Sport boy


Channel's geo and language: Iran, Persian


قناة تمارين ومعلومات رياضية للجميع
تهتم بتشجيع الرجال والنساء الكبار والصغار على ممارسة الرياضة بالطريقة الصحيحة لتواصل خاص @Gm2br

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Iran, Persian
Statistics
Posts filter


شوفو السعرات الحرارية القليلة الموجودة بهاي الاطعمة 😲


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تمارين الكتفين الكاملة بالجيم


#غزة_تُباد

حسبنا الله ونعم الوكيل


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
فوائد المشي (بناء على عدد الدقائق) 🚶🏻🕰️


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
‏من افضل تمارين شد البطن
3 مجموعات
كل مجموعة 20 تكرار


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تمارين عضله الترابيس


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تمارين تضخيم وبناء عضلات الصدر


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
مشروب الطاقة يخليك مثل الحُصان


فاتورة كهرباء بسيطة لأم أيتام ظروفهم صعبة ويعيشون بفقر وضيق ومحتاجين فزعتكم

قالﷺ(أحب الأعمال إِلى الله
سرور تدخله على مسلم)
اللهم من كان سببا بسدادها ففرج همه وارزقه من حيث لايحتسب رزقا حلالا طيباً مباركاً فيه

المبلغ : 920 ريال

رقم الفاتورة للسداد : 30082756589

رمز الكهرباء:002


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
مختص تغذية ينشر مقطع ويعلق:

رجيم 3 ايام بنزل 4 كيلو


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


Forward from: Sport boy
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
فوائد تمارين الاطالة بعد اداء التمارين


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
اللي هدفهم خسارة دهون وبناء عضل


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تمارين تستهدف عضلات البطن والخصر


ترك وجبة العشاء مفيد في انقاص الوزن.

د/ خالد النمر


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تمارين كارديو للجسم بالكامل


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تمارين للحصول على بطن مسطحة وبناء عضلات الصدر


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
جدول مرتب لعدد من التمارين الرياضية المنزلية الذي تعمل على رفع مستوى اللياقه البدنية


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
مجموعة تمارين منزلية لكامل الجسم

20 last posts shown.