💃 فقط بانوان 🤰


Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: not specified


باما آنلاین خبر بخوانید...
تبلیغات ↙
@shoyrad_tabligh
مدیر کانال👇
@SadehBafi

مجموعه کانال های ما (۳۱استان)👇
https://t.me/shoyrad_tabligh/11

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
not specified
Statistics
Posts filter


Forward from: انسانم آرزوست
میدونستید این کانال تنها کانال من هست که فقط ادمینش خودمم؟؟ بقیه همشون چند دهتا ادمین دارن!🐥 و این خط فکری خودمه حتی اگه از جای دیگه هم کپی کنم و دیدگاه چندین ادمین نیست…
👉 @Sadehbafi
👉 link_channels
👍 @EnsanamArezust


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
خوشمزه ترین مرینیت جوجه کباب و قارچ کبابی👌

مواد لازم:
📌ماست سون ۱ بسته کوچک یا هر ماست سفتی که دارین ۴۵۰ گرم
آبلیمو ۱ ق غ (آبلیمو نریزین چون گوشت رو سفت میکنه)
روغن زیتون یا روغن مایع معمولی ۳ ق غ
نمک، فلفل سیاه، پودر سیر و کره یا پودر سیر، پاپریکا
زعفران دم کرده غلیظ به میزان لازم
پیاز بزرگ ۱ عدد
فلفل دلمه ۱ عدد

📌اگه از سیخ چوبی استفاده میکنین از یکی دو ساعت قبل بذارین تو آب خیس بخوره که هم رطوبت مرغ رو به خودش نگیره و مرغ خشک نشه هم سیخ نسوزه.
روی گاز، روی منقل، داخل ایرفرایر و یا فر میتونین درست کنین.
من داخل ایرفرایر رو حالت گریل حدود ۲۰ دقیقه پختمش، قارچ ۱۰ دقیقه.

#فقط_بانوان
@faghat_banovan


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
فیله پرتقالی غذاییه که یبار درستش کنی شیفتش میشی👌
طعم و مزه ی ملسش بی نظیره😍

مواد لازم:
فیله مرغ ۵۰۰ گرم
پیاز خلالی یک عدد
زردچوبه فلفل نمک
زرشک و زعفران به میزان لازم
آبلیمو یک قاشق غذاخوری
آب پرتقال طبیعی یا شرکتی یک و نیم لیوان


#فقط_بانوان
@faghat_banovan


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
یک سالاد ساده بهاره و تابستانه خوشمزه براتون آوردم.


#فقط_بانوان
@faghat_banovan


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
خوشمزه‌ترين بال با سس انار😋

مواد لازم :
بال ۱ کیلو
نمک و فلفل سیاه
پیاز متوسط ۳ عدد
سس انار بالزامیک کاله
آب لیمو ۱ فنجان
کمی جعفری
سیر ۲ حبه


#فقط_بانوان
@faghat_banovan


چند نوع از پر طرفدارترین و بهترین خرماهای صادراتی

میدونستید خرمای درجه یک، خرماییه که پوستش از گوشتش جدا نشه؟
یعنی این مضافتی ها که تو مغازه ها هست و ما میخریم درجه ده هم نیست😐
شما تا حالا از خرماهایی که در تصویر بالا هست خوردین؟

.

#فقط_بانوان
@faghat_banovan


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تصور کنید که با هر بار تنفس به این شکل
کلی از استرسها و اضطرابها رو از درونتون بیرون میکنید
👌


#فقط_بانوان
@faghat_banovan


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#تهچین 👌😍


#فقط_بانوان
@faghat_banovan


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
شیک و مجلسی
طعمش مثل باقلواست
خیلی راحته درست کردنش 👌😍

مایع خاگینه 🌱
سه عدد تخم مرغ
وانیل نصف ق چ
۵ ق غ ارد سر پر
بکینگ پودر یک ق م
ماست ۳ ق غ
روغن  مایع ی۵ق غ
زعفران دم کرده غلیظ دوق غ

برای شهد 🌱
یک لیوان شکر
نصف لیوان آب
یک چهارم فنجان گلاب

مواد میانی 🌱
گردو
هل نصف ق چ
دارچین  یک ق م
پودر گل محمدی
یک ق م خاک قند

دمای فر ۱۸۰ درجه
مدت زمان پخت ۲۰دقیقه

اول از همه تخم مرغ و وانیل وهم بزنید تا کرم رنگ بشه  بعد ماست و روغن و زعفران رو اضافه کنید
ودر آخر ارد و بکینگ و اضافه کنید
طی سه مرحله
بعد قالب مورد نظر رو چرب کنید و نصف قالب و پر کنید بعد از مواد میانی و دوباره مایع خاگینه اضافه کنید بزارین داخل فر از قبل گرم شده💕

#فقط_بانوان
@faghat_banovan


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
سلام رفقای نازنینم 👌😍
این همه مدل شیرینی عید رو فقط با دو ماده و بدون پخت و پز درست کن
مواد لازم
بیسکوییت پتی بور سه بسته
شیر عسلی یک لیوان
شکلات تخته ای و پودر پسته و کنجد هم برای تزیین


#فقط_بانوان
@faghat_banovan


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تا حالا کنسرو درست کردی؟👀
دیدید چقدر زمان اضافه کردن نمڪ و سرکه و ابلیمو مهمه؟!بے موقع بریزید رنگ نخود فرنگے رو سبز تیره میکنن
#کنسرو_نخود_فرنگی
مواد لازم👇
نخود فرنگے ۴ کیلوگرم
سرکه نصف الے یڪ لیوان
نمڪ ۳ الے ۵ قاشق غذا خوری
شکر ۱ قاشق غذاخوری
ابلیمو یڪ سوم الے نصف لیوان
طرزتهی
ه
مرحله اول:آماده سازے نخود فرنگ
ی
ابتدا نخود فرنگے ها را از غلاف خارج کنید و داخل لگن آب بریزید و بگذارید بماند این کار چند بار تکرار کنید تا خوب تمیز شود سپس آبکش کنید و کنار بگذارید.
مرحله دوم:جوشاندن نخود فرنگ
ی
داخل یڪ قابلمه آب بریزید و بگذارید روے حرارت تا به جوش بیاد سپس نخود فرنگے ها را داخل آب ریخته و بگذارید براے ۴۵ دقیقه پخته شود نیازے نیست له شود در حدے که نرم شود کافے مے باشد در طول پخت کف روے نخود فرنگے را مدام بگیرید و در اوایل پخت شکر و ابلیمو را اضافه کنید.
مرحله سوم:افزودن نمڪ و سرک
ه
وقتے نخود نرم شد از روے حرارت بردارید کمے که خنڪ شد نمڪ و سرکه را اضافه کنید میزان نمڪ گفته شده باید در حد معمولے باشد نباید خیلے شور شود نخود فرنگے را هم بزنید و صبر کنید تا کاملا خنڪ شود.

#فقط_بانوان
@faghat_banovan


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#ترفند
مثل آبِ خوردن باقالے هاتو  پوست بگیر !😍

باقالے ها رو از غلاف در بیارین.

یڪ قابلمه آب رو جوش بیارین و باقالے ها رو داخلش بریزین و  ۳ دقیقه زمان بدین.

آبکش کرده و  داخل یه ظرف حاوے آب و یخ بریزید.

چهار دقیقه صبر کنید.

مجددا آبکش کنین و پوست باقالے ها رو خیلے  راحت و بے دردسر جدا کنین .😍

با این روش در واقع باقالے ها بلانچ میشن و رنگ و ظاهر اصلیشون هم حفظ میشه.

داخل زیپ کیپ بریزین و فریز کنین و هر موقع خواستین به راحتے استفاده کنید
😘😍
نوش جان



#فقط_بانوان
@faghat_banovan


🕊 کمک #فوری به پیوند قلب کودک مبتلا به بیماری قلبی

🏮این دختر بچه دوساله از بدو تولد مبتلا به بیماری قلبی بوده و اکنون در لیست پیوند قلب قرار گرفته و باید پیوند قلب انجام بدهد و خانواده توان تامین هزینه های درمانی فرزندشان را ندارند.

🍃 برای تامین هزینه های درمانی این کودک معصوم، با هر مبلغی که #توان دارید سهیم باشید؛

🔼 شماره کارت #رسمی مرکز نیکوکاری جوادالائمه (ع) و شبا هیئت مذهبی قمر منیر بنی هاشم (ع)

●5029087001947715
●5029087001947707
●IR440120000000002682332350
           کد دستوری👈 ‎*6655*1*80#

ارسال رسید واریز به آیدی @JavadAlaimahl1393


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
دیگه نگو شام چی درست کنم!!🤔

#کباب_بادمجان🍆

درست کردی عکسشو بفرست که استوری میشه😎
موادی که لازم داریم از بیستم و پنجمین روز این برنامه:
این مقدار برای ۳نفر:
گوشت چرخ کرده ۵۰۰گرم
سردست گوسفندی ۳۰۰ گرم۲۰۰ گرم قلوه گاه
تفاله پیاز ۳عدد
زعفران به مقدار لازم
نمک ۱ق چ
فلفل سیاه نصف ق چ
سفیده تخم مرغ ۱عدد
بادمجان ۲عدد
گوجه و فلفل کبابی فراموش نشود
برنج ۳پیمانه
سرکه سفید ۲ق غ
نمک و کره به مقدار لازم
بزن حالشو ببر😍💜
نووووش جون رفیق😍💜


#فقط_بانوان
@faghat_banovan


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#رشته_پلو
رشته پلو یکی از غذاهای کهن ایرانی است که از گذشته ی دور در میان خانواده‌ها جایگاه ویژه دارد این غذا بخشی از سنت ایرانیان محسوب میشود که به آن نماد سر رشته داشتن در زندگی و کنترل امور نسبت داده میشده  بهمین جهت بزرگان فامیل در روز اول نوروز این غذا را میپختند تا جوان‌ها رابا این سنت آشنا کنند
در گذشته رشته پلو فقط به دست زنان هنرمند تهیه می‌شد آن هم بصورت گروهی و برای تهیه آن از آرد و آب ، خمیر تهیه می‌کردند و با هنرمندی آن را برش میزدند البته لازمه که بدانید در آن زمان برنجی نبوده که به آن اضافه بشه بلکه فقط خود رشته دمگذارده میشده و با انواع مواد غذایی مثل مرغ و کوفته قلقلی و خرما و نیمرو و کشمش گردو خورده میشده
رفته رفته این غذا آنقدر محبوب می‌شود که در تمام ایران طرفداران زیادی در شهرهای مختلف پیدا می‌کند و در مراسم های خاص از آن استفاده میشده
رشته پلو فقط یک غذا نیست بلکه نشانه ای از امید و تدبیر در زندگی است


#فقط_بانوان
@faghat_banovan


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
با مواد دم دست لذیذترین شام و بپز😍
یه غذای دانشجویی با مواد دم دستی که میتونید
توی خونه یا خوابگاه توی کمترین زمان درستش کنید

مواد لازم :
نان لواش ۱ عدد
تخم مرغ ۴ عدد
سیب زمینی ۱ عدد
گوجه فرنگی ۱ عدد
نمک و فلفل سیاه
کمی پنیر پیتزا


#فقط_بانوان
@faghat_banovan


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تا فصل توت فرنگی هست حتماً این
کیک رو درست کن🎂

مواد لازم :

آرد ۲ پیمانه
شکر ۱ پیمانه
وانیل یک ق چ
روغن مایع ¾ پیمانه
ماست غلیظ ½ پیمانه
بیکینگ پودر ۲ ق چ
تخم مرغ ۳ عدد
توت فرنگی


#فقط_بانوان
@faghat_banovan


با خواب‌آلودگی بهاری چه کنیم؟👌


#فقط_بانوان
@faghat_banovan


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
این تکنیک و همین الان ذخیره اش کن یادت نره😊


#فقط_بانوان
@faghat_banovan


👨‍🌾برای گلها از چه کودی استفاده کنیم؟


☘🍀برای گلهایی که ساقه هایی با بافت سفت و محکم دارند مثل بنجامین ،شفلرا ،یوکا ،دراسینا ،و حتی دیفن باخیا یا آگلونما از کودهای کامل مثل سه هجده یا سه بیست یا سه نوزده استفاده کنید

🍀🍀برای گلهایی که ساقه ای با بافت نرم تری دارند مثل شمعدونی ، بگونیا ،سانسوریا با کودی با ازت کمتر استقاده کنید مثل سه ده یا 12.12.36

🍀🍀برای گلدار ها و گیاهانی  که زمان گل دادنشون هست از کودهای پتاس بالا استفاده کنید مثل 12.12.36 یا 10.10.40

🍀🍀برای کاکتوسها و ساکولنتها هر چقدر ازت کود کمتر و پتاس کود بیشتر بهتر 😊 مثل کود 3.11.38 یا 10.10.40 یا 12.12.36

کود جلبک دریایی رو میتونید به همه گیاهان بدید

حتما از کود و سمهایی استفاده کنید که استاندارد باشن بسته بندی پلمپ و تاریخ مصرف داشته باشن تولید کننده و شماره پروانه مشخص باشه

☘☘برای گلهایی مثل ارکیده یا بنسای ها یا بامبو یا بنفشه آفریقایی از کود مخصوص خود گیاه استفاده کنید و فرمول کودهایی که بهتون توصیه میشه استفاده نکنید #مثلا کود بنفشه آفریقایی ازت داخل کود فاقد اوره هست یا اوره خیلی خیلی کمی داره  که اگه از کودهای دیگه ای استفاده کنید ممکنه گلتون دچار مشکل بشه
🌱 برای اصلاح خاک گلدانها و تاثیر عالی کودهای تقویتی در کنار کود ها  از هومیک اسید استفاده کنید ، هومیک اسید سه چهار ماه به گلهاتون بدید ، هومیک اسید را به همه گلها میتونید بدید حتی کاکتوسها ، هو میک اسید را برا گلهایی که خاک تا قلیایی دارند سالی یک یا دو بار استفاده کنید
ودر اخر بهترین کود ورمی کمپوسته که مقدار ۲۰٪درصد برای خاک گلدان و ۱۰٪ برای کاکتوس




#فقط_بانوان
@faghat_banovan

20 last posts shown.