GYM 4 BEST


Channel's geo and language: Iran, Persian


در این کانال هر روز یک نکته علمی مهم برای سلامتی خودمان و عزیزانمان یاد می گیریم.

Related channels

Channel's geo and language
Iran, Persian
Statistics
Posts filter


مواظب کروکودیل (ماده مخدر جدید) باشید !!

#اعتیاد

@gym4best


❇️ آزمایش #پروستات از چه سنی باید انجام شود؟


آزمایش پروستات معمولاً برای تشخیص بیماری‌های پروستات مانند سرطان پروستات انجام می‌شود. سن شروع انجام این آزمایش بستگی به عوامل مختلفی مانند تاریخچه خانوادگی، عوامل ژنتیکی، و وضعیت سلامت فرد دارد.
به طور کلی، توصیه‌ها برای سن شروع آزمایش پروستات به شرح زیر است:

افراد بدون تاریخچه خانوادگی سرطان پروستات:
معمولاً از سن ۵۰ سالگی شروع به انجام آزمایش PSA (آنتی‌ژن خاص پروستات) و معاینه دیجیتال پروستات می‌شود.

افراد با تاریخچه خانوادگی سرطان پروستات یا عوامل خطر دیگر:
اگر فردی در خانواده‌اش تاریخچه سرطان پروستات داشته باشد یا عوامل دیگری مانند نژاد (برای مثال مردان آفریقایی-آمریکایی)، پزشکان ممکن است آزمایش‌ها را از سن ۴۰ یا ۴۵ سالگی توصیه کنند.
در هر صورت، بهترین کار مشاوره با پزشک است تا بر اساس شرایط خاص شما، زمان و نوع آزمایش‌های لازم تعیین شود.

@gym4best


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تاثیر آب زرشک و آب انار بر کبد چرب !!!

#کبد_چرب

@gym4best


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
نقش مسواک زدن در پیشگیری از سرطان روده !!

#سرطان_روده

@gym4best


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
مکمل غذایی برای #یبوست

@gym4best


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
فرق بادام درختی ایرانی و خارجی ؟!

#طب_سنتی

@gym4best


#سکته_مغزی
#چای_سبز

@gym4best


○ بهترین غذاها برای پیشگیری از #سرطان_پروستات

☆بیشتر موارد ابتلا به سرطان پروستات در مردان ۵۰ ساله یا سنین بالاتر ایجاد می‌شود.

☆برای کمک به پیشگیری یا مدیریت سرطان پروستات، بهترین گزینه، یک رژیم غذایی سالم غنی از گوجه فرنگی پخته، انواع کلم، انواع توت‌ها، ماهی‌های چرب و قزل آلا، قهوه و چای سبز است.

☆رژیم غذایی سرشار از قند، چربی، گوشت قرمز و گوشت‌های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس، ممکن است به طور مستقیم و غیرمستقیم خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد.


@gym4best


تاثیر قند و شکر بر روی کودکان !

#دیابت

@gym4best


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
سه راهکار پیشگیری از سرطان

#سرطان

@gym4best


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تاثیر رژیم فستینگ بر روی چربیسوزی !

#رژیم_لاغری
#رژیم_چربیسوزی

@gym4best


سوسیس و کالباس هم باعث دیابت در کودکان می شود !

#دیابت

@gym4best


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
بهترین جایگزین آوکادو

#تغذیه

@gym4best


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
چرا آب هویچ ممکن است برای سلامتی خطرناک باشد؟!

#سلامتی

@gym4best


□ آسم در کمین مبتلایان به دیابت

☆محققان دریافتند مبتلایان به دیابت نوع ۲، در مقایسه با افرادی که این بیماری را ندارند، ۸۳ درصد بیشتر در معرض ابتلا به آسم هستند. این رابطه همچنین برعکس هم عمل می‌کند؛ به گفته محققان، افراد مبتلا به آسم ۲۸ درصد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند. نتایج همچنین نشان داد که هر چه شدت آسم در یک فرد بیشتر باشد، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ نیز بیشتر است./
#دیابت #آسم

@gym4best


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
معجزه تمرینات ایزومتریک

#درد_مفاصل

@gym4best


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
مزایای گریه کردن 😭

#قلب_عروق

@gym4best


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#زردچوبه و #آرتروز_زانو



@gym4best


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#ترک_سیگار


@gym4best


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
۳ روش برای کاهش علایم دیسک گردن

#دیسک_گردن

@gym4best

20 last posts shown.