سوالات بسیاری از همراهان کانال، به اطلاع می رساند که  فردا شنبه ۱۴۰۳/۱۰/29 ادارات، بانکها، دانشگاه‌ها و مدارس استان به روال روزهای عادی دایر هستند.

━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
8.6k 0 28 121
کانال سنه سات ( شارسنه )

17 Jan, 20:33

Open in Telegram Share Report
🔴اطلاعیه_قطعی_برق
شهرستان_سنندج به تاریخ فردا ۲۹دی ماه ۱۴۰۳

✅ با توجه به شروع فصل سرما و افزایش مصرف گاز در بخش خانگی و از طرف دیگر به دلیل محدودیت تامین سوخت گاز نیروگاه ها و همچنین جلوگیری از مصرف مازوت در برخی از نیروگاه ها
🔸بدین منظور ضمن تاکید بر صرفه جویی جدی در مصرف گاز و برق
👆بدینوسیله برنامه زمان بندی اعمال محدودیت برق در بخش های خانگی و تجاری در سطح استان کردستان طبق جدول بالا، اعمال می گردد.

📅 زمان : ۲۹ دی ماه ۱۴۰۳


━━━━━━━━━━━
  سنه سات 👇👇👇
https://t.me/+fCx10g7ti5cyODY0
8k 0 1 15
20 last posts shown.