احاسيس مٌلٌُخبّطُِه

● تناول القليل من السمسم صباحا:
يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم
● 7 حبات من حبة البركة :
تعالج النفخة والغازات
● مص حبة من القرنفل :
يعالج إلتهاب اللوزتين
● تناول21 حبة من حبوب الرشاد :
يقلل من الكوليسترول الضار
● مضغ ورقة من النعناع :
يقتل البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان
● تناول 5 حبات من الحلبة:
تطرد الديدان المعوية
لا تشاهد وترحل صل على النبي وإدعمنا بإعجاب ❤️

🚨 3 أنواع من الناس ما تكون معاهم لطيف.. أقفل الباب في وشّهم فورًا! 🚪❌

1️⃣ اولهم الزول الاستغلالي 🤑

دا الزول البعرفك بس وقت الحاجة! 😒
ما عندو غير "أعمل لي.. أديني.. ساعدني"، ولو رفضت؟ يقلب عليك ويخليك تحس بالذنب و إنك إنسان سيئ كلامه مليان ابتزاز عاطفي! 🤯
الحل؟ قول ليهو "لا" بدون تأنيب ضمير، وخلي حدودك واضحة ✋🚫.

2️⃣ الدرامي السلبي 🎭

الزول الكل مرة عندو مشكلة، الحياة ضده، وكل حاجة في حياته ماشة غلط.. وكن جيت تنصحوا تلقاه ما بيسمع ابدا ما عاوز يسمع نصيحه عاوز هو يشتكي بس و ما بيقبل أي حل! 🤦‍♂️
بعد كل قعدة معاه، بتطلع طاقتك صفر! 🔋❌
الحل؟ قلل كلامك معاه، وما تخليه يسحبك معاه في حفرة الطاقة السلبية.

3️⃣ الغتيت في حاجاته و فضولي في تفاصيل الناس👀

الزول العندو في كل حاجة رأي، ودايماً يسأل "عملت شنو؟ ليه كده؟ متين حتسوي كده؟" وكأنو عندو أسهم في حياتك! 🤨
الحل؟اول شيء اعمل هجمه مرتده اساله عن تفاصيل حياته معلش كن فضولي حتى لو انت حقيقي ما مهتم بامور حياته النوع الزي ده الا ترد له باسلوبه او رد بإجابات غامضة، وغيّر الموضوع.. أو ببساطة، كلمو عديل! 🔕

ما كل زول يستحق طاقتك ولطفك! 😉✨ خلي عندك حدود، وريح بالك.


#فبراير_الإيجابية

💥1-اذا عاش الطفل في جو من التشجيع يتعلم الثقة بالنفس.

💥2ـ اذا عاش الطفل في جو من التحمل يتعلم الصبر.

💥3ـ اذا عاش الطفل في جو من المديح يتعلم الرضى والمحبة.

💥4ـ اذا عاش الطفل في جو من المشاركة يتعلم العطاء والكرم

💥5ـ اذا عاش الطفل في جو من النزاهه يتعلم الصدق.

💥6ـ اذا عاش الطفل في جو من الانصاف يتعلم العدل.

💥7ـ اذا عاش الطفل في جو من مراعاة المشاعر يتعلم الاحترام

💥8ـ اذا عاش الطفل في جو من المحاسبة والانتقاد يتعلم الكذب

💥9ـ اذا عاش الطفل في جو من الاحباط والعنف يتعلم العدوان.

💥10ـ اذا عاش الطفل في جو من الخوف يتعلم الضعف والقلق.

💥11ـ اذا عاش الطفل في جو من الوحدة الاجتماعية يتعلم الانطواء.

💥12ـ اذا عاش الطفل في جو من السخرية يتعلم الخجل.

💥13ـ اذا عاش الطفل في جو من الغيرة يتعلم الحسد.

💥14ـ اذا عاش الطفل في جو من الاهتمام الزائد يتعلم عدم الاعتماد على النفس.

الحمدلله الذي لايديم ضيقاً الا ابدله فرجًا.

حتى الكدايس اتغيروا
زمان كان الكديسة لما تشوفك مابتشوف الا غبارها
من الشرده
هسي تقيف كأنها بتقوليك نعم يا اخوي في حاجة 🙂💔

في مرحلة ما من العمر..
نحتاج استراحة ، ونكتفي بهذا القدر..
من المعاناة والمشاحنات .
نكتفي من العتاب والشجار والخلاف..
نكتفي بما مر من العمر في مشاهدة أشخاص.. وعلاقات سرقت أجمل لحظات الحياة دون..
أنْ نشعر..
نعم لقد استنفذنا طاقات من الغضب..
والتعصب والإصرار على امور فاشلة..
ومشاعر ضاعت هباءً ، وصداقة هشة..
أفقدتنا راحتنا النفسية وسلبت مِنا الأمان..
ما أجمل شعور التخطي..
تخطي مواقف..
تخطي انكسارات..
تخطي كراهية..
تخطي مشاعر مستهلكة..
تخطي لحظات أطفأت فينا ضياء الأرواح..
إنتبهوا لما ماتبقي منكم من طاقة..
إنتبهوا لما تبقي منكم من شغف..
إنتبهوا لما تبقي منكم من سلام نفسي..
إنتبهوا من الإستسلام للحزن والخذلان..
إياكم وشيخوخة الأرواح..
لأنها موت الفجأة وأنتم مازلتم على قيد الحياة..

حمار بن حمار
كتبها الشاعر العراقى أحمد مطر*
*****
🐴 *قصة حمار ابن حمار جميلة جدا* 🐴

▪︎كان يا مكان في أحد الإسطبلات العربية مجموعة من الحمير
وذات يوم أضرب حمار عن الطعام مدة من الزمن ،
فضعف جسده وتهدّلت أذناه وكاد جسده يقع على الأرض من الوهن ،
فأدرك الحمار الأب أن وضع ابنه يتدهور كل يوم ،
وأراد أن يفهم منه سبب ذلك ،

▪︎فأتاه على انفراد يستطلع حالته النفسية والصحية التي تزداد تدهورا .
فقال له : ما بك يا بني ؟؟
لقد أحضرت إليك أفضل أنواع الشعير.. وأنت لا تزال رافضا ً أن تأكل ..
أخبرني ما بك ؟
ولماذا تفعل ذلك بنفسك ؟
هل أزعجك أحد ؟
رفع الحمار الابن رأسه وخاطب والده قائلا :
نعم يا أبي .. إنهم البشر ..
دُهش الأب الحمار وقال لأبنه الصغير:
وما بهم البشر يا بني ؟
فقال له : إنهم يسخرون منّا نحن معشر الحمير ..
فقال الأب وكيف ذلك ؟
قال الابن : ألا تراهم كلما قام أحدهم بفعل مشين يقولون له يا حمار ...
وكلما قام أحد أبنائهم برذيلة يقولون له يا حمار ... أنحن حقا كذلك ؟
يصفون أغبياءهم بالحمير .. ونحن لسنا كذلك يا أبي ..
إننا نعمل دون كلل أو ملل .. ونفهم وندرك .. ولنا مشاعر ..

▪︎عندها ارتبك الحمار الأب ولم يعرف كيف يردّ على تساؤلات صغيره وهو في هذه الحالة السيئة ،
ولكن سُرعان ما حرّك أذنيه يُمنة ويسرة ثم بدأ يحاور ابنه محاولاً إقناعه حسب منطق الحمير ..

▪︎انظر يا بني إنهم معشر البشر خلقهم الله وفضّلهم على سائر المخلوقات لكنّهم أساؤوا لأنفسهم كثيرا ً قبل أن يتوجهوا لنا نحن *معشر الحمير* بالإساءة ..

▪︎فانظر مثلا ً .. هل رأيت حمارا ً خلال عمرك كله يسرق مال أخيه ؟؟*هل سمعت بذلك ؟

▪︎هل رأيت حماراً يعذب بقية الحمير ليس لشيء إلا لأنهم أضعف منه أو أنه لا يعجبه ما يقولون ؟

▪︎هل رأيت حماراً عنصرياً يعامل الآخرين من الحمير بعنصرية اللون والجنس واللغة ؟

▪︎هل سمعت عن قمة حمير لا يعرفون لماذا مجتمعين ؟

▪︎هل سمعت يوماً ما أن الحمير الأمريكان يخططون لقتل الحمير العرب !! من أجل الحصول على الشعير؟

▪︎هل رأيت حماراً عميلاً لدولة أجنبية ويتآمر ضد حمير بلده ؟

▪︎هل رأيت حماراً يفرق بين أهله على أساس طائفي ؟

▪︎طبعا لم تسمع بمثل هذه الجرائم الإنسانية في عالم الحمير !!

▪︎ولكن البشر هل يعرفون الحكمة من خلقهم ويعملون بمقتضاها جيدا؟
لهذا يــــا ولدي أطلب منك أن تحّكم عقلك الحماري ،،
وأطلب منك أن ترفع رأسي ورأس أمك عاليا ً ،،
وتبقى كعهدي بك حمار ابن حمار ،،

▪︎واتركهم يــا ولدي يقولون ما يشاؤون ..
فيكفينا فخراً أننا حمير لا نــكـــذب
▪︎لا نـقـتـــــل*
▪︎لا نــســـرق
▪︎لا نـغـتــــاب
▪︎لا نــشــتـــم
▪︎لا نرقص فرحـا ً وبيننا جريح وقتيل ،،

▪︎أعجبت هذه الكلمات الحمار الابن فقام وراح يلتهم الشعير وهو يقول : نعم سأبقى كما عهدتني يا أبي .. سأبقى أفتخر أنني" حمار ابن حمار"
ثم،أكون ترابا ً ولا أدخل النار التي وقودها الناس والأحجار..
....
▪︎الشاعر أحمد مطر🌿🌿🌿🌿
اقرؤها روعة قصة (حمار ابن حمار) .

‏لأن ليس للإنسان إلَّا ما سعى ، ها أنا يا رب أُحاول ، فبارك المسعى بالقبول واختم لي بالوصول واجعلني من الشاكرين من قبل ومن بعد ، ثُم ألهمني بنعمتك "

أكتر فترة تايه ومشتت فيها .. أخرجني يا الله بِلُطفك من ضيق تفكيري إلي سعة تدبيرك "

لا تيأس ابدا
فمن يخرج الحي من الميت والميت من الحي!!! قادر علي إخراج امنياتك من الحلم الي الواقع


🍀💜💜

على منبه ساعة توقف الحرب
صباح السلام لكل من فقد
عزيزا
وصديقا
وبيتا
وعمرا
وذكريات
صباح السلام المنتزع بالقوة
لكل من جُرح
أو أصابته عاهة مستديمة جراء القصف
أو بات دون وظيفة
ودون مأوى
لكل هؤلاء ومن عانوا بسبب جرائم الحروب
قوموا فالله في انتظاركم
والحياة ستمتلئ بلطفه لأجلكم
وثقوا بأن لا مُر يبقى وإن طال
وكل جرح يلتئم بالصبر
طالما كرامتكم هي عكازكم
لم تخسروا شيء ولم تهنوا
وفرضتم النصر بالعز
وصلابة إيمانكم
منقول

‏أَعُدُّ اللَيالي لَيلَةً بَعدَ لَيلَةٍ
وَقَد عِشتُ دَهرًا لا أَعُدُّ اللَيالِيا..

"يا ليلُ هَبني من سكونِك ساعةً
فلَقد مللتُ ضَجيجَ قلبٍ مُثقَلِِ!"

"‏يا ليلُ رِفقًا بالقلوب أكُلَّما
أخذَت مضاجِعها أتيتَ ثَقِيلًا!"

من يقنعُ العقلَ أن الليلَ مرقدهُ
لا موُطِنَ الفكرِ و التذكارُ و الألمُ

"يا ساهِرَ اللَّيلِ إنَّ اللَّيلَ مُرتحِلُ
والعُمرُ عَمَّا قَرِيبٍ سوفَ يرتَحِلُ
فاجعل نَصيبكَ من ليلٍ تُسامِرهُ
صلاةَ وِتـرٍ بِها تَسمُـو وتـبتَـهلُ"