🔰 تمرینات ویژه پایداری و تعادل در ناحیه #مچ و #زانو برای بازیکنان فوتسال و فوتبال
اگر مچ پای بازیکنان ضعیف است این تمرینات بسیار مفید خواهد بود.👌🏼
╔══════⚽️══════╗
@Futsal کانـال فــۅٺـسـال
╚══════⚽️══════╝
اگر مچ پای بازیکنان ضعیف است این تمرینات بسیار مفید خواهد بود.👌🏼
╔══════⚽️══════╗
@Futsal کانـال فــۅٺـسـال
╚══════⚽️══════╝