Karizmanews


Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: Esoterics


#انگیزشی #موفقیت #انگیزشی_موفقیت #حال_خوب #توسعه_فردی #راز_موفقیت #مثبت_اندیشی #انگیزه #دکتر_آزمندیان #موفقیت_انگیزشی #موفقیت_فردی #موفقیت_شغلی #موفقیت_شخصی #موفقیت_نامحدود #انگیزه_زندگی #انگیزه_لاغری #انگیزه_انرژی #انگیزه_پیشرفت #پیشرفت #رشد #رشد_شخصی

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
Esoterics
Statistics
Posts filter


هر انسانی که سه شرط زیر را داشته باشد عزت نفس دارد:

خودش را دوست داشته باشد
برای خودش ارزش و احترام قائل باشد
خودش را هر چه که هست پذیرفته باشد

عزت نفس کامل تنها در صورتی که هر سه شرط برقرار باشد اتفاق می افتد.

هرچه میزان این سه مورد در فردی بیشتر باشد عزت نفس او هم بالاتر خواهد بود.
این سه شرط را برای همیشه بخاطر بسپارید.

@Karizmanews | کاریزما نیوز


پایان داگز .هرکی داره بعد این که خرید فروشش باز شد با قیمت مناسب کل بازار میخرم ازتون و اونایی که راهنمایی هم برا سیو یا فروشش خواستنم راهنمایی میکنم موفق و پیروز باشین🫀🌹


۳۱ تکنیک خودسازی :

عشق و مراقبت از خود :
- خوب غذا بخورید
- هیدراته کنید
- خوب بخوابید
- ورزش کنید
- مراقبه کنید
- تعامل کنید

اعتماد به نفس :
- انرژی مثبت
- از خودتان تشکر کنید
- از آنچه میتوانید تغییر دهید تمرکز کنید
- خودتان را ببخشید
- از جملات تاکیدی استفاده کنید

بهبود خود :
- همین الان شروع کنید
- اقدام گرا و عملگرا باشید
- پاسخگو باشید
- یک مربی باشید
- چالش را در آغوش بگیرید
- خودت رو دوس داشته باش
- توجه کنید
- قطع کنید
- به قول خود عمل کنید
- به دنبال حمایت باشید

تعیین هدف :
- اهداف خود را مشخص کنید
- اولویت ها را روشن کنید
- ضرب الاجل تعیین کنید
- مشخص کردن نقاط ضعف و قوت

مدیریت زمان :
- از قبل برنامه ریزی کنید
- معطل نکنید
- اولویت بندی کنید
- نه بگویید
- برون سپاری کنید
- زمان را رصد کنید.
#هدف #دیسیپلین  #عملگرایی #روانشناسی
@Karizmanews | کاریزما نیوز


#Coub

پروژه جدید که نات کوین خودش معرفی کرد
آسان و در عین حال جذاب

تیک آبی نیومده بالا سرشه و هیچ کار خاصی نداره.مثل داگز فقط کافیه وارد بشی چندتا تسک داره انجام بدی

نات کوین در پست جدید کانال رسمیش یه ربات معرفی کرده که با استارتش 25 واحد
coub به دست میارید.

قراره که هر 10 واحد coub یک امتیاز باشه برای قرعه کشی 50 هزار دلاری.

همچنین تاکید کرده که فراموش نکنید کیف پولتون رو متصل کنید
تا بتونیم برای شما توکن رو ارسال کنیم
و در اخر یه چیز برادرانه بگم بهتون.میدونم هموتون یکم روحیتونو از دست دادید ولی قول میدم فصل برداشت نزدیک و اصلا این موقعیت هارو از دست ندین تا بعدا پشیمون بشین
.قضیه نات کوین که همه شوخی گرفتن تکرار نشه

لینک ربات برای ورود بهcoub👉👉👉
لینک ربات برای ورود بهcoub👉👉👉

@Karizmanews | کاریزما نیوز


یه بار تراپیستم بهم گفت:
فرض کن یه مار نیشت میزنه
ولی تو به جای اینکه به فکر نجات خودت و بهبود پیداکردن باشی، دنبال اون مار میری تا بگیریش و ببینی چرا نیشت زده و بهش ثابت کنی که تو لایق این طرز برخورد نبودی
بپذیریم که بعضی آدم ها به زخمی کردن بقیه خو گرفتن و جزئی از طبیعتشون شده و حتی متوجه پیام های ما نمیشن پس بهتره به جای درگیری های بیهوده روی بهبودی خودمون تمرکز کنیم

@Karizmanews | کاریزما نیوز


اگرچه ویژگی های مثبت زیادی برای یک فرد حساس وجود داره؛اما چیزهایی هم وجود دارن که میتونه روی شادی و سلامت روان فرد تأثیر منفی بزاره بنابراین خیلی باید مراقب خودشون باشن
مثل:

۱ وقتی اتفاق ناخوشایندی توی طول روز بیفته معمولا احساس استرس زیاد دارن و علائم فیزیکی مثل سردرد و ...
۲ معمولا احساس تنش و اضطراب دارن
۳ وقتی انتظاراتشون رو پایین میارن تمایل به سرزنش کردن خودشون دارن
۴ از طرد شدن میترسن حتی در موقعیت های جزئی مثل وقتی که کسی یادش میره جواب سلامشون رو گرم‌تر بده
۵ گاهی عادت های نامناسبی دارن و افراط و تفریط میکنن مثلا یا غذا نمیخورن یا خیلی غذا میخورن
۶ خیلی زیاد نسبت به موقعیت های ناعادلانه جامعه احساس خشم و رنجش میکنن
۷ خیلی خودشون رو توی همه حیطه ها با بقیه مقایسه می کنن
۸ نگران قضاوت بقیه هستن
۹ به راحتی آسیب می‌بینن
۱۰ تمایل دارن حرف ها و کارهای دیگران رو به خودشون بگیرن
۱۱ احساسات منفی خیلی روشون تاثیر میزاره
@Karizmanews | کاریزما نیوز


نزار قبانی میگه: « خلف الإهتمام تختیٔ کل معانی الحب. »
عشق وابسته به یک چیزه « توجه »
میگه اگه کسی بهت گفت دوستت دارم ولی مدام بهت بی توجه بود،
بدون دوستت نداره!
ولی اگر کسی حواسش بهت بود، از غصه‌ت غمگین شد،
تو جمع‌ها نتونست بهت بی‌توجه باشه و همیشه پیگیرت بود،
حتماً دوستت داره‌ :)

@Karizmanews | کاریزما نیوز


اونایی که نتونستن ربات داگ رو استارت کنن اول باید آیدی تلگرامی داشته باشن اول آیدی درست کنین بعدا ربات رو استارت کنید

ورود به ربات


به جای اینکه همش به پارتنرت بگی دوست دارم دوست دارم... این حرفارو بهش بزن غش کنه :)

تو همون نباتی هستی که به جا قند کنار فنجونم نشستی.
تو آینه نگاه می‌کنی خودتو نمی‌بینی، دختریو میبینی که مال منه.
میدونستی صدای نفسات اوج آرامشمه؟
چشات از همه دارایی های تو دنیا ارزشمند تره.
اگه یه روز کل دنیا باهات لج کردن یادت باشه من طرف توام.
تو با ارزش ترین داشته ی منی؟
قربون دست و پای قشنگت برم.
قربون بغل کوچولوت‌.
دستی که گرفتم رو هیچوقت ول نمی‌کنم.
تو تک ماه من تو ستاره های آسمونمی.

@Karizmanews | کاریزما نیوز


9 جمله که میتونید برای تعریف از دیگران استفاده کنید :

1- خیلی مهربونی.
2- شجاعتت برای دفاع از چیزی که واست مهمه واقعا ستودنیه.
3- اعتماد به نفست باعث میشه اعتماد به نفس منم بیشتر بشه.
4- صداقتت قابل تحسینه.
5- اینکه میتونی برای هرچیزی حد و مرز قائل بشی و از خودت مراقبت کنی رو تحسین میکنم.
6- تو شنونده فوق‌العاده‌ای هستی؛ همیشه حس میکنم درکم میکنی.
7- تحملت مواقع مواجهه با مشکلات واقعا قابل تحسینه و من میتونم حین مشکلاتم بهت تکیه کنم.
8- نظرت برام ارزشمنده و بهت اعتماد دارم‌.
9- از اینکه میتونم کنارت خودم باشم ممنونم.

@Karizmanews | کاریزما نیوز


تو عربی ۱۲ لایه دوستی تعریف می‌شه :

۱. زمیل: کسی که باهاش سلام علیک می‌کنیم
۲. جلیس: کسی که از نشستن کنارش برای مدت محدودی لذت می‌بریم.
۳. سمیر: مکالمات خوبی باهاشون دارید.
‏۴. ندیم: کسی که هم‌کاسه‌تونه و وقتی آزادید باهاش تماس می‌گیرید.
۵. صاحب: کسی که نگران سلامتی شماست.
۶. رفیق: کسی که می‌تونید بهش تکه کنید.
۷. صدیق: دوست واقعی، کسی که رابطه‌اش با شما رو
به بهانه‌های شخصی از دست نمی‌ده.
۸. خلیل: کسی که صرف حضورش حالتونو خوب می‌کنه‏
۹. انیس: کسی که واقعا باهاش راحتید و آشنایید با خلقیات هم.
۱۰. ناجی: محرم، کسی که کامل بهش اعتماد دارید.
۱۱. صفیه: بهترین دوستتون، که احتمالا اون رو به باقی ترجیح دادید.
۱۲: قرین: جدا ناپذیرید، فکر هم رو می‌شناسید و می‌دونید رفتار هم چطوریه.

@Karizmanews | کاریزما نیوز


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
نصفی از من برون‌گراست و نصف دیگه‌م درون‌گراست.
دوست دارم با آدما وقت بگذرونم و بعد اون دو روز با خودم خلوت کنم تا دوباره انرژیم و برگردونم :)🌱

@Karizmanews | کاریزما نیوز


قیمت ۱۵۰۰ تاش الان یک میلیون ۵۰۰ ارزش داره امید وارم جدی بگیرن حرفامو


تکست جدید ریات ماجور major
1500 تا ستاره میده
ورود


هفت روش برای آرام سازی خود بعد از یک روز سخت :

۱. زیر نور آفتاب بنشینید؛ بر روی تنفس خود تمرکز کنید. یک دست را بر روی قلب و دست دیگر را بر روی شکم خود قرار دهید.
۲. با کسی که دوستش دارید یک گفتگوی گرم و صمیمی داشته باشید.
۳. یک دل سیر گریه کنید؛ گریه باعث ترشح هورمونهای حس خوب در شما شده و به کاهش دردهای جسمی و عاطفی کمک می کند.
۴. با خودتان تکرار کنید: «جای من امنه؛ به خودم اجازه میدم آروم باشم؛
من می تونم راحت باشم»
۵. گوشی خود را خاموش کرده و کمی پیاده روی کنید.
۶. آواز بخوانید یا زیر لب زمزمه کنید. این کار سیستم عصبی شما را
آرام می کند.
۷. یک وعده غذایی ساده و مورد علاقه خود را بپزید و فیلمی که حال شما را خوب می کند ببینید.
#karizmanews

@Karizmanews | کاریزما نیوز




فَإِنْ تَوَلَّوْا فَقُلْ حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا
هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ

خدا براى من كافى است، خدايى جز او نيست، بر او توكل كردم و اوست پروردگار عرش بزرگ...


@Karizmanews | کاریزما نیوز


📸 السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّه

🏴 فرا رسیدن ماه محرم و ایام سوگواری و عزاداری سید و سالار شهیدان، حضرت ابا عبدالله الحسین(ع) و یاران با وفایش تسلیت باد.🚩

@Karizmanews | کاریزما نیوز


ویژگی‌‌های بارز زنان آلفا:

- سرسخت بودن
- پافشاری بر عقاید و افکارشان
- به شدت وفادار هستن
- برای حریم شخصی خود ارزش قائل است
- وقار منحصر به فردی دارند
- برای بالا‌بردن خود نیازی به تخریب دیگران ندارند
- از ترک شدن و تنها ماندن هراسی ندارند
- هیچ وقت نقش بازی نمی کنند

در موجوداتی که زندگی اجتماعی دارند دسته بندی بر اساس سلسله مراتب قدرت وجود دارد که در هرم اجتماعی به نام آلفا، بتا و اومگا تعریف میشود، آلفاها قدرتمندترین اعضای گروه اجتماعی هستند که در راس
هرم به عنوان لیدر و سرگروه قرار میگیرند، هدایت و مسئولیت گروه به عهده آلفای گروه‌ست.

@Karizmanews | کاریزما نیوز


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
معرفی کامل ربات و اپدیت های آیندم میزاریم
بعد معرفی خود ربات

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻لینک عضویت ربات

https://t.me/major/start?startapp=6589372653


خب دوستان تلگرام ربات جدیدی معرفی کرده به اسم استارز که ارزی میده برای مبادلات داخل تلگرام.

باهاش میتونید از چنل ها تبلیغات بگیرید از اشتراک ربات ها استفاده کنید.
و به احتمال خیلی زیاد حتی باهاش بتونید اکانتتون رو پریمیوم کنید.

از الان استارت کنید که جز نفرات برتر ربات باشید و عقب نمونید.

هر استارز ۲ سنت هستش معادل ۱۲۰۰ تومن که میتونید تعداد زیادی در روز جمع اوری کنید.

⬅️ ربات جدید تلگرام ( استارز ) 👑

حتما باید با وی پی ان وارد شید.

20 last posts shown.

277

subscribers
Channel statistics