Type to search
Advanced channel search

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

دیر بوک

@DeyrBook
Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: not specified

📖پی دی اف
🎧کتاب صوتی
😁طنز
😊روانشناسی، انگیزشی، موفقیت
💔شعر
🎬فیلم
🔈دِیر به معنی قلعه با دیار هم ریشه‌است.
😎انتقاد، پیشنهاد و تبلیغات 👈 admin.deyrbook@hi2.in

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
not specified
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

دیر بوک

22 Jan, 21:31

Open in Telegram Share Report
Forward from: کانال همبستگی
١٠١ فیلم برتری که باید دید...
🛵… @honar7modiran

رایگان کتاب بخوانید! PDF
🛵… @ketabdooni

فن‌ بیان، آداب‌‌‌معاشرت و کاریزما TED
🛵… @BUSINESSTRICK

معرفی ربات‌های تلگرام
🛵… @ROBOT_TELE

برنامه‌ها - سایت‌ها - ربات‌ها همه رایگان 
🛵… @APPZ_KAMYAB

انگلیسی حرفه‌ای کودک و بزرگسال
🛵… @EverydayEnglishTalk

دانلود فیلم و سریال روانشناسی
🛵… @FILMRAVANKAVI

گلچین ‌کتاب‌های صوتیPDF
🛵… @ketabegoia

به وقت کتاب
🛵… @DeyrBook

حقوق برای همه
🛵… @jenab_vakill

آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
🛵… @ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE

‌کوتاه ولی بشدّت مفهومی!
🛵… @its_anak

مولانا و عاشقانه شمس (زهرا غریبیان لواسانی)
🛵… @baghesabzeshgh

تِکست‌های انگلیسی+ کُلی اِصطلاحات کاربُردیِ
🛵… @English_cafe8

انگلیسی را اصولی و آسون یادبگیر
🛵… @novinenglish_new

آموزش مکالمه محور ترکی استانبولی
🛵… @turkce_ogretmenimiz

نویسندگی
🛵… @ErnestMillerHemingway

کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
🛵… @anjomanenevisandegan_ir

روان درمانی ، زوج درمانی. یونگ شناسی 
🛵… @hamsafarbamah

دانستنی‌هایی از جهان امروز
🛵… @shogo_jaleb

پاکسازی جسم و ذهن
🛵… @Meditationfarsi369

آموزش انگلیسی۴ مهارت در آیلتس۱ساله
🛵… @dr_eftekhari_english

رمانسرای مجازی
🛵… @Salam_Roman

کتاب/صوتی/رایگان
🛵… @PARSHANGBOOK

کافه‌ای از شعر و کلام
🛵… @kafeh_sher

نظریه‌های جامعه‌شناسی
🛵… @sociologyat1glance

انگلیسی کاربردی با فیلم
🛵… @englishlearningvideo

تقویت انگلیسی با 343 کارتون 8دقیقه‌ای
🛵… @EnglishCartoonn2024

آموزش عربی
🛵… @atranslation90

کانال خشت و خیال
🛵… @kheshtbekhesht

متن دلنشین
🛵… @aram380

یادگیری لغات با اخبار انگلیسی
🛵… @english_ielts_garden

آشپز تلگرام
🛵… @telefoodgram

رازهای درون
🛵… @razhaye_darun

کتاب/pdf/رایگان
🛵… @PARSHANGBOOK_PDF

کژنگریستن/فلسفه/روانکاوی/جامعه شناسی
🛵… @Kajhnegaristan

"رادیو نبض"، صدای تپش‌های قلب فیلم و کتاب
🛵… @Radioo_Nabz

دنیای انگیزشی و آموزشی (کتاب بخوانیم)
🛵… @romanceword

"جملاتی که افکار شما را تغییر می‌دهد."
🛵… @Andishe_parvaz

اینجا ورزشکار باش
🛵… @MaryamTeam

پایش سیاسی ایران
🛵… @ir_REVIEW

بک‌گرآند کارتونی | تِم فانتزی مود
🛵… @ThemeMood

اقتصاد و بازار
🛵… @AghaeBazar

آرامش +دلخوشی‌های کوچک+ نوستالژی
🛵… @RangiRangitel

ادبیات و هنر
🛵… @selmuly

کهکشان(Galaxy)
🛵… @mars13u

آموزش/فن بیان+گویندگی
🛵… @amoozeshegooyandegi

شعر‌و نوشته معاصر
🛵… @sheradabemoaser

حافظ - خیام // صوتی //
🛵… @GHAZALAK1

تراپی؟ نه ممنون اینجا عضو می‌شم
🛵… @sh0ghparvaz

شعر ناب و کوتاه
🛵… @sher_moshaer

((  سرزمین پیانو   ))
🛵… @pianolandhk50

// داستان‌های کوتاه //
🛵… @FICTION_12

برترین اجراهای (( پیانوی کلاسیک )) و ...
🛵… @pianoland123

درمان اضطراب اجتماعی(خجالت در جمع)
🛵… @NEORAVANKAVI

آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
🛵… @ECONVIEWS

حقایق عجیب و باورنکردنی
🛵… @ajibtok

هماهنگ‌کنندۀ لیست؛ @TlTANIOM
103 0 0
دیر بوک

22 Jan, 19:18

Open in Telegram Share Report
#تیکه

آدم ‌بزرگ‌ها عاشق عدد و رقم‌اند ...!
وقتی با اونا از یک دوست تازه حرف بزنی، هیچوقت ازتون در مورد چیزهای اساسی سوال نمی‌کنن ...!
هیچ وقت نمی‌پرسن آهنگِ صداش چطوره ؟ چه بازی‌هایی رو دوست داره ؟ پروانه جمع می‌کنه یا نه ؟
می‌پرسن چندسالشه ؟ چندتا برادر داره ؟ وزنش چقدره ؟ پدرش چقدر حقوق می‌گیره ؟
و تازه بعد از این سوال ها هست که خیال می‌کنن طرف رو شناختن !
اگه به آدم بزرگا بگی که یک خونه قشنگ دیدم از آجر قرمز که جلوی پنجره‌هاش غرق گل شمعدونی و بومش پر از کبوتر بود، محاله بتونن مجسمش کنن ...!
باید حتما بهشون گفت یک خونه چند میلیونی دیدم تا صداشون بلند بشه که وای چه قشنگ ...!
نباید ازشون دلخور شد ، بچه‌ها باید نسبت به آدم بزرگ‌ها گذشت داشته باشند ...


✍🏻 #آنتوان_دوسنت_اگزوپری
📕شازده کوچولو

@DeyrBook
243 0 6 3
دیر بوک

22 Jan, 18:03

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
هفت حقیقت درباره زندگی از زبان سِر آنتونی هاپکینز رو ببینید بشنوید👌
@DeyrBook
271 0 6 3
دیر بوک

21 Jan, 17:12

Open in Telegram Share Report
وقتی بدن نه می گوید.pdf
57.6Mb
#معرفی_کتاب

چرا استرس ما را بیمار می‌کند؟ کتاب وقتی بدن نه می‌گوید یکی از پرفروش‌ترین آثار با موضوع بیماری‌های روان‌تنی است. گابور ماته در این اثر به وسیله‌ی تحقیقات مدرن و تجربیات واقعی به شما کمک می‌کند رابطه‌ی ذهن و بدن را کشف کنید و در نتیجه از ظهور فشار روانی در قالب بیماری‌های جسمی جلوگیری نمایید.

مطالعه‌ی این اثر به افرادی که از دردهای روان‌تنی رنج می‌برند توصیه می‌گردد.

📕 وقتی بدن نه می‌گوید : بدن چه هزینه‌ای برای فشار روانی پنهان می‌پردازد
✍️ #گابور_ماته

@DeyrBook
509 0 31 1
دیر بوک

21 Jan, 17:06

Open in Telegram Share Report
جنایت‌كاری كه آدم كشته بود، در حال فرار، خسته به دهكده رسید ...
چند روز چیزى نخورده بود و گرسنه بود. جلوى مغازه میوه فروشى ایستاد و به سیب‌هاى بزرگ و تازه خیره شد، اما پولى براى خرید نداشت ...
دو دل بود كه سیب را به زور از میوه فروش بگیرد یا آن را گدایى كند، توى جیبش چاقو را لمس مى‌كرد که سیبى را جلوى چشمش دید !
چاقو را رها كرد ... سیب را از دست مرد میوه‌فروش گرفت، میوه‌فروش گفت : « بخور نوش جانت، پول نمى‌خواهم ... »
روزها، آدم‌كُشِ فرارى جلوى دكه میوه‌فروشى ظاهر میشد و بى آنكه كلمه‌اى ادا كند، صاحب دكه فوراً چند سیب در دست او می‌گذاشت ...
یک شب، صاحب دكه وقتى كه مى‌خواست بساط خود را جمع كند، صفحه اوّل روزنامه به چشمش خورد، عكسِ توىِ روزنامه را شناخت ...
زیر عكس نوشته بود : «قاتل فرارى» ؛ و جایزه تعیین شده بود ...!
میوه فروش شماره پلیس را گرفت ... موقعی که پلیس او را مى‌بُرد، به میوه فروش گفت : «آن روزنامه را من جلو دكه تو گذاشتم ! دیگر از فرار خسته شدم، هنگامى كه داشتم براى پایان دادن به زندگى‌ام تصمیم مى‌گرفتم به یاد مهربانی تو افتادم ...
" بگذار جایزه پیدا كردن من، جبرانِ زحمات تو باشد ..."


#گابریل_گارسیا_مارکز
@DeyrBook
519 0 11 7
دیر بوک

21 Jan, 17:05

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#انیمیشن داستانهای بهلول
این قسمت: ساج داغ
@DeyrBook
434 0 4 2
دیر بوک

21 Jan, 17:04

Open in Telegram Share Report
#شاعرانه

از من
عبور می کنی و دم نمی زنی
تنها دلم خوش است که
شاید ندیده ای...

#قیصر_امین_پور
@DeyrBook
438 0 4 3
دیر بوک

20 Jan, 15:46

Open in Telegram Share Report
ولی مولانا چه قشنگ دلش گرم بوده به خدا
اونجایی که میگه :

اگر چرخ وجود من از این گردش فروماند،
بگرداند مرا آن کس که گردون را بگرداند...♥️

@DeyrBook
572 0 17 14
دیر بوک

20 Jan, 15:42

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
بفرست برا دوستت 😇❤️
‌
@DeyrBook
558 0 18 3
دیر بوک

20 Jan, 15:41

Open in Telegram Share Report
#تیکه

ما آدم‌ها، چه مرد و چه زن، از ناشتا تا شام بسی ناکامی‌ها را نیز فرو می‌خوریم، اشک‌هایمان را پس می‌رانیم و دور لب‌هایمان کمی رنگ می‌بازد و در پاسخ پرسش‌ها می‌گوییم: «آه، چیزی نشده!»
غرور به دادمان می‌رسد، و غرور هیچ بد نیست اگر فقط وادارمان کند جراحت‌های خود را پنهان سازیم، نه آنکه به دیگران جراحت وارد کنیم.


📕میدل مارچ
✍#جورج_الیوت

@DeyrBook
527 0 6 3
دیر بوک

19 Jan, 19:55

Open in Telegram Share Report
📷 نمای نزدیک از طرح شگفت انگیز بلورهای برف

▫️ هر بلور برف مانند اثر انگشت هر انسان شکلی متفاوت دارد. یافتنِ دو بلور برفِ یکسان میانِ همه بلورهای شکل گرفته در کل تاریخِ سیاره‌ زمین بسیار نامحتمل است.

✍ هیچ خالق و هنرمندی بزرگتر و بالاتر از خداوند یکتا نیست❤️
@DeyrBook
612 0 3 2 9
دیر بوک

19 Jan, 15:29

Open in Telegram Share Report
#روانشناسی

برای درمان اضطراب و ترس ها، جدا از بحث‌های ریشه‌ای، تکنیک‌های اصلی اینان

۱-  ترس‌هاتون را بنویسین. هر چیزی که ازش می‌ترسین رو کاغذ بیارین. بارها شاهد تاثیر این روش تو مراجعین بودم. نگرانی‌ها، ترس‌ها و اضطراب‌ها وقتی تو گوشه‌های ناخودآگاه ذهن پنهان باشند، خیلی زیاد مخربن و وقتی رو کاغذ میان دیده میشن و به خاطر نور آگاهی قدرتشون رو از دست میدن.

۲-  دست به عمل بزنید. عمل و نشخوار یا نگرانی نمی‌تونن با هم کنار بیان. یعنی نمیشه همزمان با هم فعالیت داشته باشن. همانطوری که سیستم سمپاتیک و پاراسمپاتیک نمیتونن همزمان فعال باشن. یه کار کوچیک انتخاب کن، انجامش بده و رو به جلو حرکت کن

۳- سعی کن کمالگرایی رو کنار بذاری. "به اندازه کافی خوب" رو همیشه به یاد داشته باش. یعنی کافیه یک کار را با کیفیت حدود ۷۰ درصد انجام بدی.

۴- روی امروز تمرکز کن. فقط کارهایی که قراره امروز انجام بدین، رو یادداشت کن و بهشون بپرداز

۵- این کار رو هیچوقت انجام نده. خودتو با  کسی مقایسه نکن. هر آدمی خاص و منحصر به فرده.

۶- اینم هیچوقت و به خاطر هیچ کاری انجام نده. خودتو سرزنش نکن. رفیق و همراه مهربانی برا خودت باش

✍ #دکتر_علی_میرآقایی
روانشناس و روان‌درمانگر

@DeyrBook
615 0 15 4
دیر بوک

19 Jan, 15:25

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
بهترین انیمیشنی که ارتباط با کودک درون رو توصیف میکنه👌
@DeyrBook
651 0 19 4
دیر بوک

19 Jan, 15:23

Open in Telegram Share Report
#سخن

آدمی هرآنچه که می‌دهد باز پس می‌گیرد !
پندار ، گفتار و کردار انسان دیر یا زود با دقتی حیرت‌انگیز به خودِ او باز می‌گردد ...


#اسکاول_شین

@DeyrBook
580 0 9 7
دیر بوک

19 Jan, 15:19

Open in Telegram Share Report
ضرب المثلی هست که می گوید
"کوچک ترین سگ بلندتر پارس می کند"

انسانی که اعتماد به نفس دارد نیازی نمی بیند به دیگران ثابت کند اعتماد به نفس دارد. یک انسان پولدار نیازی نمی بیند دیگران را قانع کند که پولدار است. هیچ انسان شادی روبروی آینه نمی ایستد تا به خودش بگوید که شاد است‌. انسانی که باور دارد زیباست، اصرار ندارد دائم زیبایی خود را به رخ دیگران بکشد.
شما یا اینگونه هستید یا نیستید. اگر دائم دارید در باره چیزی رویا پردازی می کنید یا حرفش را می زنید، یا در صدد اثبات ویژگی در مورد خود به دیگران هستید، واقعیت این است که ناآگاهانه دارید بیشتر و بیشتر  ثابت می کنید که: 
شما آن طور نیستید!

@DeyrBook
651 0 19 11
دیر بوک

17 Jan, 19:35

Open in Telegram Share Report
یه مفهوم شاهکاری این فیلم در آغوش درخت داشت که می گفت : "یا قدر همو می فهمید یا نبودن بهتون می‌فهمونه."
چقدر زندگیش کردیم.

@DeyrBook
807 0 18 3 12
دیر بوک

17 Jan, 19:24

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
میخواستم یه یادآوری کنم

@DeyrBook
851 0 12 8
دیر بوک

17 Jan, 19:21

Open in Telegram Share Report
#تیکه

گفتند: ای شيخ،
دلهای ما خفته است كه سخن تو در وی اثر نمی كند

گفت: كاش خفته بودی كه خفته را بجنبانی بيدار شود
دلهای شما مرده است.


📕‌ تذكرة الاولياء
✍🏻#عطار

@DeyrBook
785 0 12 11
دیر بوک

16 Jan, 15:47

Open in Telegram Share Report
مغزتان را دوباره سیم کشی کنید.pdf
34.9Mb
این کتاب، با ارجاع به تحقیقات و یافته‌های جدید در حوزه‌ی عصب‌شناسی و انعطاف‌پذیری مغز، به شما کمک می‌کند تمامی جنبه‌های زندگی‌تان را بهبود بخشیده و تقویت کنید. نویسنده با اشاره به کاربرد‌های عصب‌شناسی برای زندگیِ روزمره، از شما می‌خواهد مغزتان را تغییر دهید تا بتوانید از محدودیت‌هایی که در حال حاضر دچارشان هستید فراتر بروید.

کتاب کامل و مفیدی برای رسیدن به سبک زندگی سالم هست. از شناخت مغز، روان، راه‌های جلوگیری از افسردگی و اختلالات روانی تا تنظیم خواب و تغذیه مناسب برای سلامتی بدن که هم مربوط به روان و هم تقویت حافظه میشه!

📕 مغزتان را دوباره سیم کشی کنید
✍️ #جان_بی_آردن

@DeyrBook
958 0 28 1
دیر بوک

16 Jan, 15:45

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
هیچوقت به بچه‌هاتون نگین «تو باهوشی». بجاش بگین «تو سختکوشی». چون اگه بگین باهوشی و بچه نتونه یه مسئله‌ای رو یاد بگیره، اعتمادبنفسش رو از دست میده.
ولی وقتی میگین تو سختکوشی، اگه جایی شکست خورد، میذاره پای کم‌گذاشتن خودش و دوباره با قدرت بیشتر انجامش میده!
@DeyrBook
767 0 15 3
20 last posts shown.