Type to search
Advanced channel search

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

دکترانوشه دکتر انوشه

@anoosheh_ir
Channel's geo and language: Iran, Persian

این کانال توسط هواداران استاد اداره میشه.
تبلیغات شخصی نداریم
تبلیغات فقط در گروه تبلیغاتی انجام میشه

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
Health and Fitness
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

دکترانوشه دکتر انوشه

31 Jan, 22:44

Open in Telegram Share Report
بلاک نکن!
بیو تیکه دار بذار،تو کفت بمونه!
@bioo
1.5k 0 0
دکترانوشه دکتر انوشه

31 Jan, 22:03

Open in Telegram Share Report
🔺چجوری بدون کلاج دنده عوض کنیم ؟
🔺جچوری بدون ترمز ، ماشینو متوقف کنیم ؟
🔺چجوری تسمه ها رو عوض کنیم ؟
🔺چجوری از داغ کردن موتور جلوگیری کنیم ؟
🔺چجوری خلافی رو بدون هزینه صفر کنیم ؟
🔺چجوری مصرف سوخت رو کم کنیم ؟

✍️جواب تمامی سوالات بالا و سایر سوالات فنی در لینک کانال زیر 👇👇
https://t.me/+cQBX21rGI740NDlk
1.7k 0 0 2
دکترانوشه دکتر انوشه

31 Jan, 19:36

Open in Telegram Share Report
قوانین قهر کردن در رابطه:

- حق ندارید به خانواده های همدیگه توهین کنید.
- حق ندارید مشکلات و مسائل کهنه رو مطرح کنید.
- شام و ناهار نپختن نداریم.
- هیچ کس حق نداره جای خوابشو عوض کنه‌.
- نباید به همدیگه بی احترامی کنید.
- سلام و خداحافظی واجبه.
- هر کسی برای آشتی پیش قدم بشه، طرف مقابل باید براش هدیه بگیره.
- هر کسی نسبت به دیدگاهش ۵ دقیقه صحبت کنه و طرف مقابل گوش بده.

🖌#کانال_دڪتر_انوشه

@anoosheh_ir
اینستاگرام ما👇
Instagram.com/_u/anoosheh_ir1
2.1k 0 42 3 11
دکترانوشه دکتر انوشه

31 Jan, 19:35

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
خیانت گاهی از جایی شروع می‌شود که
به فرد مقابل بی‌توجهی می‌کنیم،
از نیازها و احساساتش غافل می‌شویم.
وقتی رابطه‌تان را با بی‌توجهی به دیگری می‌سازید،
ممکن است نتیجه‌اش چیزی جز درد و خیانت نباشد.👌🏻

🎙دکترآزمندیان

🖌#کانال_دڪتر_انوشه

@anoosheh_ir
اینستاگرام ما👇
Instagram.com/_u/anoosheh_ir1
1.9k 0 20 12
دکترانوشه دکتر انوشه

31 Jan, 19:34

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎥اشک ریختن مجری ممنوع الکار صداسیما😢🥺
‼️اصلا انتظارشو نداشتم انقدر احساساتی باشه😳


📌دوستان این پست موقت هست و پیشنهاد میکنم قبل پاک شدنش بزنید رو لینک زیر و اولین نوبت خالی صحبت با مشاور رو رزرو کنید و تلفنی درباره هر مشکلی توی زندگیتون عذابتون میده از مشاوره راهکار بگیرید تا شماهم مثل این خانم معجزه رو تو زندگیتون ببینید❤️👇🏻
https://hamkadeh.com/landings/XFBFI
https://hamkadeh.com/landings/XFBFI
3.4k 4 1
دکترانوشه دکتر انوشه

31 Jan, 19:34

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
که گفته گذشته آدما به ما ربطه نداره..
موافقید با حرفاشون..
.
.


🖌#کانال_دڪتر_انوشه

@anoosheh_ir
اینستاگرام ما👇
Instagram.com/_u/anoosheh_ir1
1.5k 0 13 2 8
دکترانوشه دکتر انوشه

31 Jan, 19:34

Open in Telegram Share Report
🫠اگر توی زندگی سردرگم هستید و دقیقاً نمی‌دونید که دارید چیکار می‌کنید…

یه خودکار و کاغذ بردارید و رسالت خودتون رو پیدا کنید. روی اون کاغذ چهار دایره‌ی متحدالمرکز بکشید.

حالا سه تا چیزی رو که عاشق انجامشون هستید، بنویسید.

بعد سه تا چیزی که فکر می‌کنید دنیا بهشون نیاز داره، یادداشت کنید.

سه تا چیزی که می‌تونید بابتشون پول بگیرید رو بنویسید

و در آخر، سه تا کاری که واقعاً توشون مهارت دارید رو بنویسید.

نقطه‌ی اشتراک این چهار دایره، ایکیگای شماست. این یه مفهوم ژاپنیه که به معنای دلیل شما برای بودن هست.

این یه فلسفه کاربردی برای زندگی شماست؛ راهیه که به شما قدرت می‌ده و باعث موفقیتتون می‌شه، حتی در زمان‌های سخت.

خیلی وقت‌ها، انسان‌ها روی چیزهایی کار می‌کنن که باعث می‌شه احساس پوچی، سردرگمی و گم‌گشتگی کنن. اگه همچین احساسی دارید، لازمه که یه لحظه مکث کنید و این تمرین رو انجام بدید.🧡

🖌#کانال_دڪتر_انوشه

@anoosheh_ir
اینستاگرام ما👇
Instagram.com/_u/anoosheh_ir1
1.5k 0 16 1
دکترانوشه دکتر انوشه

31 Jan, 19:29

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⁉️برای از بین بردن زردی دندونات چکار کردی؟
زیاد مسواک میزنی؟ دهان شویه استفاده میکنی؟ میخوای لمینت یا کامپوزیت انجام بدی؟

لطفا این کلیپ رو ببین و با این روشی که معرفی کردن بدون دردسر توی خونه دندوناتو سفید کن😍👌🏻
از الان شروع کنی تا عید دندونات چند درجه سفیدتر شده 😃



🔗لینک سایت اصلی سفارش این پودر سفیدکننده دندان با تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/PJL43
https://landing.saamim.com/PJL43
3.5k 4 3 1
دکترانوشه دکتر انوشه

31 Jan, 19:29

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎤صحبت های این عطار چه غوغایی کرده 👌🏻حتما ببینید👆🏻
این گیاهانی که میگه واقعا باعث میشه تا عید حداقل 10 کیلو لاغر بشید!

برای دریافت اطلاعات بیشتر یا سفارش این چربیسوز گیاهی با 30 درصد تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/lG4ph
https://landing.saamim.com/lG4ph
3.7k 4 2 1
دکترانوشه دکتر انوشه

30 Jan, 23:58

Open in Telegram Share Report
10.7k 10 26 2
دکترانوشه دکتر انوشه

30 Jan, 22:52

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
‌‌استوری باکلاس بذار همه عاشقت بشن:

           《 @Storybaklas 》
           《 @Storybaklas 》
           
یکاری کن رو استوریت ریپلای‌ کنن😎
2.6k 0 5
دکترانوشه دکتر انوشه

30 Jan, 21:49

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
معنای آبرو از نظر شما چیه دوستان؟؟!!


🎙دکترهلاکویی

🖌#کانال_دڪتر_انوشه

@anoosheh_ir
اینستاگرام ما👇
Instagram.com/_u/anoosheh_ir1
2.5k 0 33 2 6
دکترانوشه دکتر انوشه

30 Jan, 21:48

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
بفرست برای بابای بچه تا حواسش به رفتارش باشه❤️
.


🖌#کانال_دڪتر_انوشه

@anoosheh_ir
اینستاگرام ما👇
Instagram.com/_u/anoosheh_ir1
2.3k 0 69 11
دکترانوشه دکتر انوشه

30 Jan, 21:45

Open in Telegram Share Report
🌹آیا دوست داری قرآن رو یاد بگیری و با روش های تدبر در قرآن آشنا بشی؟؟؟
بله✅
خیر ❌
4.4k 4 2 4
دکترانوشه دکتر انوشه

30 Jan, 21:45

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
اگه حال دلتون خوش نیست یا بی هوا گریه می‌کنید😢

اگه خدایی نکرده با همسرتون مشکل دارین!
اگه بچتون لجبازی میکنه و به حرفتون گوش نمیده!
یا استرس و اضطراب آرامش رو ازتون گرفته!
و یا هر مشکل دیگه ای که دارید میتونید به راحتی و تلفنی با مشاورای همکده حرف بزنید و مشکلتون رو ریشه ای حل کنید❤️
☎️دریافت اولین نوبت خالی مشاوره👇🏻👇🏻👇🏻
https://hamkadeh.com/landings/tEPo9
https://hamkadeh.com/landings/tEPo9
4.2k 4 5
دکترانوشه دکتر انوشه

30 Jan, 21:45

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
این داستان به شما ثابت میکنه با وجود خدا تمام ترس ها در زندگی بی معنی هستن 🫂✨



🖌#کانال_دڪتر_انوشه

@anoosheh_ir
اینستاگرام ما👇
Instagram.com/_u/anoosheh_ir1
2k 0 35 1 12
دکترانوشه دکتر انوشه

30 Jan, 21:44

Open in Telegram Share Report
بهترین اپلیکیشن‌های برنامه‌ریزی که باعث میشه خیلی رشد کنی و بهترین خودت بشی:

1. Todoist:
اپلیکیشنی برای مدیریت وظایف با امکان تنظیم اولویت‌ها و ایجاد پروژه‌های مختلف.

2. Trello:
ابزاری برای مدیریت پروژه‌ها با استفاده از بردهای بصری و کارت‌ها که برای تیم‌ها و افراد بسیار کاربردی است.

3. Notion:
اپلیکیشنی چندکاره که می‌تواند به عنوان ابزار برنامه‌ریزی، یادداشت‌برداری و مدیریت پروژه‌ها استفاده شود.

4. Google Calendar:
یکی از معروف‌ترین ابزارهای تقویم برای مدیریت جلسات، رویدادها و یادآوری‌ها.

5. Microsoft To Do:
اپلیکیشنی ساده و کارآمد برای مدیریت لیست وظایف روزانه با هماهنگی بین دستگاه‌ها.

6. Habitica:
یک اپلیکیشن گیمیفای‌شده که به شما کمک می‌کند تا عادت‌های خوب را به شکل بازی‌وارانه تقویت کنید.

7. TickTick:
اپلیکیشنی برای مدیریت وظایف و یادآوری‌ها که ویژگی‌های مختلفی مثل ردیابی عادت و زمان‌بندی دارد.

🖌#کانال_دڪتر_انوشه

@anoosheh_ir
اینستاگرام ما👇
Instagram.com/_u/anoosheh_ir1
2.1k 0 10 3
دکترانوشه دکتر انوشه

30 Jan, 21:31

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🔖هرچی دوست داری بخور ماهی 5 کیلو هم لاغرشو
عجیب ولی کاملا واقعی 👌🏻
این چربی سوز بدون ورزش و رژیم سوخت و ساز بدنت رو بالا میبره و کمکت میکنه به راحتی لاغر بشی


🔗لینک سایت اصلیشو میذارم سریع برید سفارش بدین تا تخفیفش تموم نشده👇🏻
https://landing.saamim.com/EecjN
https://landing.saamim.com/EecjN
تا پایان امشب 50درصد تخفیف گذاشتن🤩
4.9k 4 3
دکترانوشه دکتر انوشه

30 Jan, 21:31

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🌀 دیگه نیازی به کامپوزیت نیست 🌀

✔️رفع زردی و تیرگی دندان ها
✔️رفع بوی بد دهان
✔️جلوگیری از پوسیدگی دندان ها
✔️دارای مجوز وزارت بهداشت
کلیپ رو تا انتها ببین و با این روش گیاهی دندوناتو در حد لمینت سفید کن👌🏻😍


🔴دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/Irlkd
https://landing.saamim.com/Irlkd
5.2k 4 6 1
دکترانوشه دکتر انوشه

29 Jan, 16:01

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⭐
درست دعوا کنید!
چگونه زوج‌های موفق اختلاف را به ارتباط تبدیل می‌کنند؟
جان گاتمن و جولی شوارتز گاتمن
ترجمه‌ی شراره توکلی

🖌#کانال_دڪتر_انوشه

@anoosheh_ir
اینستاگرام ما👇
Instagram.com/_u/anoosheh_ir1
3.7k 0 40 1 9
20 last posts shown.