مراقبت و تغذیه مادر و نوزاد

"اگه بچه دارین یا اطرافتون کوچولو هست، این کانال رو از دست ندین! 😍

قصه‌باز یه دنیای قشنگه؛ پر از قصه‌های جذاب، آموزش کاردستی و نقاشی های زیبا نکات تربیتی و کلی چیز خفن واسه کوچولوها.

یه سر بزنین، مطمئنم عاشقش می‌شین!"

مصرف داروهای دارای کلرفنیرامین . دیفن هیدرامین و فنیل افرین مانند سرماخوردگی کودکان برای نوزادان و شیرخواران زیر یکسال مجاز نیست و توصیه نمیشود.
@bardarivaziman

ریزش مو در شیرخواران
ریزش موهای لانگو ( موهای نوزادی ) از ماه ۳ تا ۶ تولد طبیعی است و موهای دایمی کودک از سن ۶ به بعد جایگزین آنها خواهد شد.
@bardarivaziman

‍ ‍ ‍ ☯نکات مهم اصلاحات حرکتی،جهت جلوگیری از کمردرد، قوز و سایر آسیبها در بارداری
#مشکلات_کمردرد_قوز_بارداری

✳️ برای جلوگیری از کمر درد و قوز، به سمت جلو حرکت نکنین، (مثل خانم های باردار تو سریالا و فیلما) این کار باعث کمر درد میشود، شانه ها بدید عقب ماهیچه شکم را سفت کنید تا رحم بیاد بالا و از افتادگی رحم هم جلوگیری شود و زمان راه رفتن صاف راه بروید مانند تصویر، اگر دچار کمر درد شدید، به دیوار تکیه دهید کمر خود را بچسبانید به دیوار جوری که گودی کمر پرشود و چندین بار این حرکت را انجام دهید.
✳️ زمانی که میخواهید از حالت خوابیده بلند شوید، حتماً به پهلو بچرخید و با کمک دست بنشینید و بلند شوید؛ هیچ وقت مستقیم بلند نشوید زیرا باعث میشود درد در ناحیه ناف ایجاد شود؛ ناف بیش از حد بیرون بزند و دچار فتخ شکمی شوید که در آینده مشکل ایجادم خواهد کرد، برای جلوگیری از فتخ شکمی زمان عطسه، سرفه و دستشویی حتماً شکم خود را با دست بگیرید. (یعنی با دوتا دست شکمتون رو بغل کنید)
✳️ مادر باردار نباید مدت زمان طولانی پیاده روی کند، بیست دقیقه پیاده روی به  بیست دقیقه استراحت احتیاج دارد تا جنین به سمت پایین کشیده نشود؛ ما بین پیاده روی حتما بنشینید و استراحت کنید، بعد به راه خود ادامه دهید، برای جلوگیری از پایین آمدن جنین زیاد در معرض جاذبه قرار نگیرید.
✳️ برای جلوگیری از ورم و واریس پا باید پاها را به  مدت طولانی آویزان نگه ندارید، ورزش پا انجام دهید، کفش پاشنه بلند و کف تخت نپوشید،کفش با 3 سانت پاشنه یا لژ مناسب است. از روی هم انداختن پاها و لم دادن روی صندلی جداً خودداری کنید، باعث سخت شدن زایمان طبیعی میشود.
✳️زمان نشستن و ایستادن دست خود را روی لگن قرار داده و به هیچ عنوان از کمر خم نشید، برای بلند کردن اجسام بشینید؛ جسم را بغل کنید، سپس بلند شوید، زمان بلند شدن لگن خود را جمع کنید.
⛔️از کتف بند و شکم بند استفاده نکنید سعی کنید خودتان شکمتان را جمع کرده و عضلات کتف و شکم خود را قوی کنید.
کپی❌فوروارد👍
@bardarivaziman

از چند ماهگی شیر شب نوزاد باید حذف بشه؟؟؟ عوارض عدم قطع به موقع آن چیست؟
شیر شبانه نوزاد کم کم باید از ۹ ماهگی حذف بشه و در کودکان یکساله و بزرگتر که درطول شب از سینه یا شیشه تغذیه میشن به علت عدم احساس گرسنگی گاهاّ تا ۶ ساعت بعد از بیدار شدن تمایلی به خوردن غذا ندارن و مهمترین وعده که برای رشد و نمو اونها اهمیت ویژه ای داره حذف میشه
برای حذف شیر شبانه قبل از خواب، نوزادتونو با غذای کمکی سیر کنید یعنی شام کامل بدید.
❌کپی ممنوع
@bardarivaziman

⁉️پرسش و پاسخ
🗣سلام من هفته ۹ بارداری هستم مصرف هفته ای دوبار بستنی زعفرانی یا نبات زعفرانی،کاچی و یا حلوا توش زعفران ریخته شده خطرناکه و موجب سقط میشه؟
✍زعفران در حد روی پلو،توی بستنی،تو حلوا کاچی و یا نبات اسم ش چاشنی هست
زعفران در حد 1-2 لیوان شربت غلیظ ، تو بدن مثل دارو اثر میکنه. 
زعفرون در حد یک پارچ شربت غلیظ، میشه سم ! یعنی آدم مسموم میشه حتی برای آدم عادی
پس کاملا به مقدارش بستگی داره . یک بستنی زعفرانی این قدرت رو نداره که جنین رو سقط کنه ! 
اما خوردن مکرر چند لیوان شربت خالص زعفران ، میتونه ایجاد خونریزی کنه فقط نه سقط و باعث تپش قلب میشه.
❗️نتیجه میگیریم مصرف هر چیزی در حد تعادلش تو دوره بارداری مشکلی نداره
❌کپی🙏فوروارد
@bardarivaziman

خونریزی حالت خونابه همراه با ترشحات کشدار و شیری رنگ از واژن نوزادان دختر تا ماه ۴ به صورت دوره ای  طبیعی هستش.
@bardarivaziman

⬅️استفراغ خونی در شیرخواران رفلاکسی

هرگونه ترشح و استفراغ حاوی خون در شیرخواران ریفلاکسی جدی تلقی میشود و نیاز به انجام اندوسکوپی خواهد بود.
@bardarivaziman

❤️افزایش و مغذی سازی شیرمادر با بادام زمینی

بادام زمینی برای شما در طول شیردهی بسیار مفیدست مگر بدن نوزاد واکنش آلرژیک به بادام زمینی نشان دهد.

مصرف بادام زمینی به بهبود گردش خون در بدن کمک می کند و سلامت عمومی مادران شیرده را بهبود می بخشد. در عین حال، موجب بهبود کیفیت شیر مادر میشود که برای نوزادان در حال رشد مفیدست و شیرمادر را نیز افزایش میدهد.
همچنین بادام زمینی حاوی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به بهبود سیستم ایمنی هر مادر و نوزاد در حال رشد او کمک کند.
🔴اگر سابقه خانوادگی آلرژی به بادام زمینی دارید از مصرف آن در دوران شیردهی خودداری کنید
ترجمه اختصاصی کانال و پیج مراقبت بارداری و زایمان
❌کپی ممنوع 🙏فوروارد
@bardarivaziman

💟 مزایای خوردن بادام زمینی در دوران بارداری
#مصرف_بادام_زمینی_بارداری

🔹بهبود یبوست:غنی از فیبر است و به بهبود یبوست در دوران بارداری کمک می‌کند.
🔹جلوگیری از کم خونی:غنی از آهن است و مصرف آن یک روش عالی برای پیشگیری از کم خونی در دوران بارداری ست.
🔹وزنگیری جنین:حاوی مقادیر زیادی پروتئین است برای وزنگیری جنین بسیار مفیدست و برای افراد گیاه خوار،بهترین جایگزین گوشت است
🔹حفظ استحکام استخوان: حاوی منگنز است و برای حفظ سلامت و قدرت استخوان بندی جنین بسیار مفید است.
🔹جلوگیری از مسمومیت بارداری یا پره اکلامپسی:به علت دارا بودن ویتامین E در کنترل قند خون بسیار مفید است.
🔹جلوگیری از دیابت بارداری
🔹کمک به افزایش وزن،در خانمهایی که در دوران بارداری دچار کمبود وزن هستند،بادام زمینی به افزایش وزن سریع کمک می کند.
🔴تصور غلطی وجود دارد که خوردن بادام زمینی سبب آلرژی در جنین می‌شود در حالی که مصرف بادام زمینی در دوران بارداری از بروز آلرژی در جنین جلوگیری می‌کند و این از فواید مهم مصرف آن در دوران بارداری ست.
❌کپی🙏فوروارد
@bardarivaziman

💟درمان دارویی عفونت گوش چرا آنتی بیوتیک ها همواره گزینه مناسبی نیستند

عفونت‌ خفیف گوش معمولا خود به خود پس از مراقبت های خانگی پس از ۲ الی ۳ روز خوب می‌شود، پس تعجب نکنید اگر پزشک معالجتان دارویی را برایتان تجویز نکرد. استفاده از آنتی ‌بیوتیک ‌ها نیز تاثیر چندانی در بهبودی این عفونت ندارند، زیرا باکتری ‌ها به سرعت راه مبارزه با آنتی بیوتیک ها را میفهمند. همچنین ممکن است علت عفونت ایجاد شده ویروس باشد، در حالی که آنتی ‌بیوتیک ‌ها فقط تاثیر دارویی بر باکتری ‌ها دارند
برای سال های طولانی، آنتی بیوتیک ها برای عفونت های گوش تجویز میشدند.اما اکنون می دانیم که آنتی بیوتیک ها اغلب بهترین گزینه برای درمان عفونت گوش نیستند. در تحقیقی منتشر شده در مجله انجمن پزشکی آمریکا عنوان میکند که در میان کودکان مبتلا به عفونت گوش درد 80 درصد در حدود 3 روز بدون استفاده از آنتی بیوتیک ها بهبود می یابند. در واقع مصرف آنتی بیوتیک ها برای درمان عفونت گوش می تواند باکتری هایی که باعث عفونت گوش شده اند را در برابر آنتی بیوتیک ها مقاوم میکند. این امر درمان عفونت های شدید که ممکنست در آینده پیش بیاید و نیاز به آنتی بیوتیک دارد را سخت تر است.
به گفته آکادمی آمریکایی کودکان (AAP) ، آنتی بیوتیک ها باعث اسهال و استفراغ در حدود 15 درصد از کودکان پس از مصرف میشوند. AAP نیز یادآور می شود که تا 5 درصد از بچه ها آنتی بیوتیک های تجویز شده واکنش های آلرژیک دارند که جدی است و می تواند باعث مرگ آنها شود.

در اکثر موارد، پزشکان AAP و آکادمی پزشکان خانواده آمریکایی توصیه می کنند که شروع مصرف آنتی بیوتیک ها 48 تا 72 ساعت پس از شروع علائم عفونت گوش باشد، زیرا عفونت ممکن است در طی این زمان ازبین برود

با این حال،گاهی آنتی بیوتیک ها بهترین روش برای درمان هستند.
 ترجمه اختصاصی کانال و پیج مراقبت تغذیه مادر و نوزاد
❌کپی🙏فوروارد
@bardarivaziman

💔چرا بچم خوب نمیشه تند تند مریض میشه؟؟؟

علل شایع عفونت های تکراری ، علایم برونشیت مزمن ، حملات‌ آسم و تنگی نفس،پولیپ بینی و بزرگی لوزه ها در کودکان:

⬅️کیفیت پایین و نامناسب داروهای موجود در کشور

⬅️آلودگی شدید و مسمومیت هوا و وجود متان موجود در آن

⬅️استفاده از وسایل خواب دارای پر،پشم و کاموا

⬅️عدم تزریق واکسن آنفولانزا و سینه پهلو


برای کاهش علایم و عوارض کوتاه مدت و دراز مدت التهاب مجاری تنفسی  و آسم و برونشیت مزمن در کودکان  موارد ذیل توصیه میشود :


💚بالشت پنبه ای و تشک خوشخواب و پتوی کاملا روکش شده استفاده کنید

💚حتی الامکان کودک را از خانه خارج نکنید

💚از عطر،ادوکلن، گرد و خاک،اسفند و هوای آلوده، وسایل خواب دارای پر و پشم و کاموا  دور نگهدارید.

💚شربت پروپولیس و ژل رویال و سبزیجات حجیم مانند بروکلی، کلم و شلغم روزانه استفاده کنید.

💚از دستگاه های هواساز  و تصفيه هوا در اطاق خواب و بازی کودک استفاده کنید.

💚درصورت  تب و علایم آنفولانزا  درصورتی که واکسن انفولانزا را تزریق نکرده اید از شربت یا کپسول استالموویر یا تامی فلو  برای ۵ روز به عنوان داروی اصلی کودک استفاده کنید .

💚درصورت تب بالای ۳۹ یا تب بیش از ۵ روز  با احتمال آنفولانزای H1N1  و  H3N3  برخی کودکان دچار التهاب عضلات قلبی ،  سندروم کاوازاکی و تجمع مایع بین مرده های کاردیای قلب و ریه میشوند که لازم خواهد بود. رادیوگرافی ریه انجام و درصورت تایید تحت درمان با پردنیزولون،آسپیرین و اکوکاردیوگرافی قلبی زیر نظر پزشک معالج قرار گیرند.
(متخصص اطفال دکتر بهروز مقدادی)
@bardarivaziman