ملایر آنلاین


Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: Other


MalayerOnline
رسانه رسمى شهرستان ملایر
تاسيس ٧مهر١٣٩٥
👈شرایط تبلیغات👇👇👇👇
@Advertising_Malayer
کدشامد
1-1-686010-61-0-1
👈ارتباط با ما 👇👇👇👇
@onlinemalayer❗️

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
Other
Statistics
Posts filter


Forward from: ملایر آنلاین
با کیفیت ترین و ارزان ترین اینترنت کشور
در تمام روستاها و شهرهای تابعه ملایر
در دسترس قرار گرفت


ساکن هرنقطه که هستین با ما تماس بگیرید

راستی هزینه ثبت نام ما رایگانه😊

☎️ 08132233299

🆔 Instagram.com/shabdiz.malayer

واتساپ👇
https://wa.me/988132233299


معتمدی: رفع فیلترینگ با اعضای فعلی شورای عالی فضای مجازی به نتیجه نمی رسد

وزیر پیشین ارتباطات:

🔹 سران قوا معتقدند که فیلترینگ باید حداقل برای برخی از سایت ها برداشته شود، اما زور آنها به اعضای شورای عالی فضای مجازی نمی رسد.

🔹 فیلترینگ و عمومی شدن استفاده از فیلترشکن ها، ضد امنیت کشور است، از طرف دیگر اینترنت ماهواره ای نیز ضد امنیت است؛ لذا شفاف و روشن است که نارضایتی ایجاد می شود.

🔹 اصلا معنی ندارد که مصوبه مربوط به رفع فیلترینگ به صورت عمومی منتشر نشود.

🔹 از ابتدا هم اعلام می کردند که در حال مذاکره با پلتفرم های خارجی هستند، اگر این مذاکرات می خواست به نتیجه برسد، تا به حال رسیده بود./سیتنا

@Malayer_Online


@Malayer_Online
چگونه از چوب‌های خانه مراقبت کنیم

_وسایل گران‌قیمت و مرغوب چوبی را دو بار در سال جلا دهید.
_برای لکه‌گیری می‌توان از واکس‌های مایع کفش یا از مداد آرایش هم‌رنگ وسیله مورد نظر استفاده کرد.

_وسایل چوبی را از تابش مستقیم نور خورشید حفظ کنید، زیرا نور خورشید باعث خشک‌شدن چوب می‌شود.
_با پارافین می‌توانید خراش‌های چوب را ترمیم کنید.

_گرما دشمن وسایل چوبی است؛ آن‌ها را در معرض گرمای زیاد بخاری یا شوفاژ قرار ندهید. ممکن است وسایل آسیب ببیند.

_حلقه‌های سفیدی که بر اثر گذاشتن لیوان روی چوب ایجاد می‌شود را با روغن بپوشانید، سپس روی لکه را با خاکستر سیگار و روغن مایع جلا دهید.


🔴قیمت ارزهای دیجیتال امروز دوشنبه ۲۰ اسفند ۱۴۰۳

🔹️قیمت ارزهای دیجیتال امروز دوشنبه ۲۰ اسفند ۱۴۰۳ در بازار اعلام شد.
#کریپتو
@Malayer_Online ⚡️


با کیفیت ترین و ارزان ترین اینترنت کشور
در تمام روستاها و شهرهای تابعه ملایر
در دسترس قرار گرفت


ساکن هرنقطه که هستین با ما تماس بگیرید

راستی هزینه ثبت نام ما رایگانه😊

☎️ 08132233299

🆔 Instagram.com/shabdiz.malayer

واتساپ👇
https://wa.me/988132233299


@Malayer_Online
اگر نتوانی به زن احترام بگذاری، نمیتوانی به هیچکس دیگری احترام بگذاری.
زیرا شما از طریق زنان آمده اید. زنی که نُه ماه در بطنش بوده ای و سالها مراقب و عاشق تو بوده است.
تو نمیتوانی بدون یک زن زندگی کنی. او مایه تسلی توست. گرمای توست.
زندگی بسیار ریاضی وار است، زن برکت و شعر زندگی ات میشود.
مردی که اینها را در یک زن نبیند، به جای قلب، سنگ در سینه دارد.

#اشو


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
@Malayer_Online
بیایید از امسال چهارشنبه_سوری رو «ایرانی» برگزار کنیم. این جشن باستانی با انفجار مواد منفجره هیچ سنخیتی نداره. صحبت‌های مهسا هاشمی حفاظت‌گر پرندگان، رو مبنی بر آسیب‌های چنین انفجارهایی بر پرندگان رو بشنوید 🐥


❗️ دیابت درمان دارد! یک خبر فوق‌العاده برای دیابتی‌ها ❗️

🔬 یک روش نوین، علمی و مؤثر برای درمان ریشه‌ای دیابت!
✅ دیگر نیازی به تزریق مداوم انسولین و مصرف داروهای مختلف نیست!

🚨 اگر از قندهای نوسانی، تزریق انسولین و مصرف داروهای همیشگی خسته شده‌ای…
💡 حالا وقتشه که برای همیشه با این مشکلات خداحافظی کنی!

🎯 رزرو نوبت مشاوره آنلاین و شروع مسیر بهبودی:
https://formafzar.com/form/8ocw0

📢 عضویت در کانال و دریافت اطلاعات بیشتر:

https://t.me/+1MTpOYk5ELw0YWQ0
✨ این فرصت طلایی رو از دست نده! زندگی بدون دیابت در انتظار توست!


وقتی مریض میشدی و پزشک ازت میپرسید : بیماریت چیه ؟؟؟

همیشه منتظر مادرت میشدی و جواب دادن رو به اون می سپردی ؛

چون میدونستی حتی از خودت بیشتر دردت رو احساس می کنه❤️

@Malayer_Online


@Malayer_Online
پیشگیری از آلرژی بهاری

هر چند اجتناب از آلرژن‌ها طی فصل آلرژی به طور کامل امکان پذیر نیست، اما برای اینکه خیلی کمتر در معرض آلرژن‌ها باشید راه‌هایی وجود دارد:

وقتی میزان گرده‌ها در هوا زیاد است در خانه بمانید.
اگر مجبورید از خانه خارج شوید، در ساعات انتهایی روز این کار را بکنید که تعداد گرده‌های معلق در هوا معمولا کمتر است.
از فیلتر هپا استفاده کنید.
فیلتر‌های هپا (HEPA) برای این طراحی شده‌اند که ذرات معلق را گیر بیندازند.

_پنجره‌ها را ببندید و اگر لازم شد از دستگاه تصفیه هوا استفاده کنید.

_شیشه ها را هنگام رانندگی بالا بکشید

_به طور مرتب جاروبرقی بکشید: جاروبرقی‌های پرقدرت می‌توانند گرده‌ها و سایر آلرژن‌ها مانند موی حیوانات خانگی را به خوبی جمع کنند.

_قبل از خواب دوش بگیرید: وقتی بیرون هستید بدن و موی شما می‌توانند مقدار بسیار زیادی گرده و آلودگی جمع کنند

_لباس‌ها را بیرون از خانه پهن نکنید
گرده‌ها به راحتی روی پارچه‌ها می‌نشینند و بعدا که لباس را به تن کنید، علائم آلرژیک ایجاد می‌کنند.

verywellhealth
مترجم:هدی بانکی


@Malayer_Online
آقا میگم این سنت های اصیل ایرانی که دارن یکی یکی از بین میرن پس چرا هیچ بلایی سر این خونه تکونی لامصب نمیاد ؟ چرا کمرنگ نمیشه ؟ چرا همه انجامش میدن؟

شما که غریبه نیستید. آقا زندگیمون سیاه شده . اصلا من لایف استایلم این شکلی نیست .
خانوم می فرمان :
-انقد رو فرشها راه نرو . تازه دادیم قالیشویی . چشم
-رو مبل دراز نکش چال میفته روش . چشم .
-لیوان ها رو وایتکس زدم . چایی نخور توش رنگ میفته بهش . بله بله چشم .
-کارت با کامپیوتر تموم شد کاور بکش روش . تازه گردگیری کردم . چشم
-گاز رو تمیز کردم . فعلا از پخت و پز خبری نیست . اشکال نداره عزیزم .
-جوراباتو بذار تو جا جورابی .
شلوارتو مدل عینکی پرت نکن وسط اتاق .
کاپشنتو با چوب لباسی بذار تو کمد .
گوشیت شارژ شد شارژر رو جمع کن بذار تو کشو . 😳

قبل خونه تکونی وقتی نظافت حموم دستشویی به من محول شد یخورده از این بی عدالتی در تقسیم وظایف دلخور بودم ولی خب خدا رو شکر که مسئولیتش افتاد گردن من .
منم فعلا سرم شلوغه فرصت نکردم وگرنه یحتمل الان از ترس کثیف نشدن مجدد سرویس ها ، باس با ایزی لایف تردد می کردیم .
خونه تکونی نکنیم خب. واقعا چی میشه :))
#بابک_اسحاقی


🔴 اعلام ۶ گروه اتباع افغانستانی مجاز که می توانند در ایران بمانند

مدیرکل اداره امور اتباع و مهاجرین وزارت کشور با اعلام تعیین تکلیف اتباع دارای برگه سرشماری در ۶ گروه، گفت: با توجه به افزایش نظارت‌ها برای قانونمند کردن اتباع، از اول فروردین سال آینده خدمات بهداشتی، درمانی، معاملات ملکی و ...به اتباع غیر مجاز ارائه نمی‌شود.

۶ گروه مهاجرین دارای برگه‌های سرشماری که می‌توانند درایران بمانند:

۱- گروه اول کسانی هستند که یکی از زوجین (مرد یا زن) دارای کارت آمایش بوده و دیگری برگه سرشماری دارد.

۲- در گروه دوم کسانی قرار می‌گیرند که یکی از زوجین (مرد یا زن) دارای مدرک آمایش بوده و همسر و فرزندان برگ سرشماری داشته باشند.

۳- گروه سوم اتباعی هستند که دارای پاسپورت معتبر و ویزای منقضی می‌باشند.

۴- گروه چهارم اتباع افغانستانی دارای سرشماری هستند و این افراد می‌توانند بعد از دریافت مدرک قانونی به شغل خود در کشور ادامه دهند.

۵- گروه پنجم افرادی هستند که در دولت گذشته نظامی، کارمند یا از مقامات دولتی بودند.

۶- ششمین گروه از اتباع خارجی دارای برگه سرشماری اتباع افغانستانی هستند که با خروج از کشور و اخذ گذرنامه معتبر می‌توانند حضور خود در کشورمان را قانونمند کنند.

@Malayer_Online


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ظاهرا بارون آخرو زدن روی قبض ما

@malayer_online


🔴گلکسی A56 با قیمت نجومی بالای 40 میلیون تومان وارد ایران شد...!

گلکسی A56 سامسونگ به تازگی به بازار ما رسیده ، در حقیقت آنقدر نوبرانه که باید بگیم قیمت سامسونگ گلکسی A56 در ایران از بالا ۴۰ میلیون تومان شروع شده! اما آیا خرید این محصول در بازه زمانی فعلی و با این قیمت منطقیه؟

+ نظر شما چیه؟! 👍 OR 👎

@Malayer_Online ⚡️


@Malayer_Online

دنیایی که می‌شناختیم به پایان رسیده!

لینک ذیل مقاله مفصلی است با عنوان «دنیایی که می‌شناختیم به پایان رسیده».
خواندن کامل آن را توصیه می‌کنم، چون نکات قابل توجهی در آن هست. چند نکته مهم آن را در ذیل بطور خلاصه عرض می کنم.

1در انقلاب‌های صنعتی و تکنولوژیک قبلی فرصتهای بسیاری، بخاطر نگاه غلط برنامه‌ریزان دولتی به مسائل، از دست رفت
و در مواردی تحولات به فقر جامعه و از دست رفتن مشاغل منجر شد.
برنامه‌ریزان دولتی (گلوبالیست) دنبال حفظ کنترل خود بر همه امور هستند؛ نه ایجاد فرصت برای مردم.

لذا در انقلاب هوش مصنوعی پیش رو هم، اگر با همین طرز فکر برخورد شود، مردم فرصتهای زیادی را از دست خواهند داد.

2انتظار این که چهره‌های شهیر صنعت و اقتصاد بتوانند درست سیر تحولات را پیش‌بینی کنند، را نباید داشت.
امثال بیل گیتس حتی نتوانستند ظهور «موتورهای جستجو» و یا «شبکه‌های اجتماعی» را پیش‌بینی کنند.
آنها فقط پس از این که دیگران در این زمینه‌ها موفق شدند به اهمیت موضوع پی بردند.

3برنده اصلی «مسابقه در هوش مصنوعی و روباتیک» کشوری است که بتواند بیشتر برق تولید کند.
درنهایت توان تولید برق است که همه چیز را محدود می‌کند.


هر قفسه سرور هوش مصنوعی
با چیپهای Nvidia، بطور متوسط ۸۰ کیلووات ساعت برق مصرف می‌کند. پیشرفت چیپها و بهینه شدن مصرف برق آنها هم فقط به افزایش تعداد سرورها و مصرف بیشتر برق منتهی می‌شود.

4آمریکا و بسیاری از کشورهای دیگر فقط قادر به رشد سالانه ۳٪ ظرفیت تولید برق هستند.
اما فراگیر شدن هوش مصنوعی باعث می‌شود رشد مصرف برق ده برابر رشد تولید باشد.



بنابراین هر کشوری که بخواهد در دور رقابت باقی بماند باید روی افزایش سریع و بالای تولید برق کار کند.

زادالمسافر


بادیگارد در دوره قاجار!
طرف هم چه با تعجب نگاه میکنه به بادیگارد!

@Malayer_Online ⚡️


@Malayer_Online
آیا درون‌گراها بهتر از برون‌گراها می‌توانند دیگران را درک کنند؟

درون‌گرایی نیز مشابه هر ویژگی شخصیتی دیگری دارای مزایا و معایبی است و سایه روشن‌هایی دارد که اغلب اوقات از آن‌ها غافل هستیم.

در یک دنیای پر سروصدا و مملو از ارتباطات، قطعا ساکت بودن یک نقص است.
مطالعات هم نشان می‌دهد فقط صحبت کردن زیاد باعث می‌شود مردم تصور کنند شما قدرت رهبری بالایی دارید و واقعا یک رهبر هستید.

اما بر اساس تحقیقات ییل (Yale) درباره درون‌گرایی، ممکن است افراد درون‌گرا به اندازه افراد برون‌گرا از زندگی لذت نبرند ولی بهتر آن‌ها را درک می‌کنند.
افراد کم‌رو و ساکت، درک بهتری از شخصیت و روان‌شناسی دیگران دارند تا افرادی که زمان بیشتری را صرف معاشرت با دیگران می‌کنند.

درون‌گراها «روان‌شناسان ذاتی» بهتری هستند

گروه مطالعاتی ییل نزدیک به هزار داوطلب را مورد آزمایش قرار داد تا ببیند آن‌ها چگونه می‌توانند به سوالات مربوط به حقایق روان‌شناختی ثابت پاسخ دهند.
به داوطلبان یک سری تست‌های شخصیتی دادند. در نتایج مشخص شد که افراد درون‌گرا قطعا بهتر از افراد شوخ‌طبع و اجتماعی عمل می‌کنند.

ولی چرا این‌طور است؟
آنتوان گولویتزر، روان‌شناس و نویسنده مطالعه ییل می‌گوید: «ممکن است افراد درون‌گرا نسبت به افرادی که مشغول تعاملات اجتماعی گسترده با دیگران هستند، زمان بیشتری را برای مشاهده طبیعت انسان‌ها صرف می‌کنند یا برای مشاهده درون افراد دقیق‌تر عمل کنند؛ زیرا تعصبات انگیزشی کمتری دارند.»

به هر حال این یک نظریه است و مطالعات ییل نشان می‌دهد که هنوز قدرت درون‌گرایان قابل درک نیست.

یک مزیت آشکار دیگر درون‌گراها

تحقیقات بیشتر نشان می‌دهد که افراد درون‌گرا اغلب مهارت‌های گران‌بهایی برای رهبری دارند که البته کمتر ارزش‌گذاری شدند.
به عنوان مثال، مطالعات دیگری نشان می‌دهد درون‌گراها چون درک بهتری از رفتار و شخصیت و زوایای پنهان دیگران دارند، بهتر می‌توانند همدردی کرده، در انگیزه‌ها و اهداف دیگران بیشتر موثر باشند و در نتیجه برای رهبری، مهارت‌های مهمی درون خودشان پرورش دهند.

اگرچه این تحقیقات فعلا در حد نظریه است و نمی‌توان آن‌ها را قطعی دانست ولی فعلا به این معنا است که اگر در یک میهمانی خسته شدید، در کمتر از یک ساعت می‌توانید کاری کنید که افراد سال‌ها برای تبدیل شدن به یک روان‌شناس آموزش دیده، صرف می‌کنند.

این به تیزهوشی شما برمی‌گردد که چه زمانی در جمع سکوت کنید و چه زمانی سخن بگویید.

اگر در تمام مدتی که سکوت کردید و در گوشه‌ای مشغول مشاهده رفتار و شنیدن سخنان دیگران هستید و می‌خواهید رفتار و شخصیت آن‌ها را درک کنید، احتمالا ضریب هوشی بالاتر از متوسط انسان‌ها داشته و می‌توانید به سمت رهبری تیم‌ها و کسب‌وکارها حرکت کنید.

منبع: Inc


قاتل سردی بدن 🥶😬

اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است😴😴😴😴
همچنین دچار مشکلات جنسی و یبوست خلط پشت حلق و کبد چرب و مشکلات خواب و اعصاب میشه
عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن فرم مشاوره مزاج شناسی رو پر کنید و مشاوره رایگان دریافت کنید
https://formafzar.com/form/ch8k3
https://formafzar.com/form/ch8k3
https://formafzar.com/form/ch8k3

شماره تماس مشاور طب سنتی
خانم زارع 09164408115


@Malayer_Online

پژوهشگران علوم اعصاب می‌گویند که مشغول بودن مداوم ذهن باعث کاهش دائمی توانایی تفکر می‌شود

دانیل لوییتین، عصب‌شناس مشهور، در کتاب «ذهن سازمان‌دهی‌شده» خود توضیح می‌دهد که جریان بی‌وقفه اطلاعاتی که روزانه پردازش می‌کنیم—از ایمیل‌ها، اعلان‌ها و شبکه‌های اجتماعی—منابع شناختی ما را تحت فشار قرار می‌دهد.

این امدیشه «همیشه فعال» یک چرخه معیوب ایجاد می‌کند:
هرچه بیشتر اطلاعات مصرف کنیم، مغزمان به آن بیشتر وابسته می‌شود، و در نتیجه مغز به جای حل مؤثر مسائل، دچار فرسودگی می‌شود.

برای شکستن این چرخه، لوییتین راه‌حلی غیرمنتظره پیشنهاد می‌کند:
پذیرش بیکاری.

فعالیت‌های ساده‌ای مانند مدیتیشن، نگاه کردن به فضای خالی یا حتی خیال‌پردازی به مغز این امکان را می‌دهند تا خود را بازنشانی کند.


اگر این لحظات ضروری استراحت از دست بروند، سیستم شناختی ما در وضعیت بی‌وقفه کار باقی می‌ماند، وضعیتی که باعث کاهش تیزهوشی ذهنی، خلاقیت کمتر و حتی خطرات بلندمدت سلامتی می‌شود.

پژوهش‌ها نشان داده‌اند که زمانی که افراد بدون استراحت، به‌طور مداوم کار می‌کنند، عملکردشان نه تنها ثابت می‌ماند، بلکه…


@Malayer_Online

10 اثر منفی گوشی موبایل و وای‌فای بر کیفیت اسپرم و قدرت باروری مردان

چند سال پیش، یکی از دوستانم که در تلاش برای بچه‌دار شدن با همسرش بود، متوجه شد که کیفیت اسپرم (Sperm Quality) او پایین‌تر از حد طبیعی است.
پزشکش از او درباره سبک زندگی، تغذیه و حتی عادت‌های روزمره‌اش پرسید و یکی از اولین چیزهایی که به او توصیه کرد، کاهش استفاده از تلفن همراه و دور نگه داشتن لپ‌تاپ از ناحیه تناسلی بود. او که همیشه گوشی‌اش را در جیب شلوارش نگه می‌داشت و عادت داشت با لپ‌تاپ روی پاهایش کار کند، باور نمی‌کرد که این کارها ممکن است تأثیر منفی بر قدرت باروری داشته باشد.

اگر به فکر آینده هستید، شاید زمان آن رسیده که تلفن همراهتان را از جیب خود بیرون بیاورید و درباره تأثیر امواج وای‌فای بر سلامت باروری بیشتر بدانید.

۱- امواج موبایل و وای‌فای می‌توانند دمای بیضه‌ها را افزایش دهند
بیضه‌ها به‌طور طبیعی در خارج از بدن قرار دارند تا دمای پایین‌تری نسبت به سایر قسمت‌های بدن داشته باشند، زیرا دمای بالاتر می‌تواند تأثیر منفی بر تولید اسپرم بگذارد

. زمانی که موبایل در جیب شلوار قرار دارد، امواج الکترومغناطیسی و حرارت تولید شده توسط باتری باعث بالا رفتن دما در این ناحیه می‌شود. افزایش دما حتی به میزان یک یا دو درجه سانتی‌گراد می‌تواند تعداد اسپرم را کاهش دهد

۲- امواج الکترومغناطیسی بر حرکت اسپرم تأثیر منفی می‌گذارند
در یک مطالعه، مشخص شد مردانی که روزانه مدت‌زمان زیادی در معرض این امواج هستند، اسپرم‌هایی با تحرک کمتر دارند.
علت این مسئله می‌تواند تخریب ساختار غشای سلولی اسپرم باشد که بر قدرت حرکت آن تأثیر می‌گذارد.

۳- امواج وای‌فای می‌توانند به DNA اسپرم آسیب بزنند
یکی از تأثیرات جدی امواج وای‌فای بر باروری مردان، تخریب ساختار ژنتیکی اسپرم است. این موضوع زمانی اتفاق می‌افتد که امواج الکترومغناطیسی باعث ایجاد استرس اکسیداتیو در سلول‌های اسپرم شوند.
راهکار ساده برای کاهش این اثرات این است که هنگام خواب، مودم وای‌فای را خاموش کنید و سعی کنید هنگام کار با لپ‌تاپ، فاصله‌ای مناسب از بدن خود ایجاد کنید.

۴- استفاده بیش از حد از موبایل می‌تواند سطح تستوسترون را کاهش دهد

تستوسترون یکی از مهم‌ترین هورمون‌های جنسی مردانه است که نقش کلیدی در باروری و سلامت جنسی دارد.
تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که قرار گرفتن در معرض امواج الکترومغناطیسی می‌تواند باعث کاهش سطح تستوسترون در بدن شود.
کاهش تستوسترون می‌تواند بر میل جنسی و توانایی تولید اسپرم اثر منفی بگذارد.


۶- امواج موبایل می‌توانند بر حجم مایع اسپرم تأثیر بگذارند
این مشکل زمانی بیشتر خود را نشان می‌دهد که فرد در معرض تابش‌های امواج الکترومغناطیسی به مدت طولانی قرار گیرد. برای مثال، افرادی که گوشی خود را در جیب شلوار یا نزدیک اندام تناسلی حمل می‌کنند، بیشتر از دیگران در معرض خطر قرار دارند. کاهش حجم اسپرم ممکن است به دلایلی مانند تغییرات در هورمون‌ها یا آسیب به سلول‌های تولیدکننده اسپرم در بیضه‌ها باشد.

۷- امواج وای‌فای می‌توانند موجب تغییرات هورمونی در مردان شوند
امواج وای‌فای، علاوه بر تأثیر بر کیفیت اسپرم، ممکن است موجب تغییرات در سطح هورمون‌های مردانه نیز شوند.
تحقیقات نشان داده‌اند که این امواج می‌توانند بر تولید هورمون‌های مهمی چون تستوسترون و دیگر هورمون‌های جنسی تأثیر بگذارند.


۸- تابش موبایل می‌تواند تأثیر منفی بر DNA اسپرم بگذارد
حتی استفاده کوتاه‌مدت از موبایل نیز می‌تواند تأثیرات طولانی‌مدتی بر باروری و سلامت جنین داشته باشد. برای کاهش این خطرات، استفاده از هندزفری یا سیستم‌های بلوتوثی به جای نگه داشتن گوشی در دست می‌تواند راهکار خوبی باشد.

۹- نگه داشتن موبایل در جیب می‌تواند به کاهش شمارش اسپرم منجر شود

۱۰- امواج موبایل می‌توانند به افزایش میزان استرس و کاهش باروری منجر شوند
افزایش سطح کورتیزول می‌تواند تأثیرات منفی بر تولید اسپرم و توانایی آن‌ها در باروری داشته باشد. تحقیقات نشان داده‌اند که مردانی که ساعات طولانی از تلفن همراه استفاده می‌کنند، معمولاً دچار استرس بیشتری هستند و این موضوع بر قدرت باروری آن‌ها تأثیر می‌گذارد.

علاوه بر این، استرس می‌تواند باعث کاهش سطح تستوسترون و مشکلاتی در توانایی نعوظ شود. برای مقابله با این مشکلات، انجام تمرینات آرامش‌بخش مانند یوگا یا مدیتیشن و کاهش استفاده از تلفن همراه در ساعات طولانی می‌تواند مفید باشد.

مترجم:علیرضا مجیدی
منابع:
fertstertorg
pubmed.ncbi
urologytimes
pmc.ncbi

20 last posts shown.