Type to search
Advanced channel search

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.
img
ad

اطلاعات عمومی

@EttelaatOmo0mi
Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: not specified

کانال با نگاه شما #زنده اس❤
با نشر مطالب مارا دراین راه #همراهی کنید🌷
هدف ما مبارزه با #فقر اطلاعاتی در جامعه می باشد📚
تبلیغات👇
@TablighatEettlaat
لفت نده بی صدا کن💓🌹

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
not specified
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

اطلاعات عمومی

5 Nov, 09:34

Open in Telegram Share Report
هنگام توقف پشت چراغ قرمز و ترافيك دنده خودرو را خلاص كنيد

خلاص نكردن دنده باعث وارد شدن فشار مضاعف روي دو شاخه كلاچ و گيربكس ميشود.

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
2.5k 0 66 4 13
اطلاعات عمومی

5 Nov, 09:33

Open in Telegram Share Report
پوشاندن ایرادهای دیوار
تَرَک، نَم، جای میخ، رد تابلو و...

- اگه دیوارتون یه ایرادی داره و نمیخواید خیلی هزینه کنید، از ایده‌ها استفاده کنید.
- یه تابلویی نصب کنید که ابعادش با دیوار و ایراد دیوار هماهنگ باشه.
- آینه خیلی راهکار خوبیه اما خیلی آینه شلوغ نزنید، چون خونه رو نامنظم نشون میده.
- از دیوارپوش جنس پی‌وی‌سی یا چوب می‌تونید استفاده کنید که اگه برای خونه استفاده می‌کنید سعی کنید خیلی نقش‌های رنگ و وارنگ نداشته باشه.
- راستی کاغذ دیواری طرحدار تا حدی ناصاف بودن دیوارها رو میپوشونه. شلف و گلدون‌ هم که عالی میشه.

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
2.4k 0 9 3
اطلاعات عمومی

31 Oct, 22:29

Open in Telegram Share Report
🍋عطر لیمو یک ارامش بخش طبیعی است و با دفع عوارض استرس موجب می شود شما بهتر بخوابید.

قبل از خواب یک لیمو را بریده و کنار تخت تان بگذارید.

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
4.2k 0 49 14
اطلاعات عمومی

31 Oct, 22:28

Open in Telegram Share Report
۵ راه تقویت ایمنی بدن در روزهای ابتدایی پاییزی برای جلوگیری از آنفلوانزا و سرماخوردگی:

- مصرف چربی‌های سالم
مانند امگا۳ها و روغن زیتون: به دلیل خواص ضدالتهابی

- مصرف غذاهای گیاهی
به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی، فیبر و ویتامین C

- خواب شبانه کافی
بی‌خوابی زمینه‌ ابتلا به بیماری‌ها رو افزایش میده.

- فعالیت بدنی
به دلیل کاهش التهاب و بهبود عملکرد مطلوب سلول‌های ایمنی

- آبرسانی کافی به بدن
کم‌آبی، آمادگی بدن برای ابتلا به بیماری‌ها رو افزایش میده.

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
4.2k 0 42 10
اطلاعات عمومی

27 Oct, 21:32

Open in Telegram Share Report
نشانه های کمبود و منابع طبیعی ویتامین ها:

بیخوابی :B5
افسردگی :D
بی اشتهایی :B
ریزش موی شدید :B
احساس خستگی :B2
اختلالات دید شبانه:A
سردرد وسر گیجه:B3
حالت تهوع،یبوست :B12

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
5k 0 101 18
اطلاعات عمومی

27 Oct, 21:31

Open in Telegram Share Report
نگه داشتن ادرار میتواند باعث مرگ شود! "تیکو براه" ستاره شناس دانمارکی در مهمانی سلطنتی نوشیدنی بسیاری مصرف کرد و بخاطر رعایت ادب دستشویی نرفت. در پایان مهمانی دراثر ترکیدن مثانه از دنیا رفت!

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
4.4k 0 40 16
اطلاعات عمومی

27 Oct, 21:31

Open in Telegram Share Report
عبارت اشک تمساح عبارتی قدیمی است مبنی بر این افسانه که تمساحها در هنگام خوردن و کشتن قربانی خود از غم اشک می ریزند!

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
3.9k 0 16 10
اطلاعات عمومی

18 Oct, 21:35

Open in Telegram Share Report
نشانه های کمبود و منابع طبیعی ویتامین ها:

بیخوابی :B5
افسردگی :D
بی اشتهایی :B
ریزش موی شدید :B
احساس خستگی :B2
اختلالات دید شبانه:A
سردرد وسر گیجه:B3
حالت تهوع،یبوست :B12

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
6k 0 133 20
اطلاعات عمومی

18 Oct, 21:35

Open in Telegram Share Report
علائم آلزایمر فقط فراموشی نیست!

- بی علاقگی
- تغییرات بینایی
- اضطراب و افسردگی
- تغییرات بهداشت فردی یا ظاهر

افرادى كه آلزايمر دارند، قادر نيستند يك دايره به عنوان ساعت كشيده و 3 عقربه و 12 عدد را به درستى به آن اضافه كنند، به همين جهت پزشكان براى تست آلزايمر از بيماران ميخواهند كه يك ساعت بكشند.

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
5.9k 0 51 18
اطلاعات عمومی

15 Oct, 22:20

Open in Telegram Share Report
زردچوبه یک ضد التهاب قوی است که پف زیر چشم و سیاهی را از بین میبرد. مقداری زردچوبه را با آب آناناس ترکیب کرده روی لکه های سیاه روی پوست بمالید و پس از ۱۰ دقیقه صورت را بشوئید.

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
6k 0 98 18
اطلاعات عمومی

15 Oct, 22:20

Open in Telegram Share Report
⁣⁣⁣⁣⁣⁣چای را فوت نکنید، ترکیب اسیدی حاصل از واکنش Co2 بازدم شما باچای داغ باعث پوکی استخوان، ضعف عضلانی،کاهش حافظه و ایجاد سنگ کلیه شده و روی باروری مردان تاثیر سوء میگذارد.

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
5.5k 0 50 1 12
اطلاعات عمومی

10 Oct, 15:41

Open in Telegram Share Report
ترشی شما رو چاق می‌کنه!

شما در کنار غذا عادت به خوردن چه چیزی دارید؟ چون قراردادن ظرف ترشی توی سفره‌های غذای ایرانی یک حرکت مرسومه که طرفدارای
پروپاقرصی هم داره.
اگر طالب رسیدن به وزن و اندام ایده‌آل هستید باید برای مصرفش بسته به شرایطتون ملاحظاتی رو در نظر بگیرید.
ترشی اشتهارو افزایش میده بنابراین
افراد دارای کمبود وزن مجاز هستن در کنار غذا ترشی مصرف کنن.

مصرف ترشی برای خانم‌ها
به طور کلی مصرف ترشیجات برای خانم‌ها توصیه نمیشه بنابراین حتی اگر دوست دارید چاق بشید مجاز به مصرفش هستید اما خوردنش رو تبدیل به عادت نکنید.

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
6.6k 0 49 13
اطلاعات عمومی

10 Oct, 15:41

Open in Telegram Share Report
چرا صبح ها بوی بد دهان داریم؟

میکروب ها همیشه در حفره دهان وجود دارند. در طول شب، جریان بزاق کاهش می یابد و بنابراین اسیدیته افزایش می یابد. اینها شرایط مطلوبی برای رشد باکتری هایی هستند که باعث ایجاد چنین بوی بدی می شوند. اگر با دهان باز بخوابید وضعیت بدتر می شود.

سایر علل بوی بد دهان عبارتند از: مسواک زدن نامنظم، استفاده از محصولات بهداشتی نامناسب، سیگار کشیدن، پوسیدگی دندان و برخی بیماری های گوارشی.
به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
4.9k 0 19 5
اطلاعات عمومی

9 Oct, 14:23

Open in Telegram Share Report
چرا همیشه خسته‌ایم؟🤔

◽️بدنتان به اندازه آب ندارد
◽️به اندازه کافی نور آفتاب نمی‌گیرید
◽️به آهن نیاز دارید
◽️تیروئیدتان کم کار است
◽️خواب منظم ندارید
◽️نورهای مصنوعی مثل نور موبایل، لپ تاپ یا تبلت

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
6.7k 0 91 32
اطلاعات عمومی

9 Oct, 14:22

Open in Telegram Share Report
وقتی آدمها شمارا ترک می کنند،
پایان داستان شما نیست.
این پایان نقش آنها در داستان شماست…

خوشبختی ات را به هیچ کس گره نزن، حضور دیگران تنها یک گزینه است نه یک ضرورت

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
4.1k 0 66 28
اطلاعات عمومی

6 Oct, 16:20

Open in Telegram Share Report
10 دارویی که هرگز نباید با قهوه مصرف کرد

مطالعات نشان می‌دهند که قهوه ممکن است معده شما را تحریک کند و زمان لازم برای تولید غذا از طریق سیستم گوارش تان را تغییر می‌دهد. با این وجود، فنجان قهوه صبح شما همچنین می‌تواند با دارو‌هایی که ممکن است مصرف می‌کنید تداخل داشته باشد و سرعت جذب آن را نیز در جریان خون تغییر دهد.
در ادامه اشاره خواهیم کرد که کدام دارو‌ها را همراه با قهوه مصرف نکنید:
داروی سرماخوردگی یا آلرژی
داروی دیابت
داروی آلزایمر
داروی آسم
داروی پوکی استخوان
دارو‌های ضد افسردگی
دارو‌های ضد روان پریشی
داروی فشار خون
ملاتونین
به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
6.7k 0 63 11
اطلاعات عمومی

4 Oct, 20:52

Open in Telegram Share Report
نخ دندان یا خلال دندان ؟🦷

دندانپزشکان توصیه میکنند بعد غذا جهت پاکسازی بین دندانها از نخ دندان استفاده کنید.

+ خلال دندان موجب آسیب به لثه شده و احتمال عفونت را بالا میبرد.

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
5.3k 0 45 11
اطلاعات عمومی

4 Oct, 20:52

Open in Telegram Share Report
✖️ چیزهایی که هرگز فکر نمیکنید چاقتان کند!

⇦عفونت گوش
⇦کار کردن تا دیر وقت
⇦حذف وعده های غذایی
⇦افزایش باکتری های روده
⇦محرومیت از نور خورشید
⇦ویروس های موجود در غذا

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
5.8k 0 68 4
اطلاعات عمومی

4 Oct, 20:52

Open in Telegram Share Report
10 دارویی که هرگز نباید با قهوه مصرف کرد

مطالعات نشان می‌دهند که قهوه ممکن است معده شما را تحریک کند و زمان لازم برای تولید غذا از طریق سیستم گوارش تان را تغییر می‌دهد. با این وجود، فنجان قهوه صبح شما همچنین می‌تواند با دارو‌هایی که ممکن است مصرف می‌کنید تداخل داشته باشد و سرعت جذب آن را نیز در جریان خون تغییر دهد.
در ادامه اشاره خواهیم کرد که کدام دارو‌ها را همراه با قهوه مصرف نکنید:
داروی سرماخوردگی یا آلرژی
داروی دیابت
داروی آلزایمر
داروی آسم
داروی پوکی استخوان
دارو‌های ضد افسردگی
دارو‌های ضد روان پریشی
داروی فشار خون
ملاتونین

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
4.6k 0 60 6
اطلاعات عمومی

30 Sep, 14:03

Open in Telegram Share Report
زنانی که دچار یائسگی زود هنگام می‌شوند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های خودایمنی قرار دارند

-تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی که به نارسایی زودرس تخمدان مبتلا هستند و قاعدگی آنها قبل از ۴۰ سالگی متوقف می‌شود، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های خودایمنی مانند دیابت و لوپوس قرار دارند.

-نارسایی زودرس تخمدان (POI) زمانی اتفاق می‌افتد که تخمدان‌‌ها در زنان زیر ۴۰ سال دیگر به‌درستی کار نمی‌کنند و تولید تخمک متوقف می‌شود.

-این وضعیت منجر به بی‌نظمی در قاعدگی و در نهایت توقف کامل آن می‌شود. این عارضه حدود یک درصد از زنان در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

به @EttelaatOmo0mi  بپیوندید
                            اطلاعـــاتــ👉😎
6.2k 0 28 11
20 last posts shown.