🔆مامانا،اگه بچتون #لاغره حتما بخونید!!!!
♥️برای وزن گیری و تقویت بنیه بدنی کودک میتوانید از #شش_ماهگی موقع تهیه سوپ ، پوره یا كته از استخوان قلم گوسفند یا آب مرغ استفاده كنید، تا املاح و چربی بیشتری به بدن كودك برسد!
♥️برای تهیه #عصاره قلم گوساله میتوانید چند قلم را با یک پیاز بزرگ بدون نمک جداگانه بپزید، چربی روی آنرا بگیرید و دور بریزید(چون هضم آن برای کودک سنگین است).
♥️آب باقیمانده عصاره قلم است که تا 4روز میتوان آنرا در یخچال و برای 2 ماه در فریزر نگهداری كنید و به هر وعده غذای كودك حداقل 2 قاشق غذا خوری از این عصاره را اضافه کنید.
♥میتوانید آب گوشت را در قالبهای یخ بریزید و رویش را بپوشانید و هر بار یک قالب را در غذا بیاندازید.
♥️کف روی گوشت و یا آب قلم را موقع پخت اصلا نگیرید. چون حاوی ویتامین B است!
🔅🔅این عصاره بسیار #مقوی و استخوانساز و برای قد و هوش کودک مناسب است.
@Manvamamanaam
♥️برای وزن گیری و تقویت بنیه بدنی کودک میتوانید از #شش_ماهگی موقع تهیه سوپ ، پوره یا كته از استخوان قلم گوسفند یا آب مرغ استفاده كنید، تا املاح و چربی بیشتری به بدن كودك برسد!
♥️برای تهیه #عصاره قلم گوساله میتوانید چند قلم را با یک پیاز بزرگ بدون نمک جداگانه بپزید، چربی روی آنرا بگیرید و دور بریزید(چون هضم آن برای کودک سنگین است).
♥️آب باقیمانده عصاره قلم است که تا 4روز میتوان آنرا در یخچال و برای 2 ماه در فریزر نگهداری كنید و به هر وعده غذای كودك حداقل 2 قاشق غذا خوری از این عصاره را اضافه کنید.
♥میتوانید آب گوشت را در قالبهای یخ بریزید و رویش را بپوشانید و هر بار یک قالب را در غذا بیاندازید.
♥️کف روی گوشت و یا آب قلم را موقع پخت اصلا نگیرید. چون حاوی ویتامین B است!
🔅🔅این عصاره بسیار #مقوی و استخوانساز و برای قد و هوش کودک مناسب است.
@Manvamamanaam