مــــجلــــه ســـلامــــت🍎


Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: not specified


@Salamat_Bashiid
ـًًًًًًًًًً

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
not specified
Statistics
Posts filter


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
اگر زیاد مینشینید این حرکات ورزشی را انجام دهید!


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
خوراکی‌هایی که فشارخون را بالا و پایین می‌کنند!


توصیه‌هایی که بیماران قلبی در هوای سرد باید رعایت کنند!🫀

◽️سردی هوا یا کاهش دما هنگامی که با افزایش میزان آلاینده‌ها همراه می‌شود شرایط سکته‌های قلبی را فراهم می‌کند.بیماران مستعد در زمان سرما باید بینی خود را به واسطه ماسک یا شال بپوشانند و بین ساعت ۱۲ ظهر تا چهار عصر در محیط‌های گرم ورزش کنند.

◽️سرمای هوا اسپاسم بر روی رگ‌ها ایجاد می‌کند که این موضوع درد قلبی را به دنبال دارد


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
شوینده‌های شیمیایی چه بلایی بر سر بانوان خانه‌دار می‌آورد؟

اگر از شوینده‌ها استفاده می‌کنید حتما این ویدئو را تماشا کنید




Video is unavailable for watching
Show in Telegram
هشدار، مراقب روغن های خوراکی باشید.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
برای هرکی پیش میاد که ممکنه دوره ای دچار یبوست شه
با این روش می تونید از این اتفاق جلوگیری کنید.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
آزمایش خونت رو بخون!🩸⚠️

◽️بسیاری از بیماری ها مثل فشار خون ، دیابت ، چربی ، نقرس ، مشکلات کبدی ، قلبی و کلیوی و... هیچ علامتی از خود نشان نمی دهند و فقط به کمک آزمایش خون می‌توان از آن ها مطلع شد.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
جنگ سیر و کِرم زیر میکروسکوپ :)))🧄


خواص دمنوش زنجبیل

◽️این گیاه به دلیل خواص دارویی طبیعی خود، مانند ضد استفراغ بودن، که به جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ کمک می کند، قرن ها استفاده گسترده ای داشته است.

◽️یک متاآنالیز همچنین نشان داد که زنجبیل خطر حالت تهوع و استفراغ مرتبط با میگرن را کاهش می دهد. این مطالعه نشان می دهد که زنجبیل خام یا عصاره زنجبیل ممکن است درمانی مفید برای یک دوره میگرن باشد.


حرکات کششی مناسب برای جلوگیری و بهبود آرتروز گردن!

◽️عوامل مختلفی از قبیل نوع کار، سن، عادات ناصحیح، آرتروز گردن آن را تحت تاثیر قرار می‌دهند. نشستن‌های طولانی مدت، طرز نشستن اشتباه در سرکار، کارکردن با رایانه و تلفن همراه و نشستن نامناسب هنگام تماشا کردن تلویزیون، در طول زمان تغییراتی در ستون فقرات شما ایجاد می کند.

◽️این مساله منجر به گردن درد و سردرد و حتی مشکلات عصبی می شود که باعث ایجاد درد تا بالاتنه می‌گردد.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
رنگ ترند امسال موکا ست ...

اینجا چندتا ترکیب موکا با رنگهای دیگه برای استایل رو گذاشتیم


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
کدوم ویتامین D ضروری تره


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
آیا درسته که بیدار شدن در صبح خیلی زود (مثلا ساعت ۵ صبح) هر روز، به ما کمک می‌کند تا مغزتان بهترین عملکرد را داشته باشد؟


Video is unavailable for watching
Show in Telegram

به بدن خود یاد بدهید.....


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
این دمنوش همه چی تمامه

هم برای سرفه هم برای آرامش بی‌نظیره 👌


زنان باردار روزانه یک عدد گردو بخورند

اگر زنان باردار روزانه یک عدد گردو بخورند, پس زایمان پوست شکمشان زیبایی خود را حفظ می‌کند.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
یک عمر اشتباه مرغ خورد کردیم.




Video is unavailable for watching
Show in Telegram
چند تکنیک ساده و کاربردی برای شنا که شما را از غرق شدن نجات می دهد.

20 last posts shown.