Type to search
Advanced channel search

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

💃 فقط بانوان 🤰

@faghat_banovan
Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: not specified

باما آنلاین خبر بخوانید...
تبلیغات ↙
@shoyrad_tabligh
مدیر کانال👇
@SadehBafi

مجموعه کانال های ما (۳۱استان)👇
https://t.me/shoyrad_tabligh/11

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
not specified
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

💃 فقط بانوان 🤰

11 Mar, 22:52

Open in Telegram Share Report
تکنیک نرمشی برای تقویت عضلات لگن:

انجام تمرین بالا درخانم ها موجب تقویت عضلات لگن و تنگ شدن واژن
ودرآقایان موجب جلوگیری اززودانزالی می شود!

5-10 ثانیه انقباض و سپس رها کنید.


#فقط_بانوان
@faghat_banovan
228 0 6
💃 فقط بانوان 🤰

11 Mar, 22:33

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎁 عیدی امسال، تو جیب جا نمیشه
۴۰ عیدی دوست‌داشتنی برای کاربران بلوجونیور

۸ پلی‌استیشن ۵
۸ اسکوتر ناین بات
۸ هدست واقعیت مجازی
۸ تبلت سامسونگ
۸ تلسکوپ سلسترون

🔻برای شرکت در قرعه‌کشی کافی‌ست در بلوجونیور حساب داشته باشید یا از امروز تا ۱۸ فروردین ۱۴۰۴ حساب باز کنید.
📆تاریخ قرعه‌کشی: ۱۹ فروردین ۱۴۰۴

🧡 بلوجونیور، بانکی برای ۷ تا ۱۸ ساله‌ها

@jr_blubank
249 0 1
💃 فقط بانوان 🤰

11 Mar, 13:43

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
شیرینی نعلی راحت و فوری درست میشه🙂

مواد لازم :
آرد ۱.۵ لیوان
شکلات آب شده
وانیل نوک ق چ
تخم مرغ یک عدد
روغن مایع ⅓ لیوان
بیکینگ پودر ۱ ق چ
نارگیل برای تزئین
شکر ⅓ لیوان
پودر پسته

#فقط_بانوان
@faghat_banovan
414 0 21 3
💃 فقط بانوان 🤰

11 Mar, 13:43

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
مرغ و واسه افطار اینطوری درست کن😋

مواد لازم :
ران مرغ
سماق ۲ ق غ
روغن ½ لیوان
پیاز متوسط ۳-۲ عدد
پودر سیر، پاپریکا ۱ ق چ
نمک، فلفل، زردچوبه ۱ ق چ
زعفران غلیظ دم کرده
رب گوجه ۲ ق
رب انار ۱ ق


#فقط_بانوان
@faghat_banovan
401 0 12 2
💃 فقط بانوان 🤰

11 Mar, 11:15

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
قارچ و پنیر اصلش اینه🧀

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
#فقط_بانوان
@faghat_banovan
416 0 5 2
💃 فقط بانوان 🤰

10 Mar, 21:13

Open in Telegram Share Report
کدام عوامل بیشتر باعث تصادف می‌شوند؟


#فقط_بانوان
@faghat_banovan
489 0 5 2
💃 فقط بانوان 🤰

10 Mar, 19:16

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
اگه میخواین چربی‌های شکمتون آب بشه این تمرین‌هارو انجام بدین
#ورزش #بدنسازی

#فقط_بانوان
@faghat_banovan
502 0 15
💃 فقط بانوان 🤰

10 Mar, 11:43

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
آب‌میوه‌ای که فقط در سه روز کبد شما را پاکسازی می‌کند
#سالم_باشیم

#فقط_بانوان
@faghat_banovan
528 0 37 2
💃 فقط بانوان 🤰

9 Mar, 23:35

Open in Telegram Share Report
Forward from: بیلبورد شویراد
چگونه اشتراک‌گذاری مجدد پست های اینستاگرام را افزایش دهیم؟

نرخ تعامل در اینستاگرام تحت تأثیر عواملی مانند لایک، کامنت، ذخیره (Save) و اشتراک‌گذاری (Share) پست‌ها و استوری‌ها قرار دارد. در این میان، میزان اشتراک‌گذاری محتوای پیج‌تان توسط فالوورها نقشی اساسی در افزایش تعامل و بهبود رتبه‌بندی پیج دارد.


✔️ روش‌های مختلف اشتراک‌گذاری


اشتراک‌گذاری پست‌ها در دایرکت (Direct Messages)
اشتراک‌گذاری پست‌ها در استوری (Story)
اشتراک‌گذاری پست‌ها در فید پروفایل (Feed)
اشتراک‌گذاری پست‌ها از طریق لینک
افزودن پست‌ها به "Collection" برای دسترسی آسان‌تر
اشتراک‌گذاری پست‌ها در "Group Chats" (چت‌های گروهی)
اشتراک‌گذاری از طریق "Link in Bio"

✔️ هدف از قابلیت اشتراک گذاری در اینستاگرام


۱. افزایش دسترسی به مخاطبان بیشتر
۲. تقویت تعاملات و ارتباطات با فالوورها
۳. افزایش دیده شدن برند و محتوا
۴. تسهیل فرآیند تبلیغات و بازاریابی


shoyrad.com
🔗 نمایش مطلب
517 0 0
💃 فقط بانوان 🤰

9 Mar, 23:12

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
سه تا روش برای جلوگیری از کلاهبرداری موقع خرید طلا👌


#فقط_بانوان
@faghat_banovan
516 0 10 3
💃 فقط بانوان 🤰

9 Mar, 21:25

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
همبر تو خونگی درست کن🍔



#فقط_بانوان
@faghat_banovan
508 0 17 2
💃 فقط بانوان 🤰

9 Mar, 21:25

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
پنبه ای ترین کیک دنیا👌🏻بافتش دیدی؟!

#فقط_بانوان
@faghat_banovan
494 0 12 2
💃 فقط بانوان 🤰

9 Mar, 21:24

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
شیرینی نوروزی خوشمزه سه آرد🍥

با بافت پودری طوری که تو دهن آب میشه و ماندگاری بالا


#فقط_بانوان
@faghat_banovan
477 0 14 1
💃 فقط بانوان 🤰

9 Mar, 21:24

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
میگن سیب زمینی همه جورش خوشمزس
هم سرخ کردش هم آبپزش هم تنوری اونم از نوع شکم پرش


#فقط_بانوان
@faghat_banovan
481 0 3 2
💃 فقط بانوان 🤰

9 Mar, 21:16

Open in Telegram Share Report
دیگه قرار نیست زیر کیکی تو زیادی بزرگ یا زیادی کوچیک یا خیلی فیکس انتخاب کنی!

با این پست دیگه توی انتخاب سایز زیر کیکی مشکلی نداری
#خونه_داری

#فقط_بانوان
@faghat_banovan
471 0 4 1
💃 فقط بانوان 🤰

9 Mar, 21:12

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⚠️دلخراش

این روزا خیلی مراقب بچه هاتون باشین

#فقط_بانوان
@faghat_banovan
500 0 3 4
💃 فقط بانوان 🤰

9 Mar, 21:12

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
خونه تکونی ایرانی یا اروپایی؟!

#فقط_بانوان
@faghat_banovan
549 0 15 8
💃 فقط بانوان 🤰

9 Mar, 10:53

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تکنیک چربی سوزی بالا با دانه چیا

😍یک قاشق غذا خوری دانه‌چیا رو با یک قاشق چایخوری خاکشیر و یک لیوان آب ترکیب کن و هرشب ازش بخور که کبدرو پاکسازی میکنه و گرید کبودتو پایین میاره و هم به علت خاصیت سیرکنندگی، باعث کاهش اشتها و کاهش وزن میشه


#فقط_بانوان
@faghat_banovan
560 0 39 4
💃 فقط بانوان 🤰

8 Mar, 23:17

Open in Telegram Share Report
🕊 کمک #فوری برای دختر 13 ساله

🏮دختری 13 ساله که متاسفانه دوتا پاهاشون قطع شده و خانواده مشکل در هزینه های درمانی و پروتز فرزندشان دارند.

🍃برای تامین بخشی از هزینه های درمانی این دختر معصوم با هر مبلغی که توان دارید سهیم باشید.

🔼 شماره کارت #رسمی مرکز نیکوکاری جوادالائمه و شبا کانون حضرت حجت (عج)

●5029087001947715
●5029087001947707
●IR350690082101102354841001

ارسال رسید واریز به آیدی @JavadAlaimahi1393
581 0 0 1
💃 فقط بانوان 🤰

8 Mar, 23:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تست سلامت

حتما انجام بدین

#فقط_بانوان
@faghat_banovan
567 0 13 5
20 last posts shown.