💢ریشه بیماری ها از کجاست⁉️
⚜ تدابیر_معده
✅ توصیه ها👇🏼👇🏼👇🏼
حذف تدرجی وعده نهار یا کم کردن حجم نهار ـــــ خوردن نمک_دریا اول و آخر غذاـــــ دم کرده گل بابونه ــــ مصرف سیب ــــ مصرف اناربا پی آن ــــ خرمای خشک ـــــ میوه ی به ــــــ شیرگاو با عسل یا خرما ــــ گلابی ـــــ نان برنجی مصرف شود.👌🏼
تدبیر_دیگر 👈🏼 یک قاشق مرباخوری عسل و ۷عدد سیاهدانه صبح ناشتا و موقع خواب( مفید برای زخم معده)
⛔️ ممنوعیات👇🏼👇🏼👇🏼
وسط غذا آب خوردن ممنوع ــــ پرهیز از پرخوری ــــ مصرف تنوع غذایی دریک زمان ❌ــــ غذاهای دارای مواد نگهدارنده و افزودنی (کنسروها) ــــ غذاهای دیر هضم( سیب زمینی سرخ شده و سفیده تخم مرغ) پرهیز شود.❌
⚜ تدابیر_معده
✅ توصیه ها👇🏼👇🏼👇🏼
حذف تدرجی وعده نهار یا کم کردن حجم نهار ـــــ خوردن نمک_دریا اول و آخر غذاـــــ دم کرده گل بابونه ــــ مصرف سیب ــــ مصرف اناربا پی آن ــــ خرمای خشک ـــــ میوه ی به ــــــ شیرگاو با عسل یا خرما ــــ گلابی ـــــ نان برنجی مصرف شود.👌🏼
تدبیر_دیگر 👈🏼 یک قاشق مرباخوری عسل و ۷عدد سیاهدانه صبح ناشتا و موقع خواب( مفید برای زخم معده)
⛔️ ممنوعیات👇🏼👇🏼👇🏼
وسط غذا آب خوردن ممنوع ــــ پرهیز از پرخوری ــــ مصرف تنوع غذایی دریک زمان ❌ــــ غذاهای دارای مواد نگهدارنده و افزودنی (کنسروها) ــــ غذاهای دیر هضم( سیب زمینی سرخ شده و سفیده تخم مرغ) پرهیز شود.❌