🍎 رسانه دکتر سلامت 🍏


Channel's geo and language: Iran, Persian


🙏 هذا من فضل ربی 🙏
💎 به بزرگترین رسانه سلامتی و پزشکی ایران خوش آمدید 💎
اینستاگرام دکتر سلامت👇
instagram.com/Dr_SalamatX
_______
تبلیغات👇
@Zarin_ad
_______
(رسانه دکتر سلامت هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده ندارد، هشیار باشید!)

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Iran, Persian
Statistics
Posts filter


💣 دیگر نگران هزینه و کیفیت نباشید

🎉 ایمپلنت آلمانی با 40٪ تخفیف
✅ با ضمانت مادام العمر
💵 با اقساط ۶ تا ۲۴ ماه
🦷 کاشت توسط متخصص
📍ادرس کلینیک : تهران- سعادت اباد
❌امکان ویزیت مجازی رایگان برای افراد خارج از محدوده تهران

لینک ثبت نام :👇
B2n.ir/u79083

کانال :👇
@Roshadent


💕 تقویت رابطه زناشویی با لحظات آرام و ساده

❤️ هر شب قبل از خواب، ۱۰ دقیقه را به گفت‌وگوی آرام با همسرتان اختصاص دهید. درباره اتفاقات خوب روز یا برنامه‌های آینده صحبت کنید. این لحظات کوچک به صمیمیت و اعتماد در رابطه کمک زیادی می‌کند و استرس‌های روزانه را کاهش می‌دهد.

📚 کتاب "لحظات ساده، روابط قوی" نوشته گری چاپمن

#زناشویی

🖥 @Dr_SalamatX


🍋 چربی سوزی فوری بدون عوارض⬇️

☺️ سرکه سیب2ق.غ
☺️ عسل طبیعی1ق.غ
☺️ آب گریپ فروت1فنجان


این مواد رابا یکدیگر مخلوط و قبل از هر وعده غذایی میل کنید

◀️ که سلولهای چربی شکسته ولاغری شما بسیارسریعترشود.

🖥 @Dr_SalamatX


شیر با داروهای گیاهی معجزه میکند

💊 شیر با یه ذره دارچین: مغز را تحریک میکند و خستگی را رفع می‌کند.
💊 شیر با زردچوبه: برای کبد مفید است
💊 شیر با زنجبیل: مصونیت بدن را بالا میبرد
💊 شیر گردو: سردرد را رفع می‌کند، حافظه را بهبود میدهد، رفع خستگی و بیخوابی


🖥 @Dr_SalamatX


💯 بهبود اسهال و استفراغ

💊 یک مشت آویشن رو بجوشونید در یک پارچ آب صاف کرده بهش یک ق مرباخوری زردچوبه و مقداري عسل و لیمو ترش یا سرکه طبیعی افزوده بزارید خنک بشه میل کنید👌

🖥 @Dr_SalamatX


☕️ اگرمیخواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید چای بابونه بخورید⬇️

 🌼 هیچ چیز مانند چای بابونه نمی‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای ضد استرس و اضطراب شناخته شده است و با توجه به یافته‌های دانشگاه پنسیلوانیا، این چای در کاهش دهنده استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش افسردگی و جلوگیری از بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند.

🖥 @Dr_SalamatX


👑 7️⃣ دلیل برای اینکه شروع کنید و از این به بعد کره بادام زمینی بخورید ⬇️

1: به کاهش احتمال سرطان سینه کمک میکند
2: چربی سوز قوی شکم و پهلو است
3:سطح استرس را کاهش می دهد
4: قدرت حافظه و یادگیری را بالا می برد
5: فشارخون را کنترل میکند
6:ریسک ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
7: راحت تر می خوابید..


🖥 @Dr_SalamatX


🧅 هفت دلیل برای آنکه همراه غذا پیاز بخورید🔥

☺️ کاهش قندخون
☺️ کاهش کلسترول خون بالا
☺️ کاهش فشارخون بالا
☺️ کاهش ریسک ابتلا به سرطان
☺️ خون ساز
☺️ ضد درد
☺️ استخوان ساز


🖥 @Dr_SalamatX


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎵 به عزیزان و دوستانتان، موزیک هدیه بدهید.

💽 آرشیو موزیک های ایرانی و خارجی
💽با فرمت (Wav & Flac)

🔈 برای ورود لینک زیر را لمس کنید🔽

🎶@khaterehsazaneiran


🍋 شربت آبليمو تازه میل کنید تا بدنتان پاکسازی شود

◀️ با از بين بردن سموم بدن به بهبود عملكرد آنزيم ها و تحريک كبد كمک مى‌كند، مقاومت بدن را زياد و از عفونت جلوگيرى مى‌كند✅

🖥 @Dr_SalamatX


درمانهای اورژانسی فشار خون با طب سنتی⬇️

◀️ بین انگشت شصت و سبابه را ۳ الی ۴ دقیقه فشار دهید.

◀️ نوک انگشتان را سوزن می زنید تا چند قطره خون بیاید.

◀️ ۱۲ الی ۲۰ عدد سیاه دانه را با دندان بجویید تا فشار سریع کاهش یابد.

◀️ ترشیها هم مثل سرکه ـ آبلیمو ـ آبغوره ـ آب نارنج و . . . در مواقع اوراژنسی کمک کننده هستند.

🔖 توجه :
یکی از درمانهای اوراژنسی را انجام دهید و اگر به نتیجه نرسیدید راه بعدی را امتحان کنید👌


➕ این پست رو ذخیره کنید چون یه روز به دردتون میخوره و جان یک نفر رو نجات میدین.


🖥 @Dr_SalamatX


☕️ بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری🔥

◀️ اگر دلیل شما برای نوشیدن چای سبز کاهش وزن است، بهترین زمان نوشیدن یک یا دو فنجان قبل از انجام تمرینات ورزشی است.

🖥 @Dr_SalamatX


💊 درمان ترک خوردن زبان

👀 کسانی که زبان آن ها قاچ قاچ (ترک خوردن زبان) بریده بریده شده است چه مزاجی غلبه کرده و چه مشکلی دارند؟

◀️ آن ها صددرصد غلبه صفرا و خشکی کبد پیدا کرده اند و باید از ادویه جات و سرخ کردنی ها پرهیز کنند و از غذاهای سرد و تر بیشتر استفاده کنند و غذاهای گرم و خشک کمتر مصرف کنند.
◀️ قبل از هر وعده غذایی یک استکان عرق کاسنی و عرق شاطره میل کنند.

🖥 @Dr_SalamatX


این گیاهان جایگزین خوبی به جای داروهای شیمیایی هستند:

☺️ سماق نسابیده ضد چربی خون
☺️ شیرین بیان ضد زخم معده
☺️ زرشک سیاه (مویز) رقیق کننده خون
☺️ چای سفیدضدضعف اعصاب
☺️ زنجبیل :ضد تهوع


🖥 @Dr_SalamatX


😱 تا به حال به این فکر کرده اید که حروف اختصاری در هر آزمایش به چه معناست⁉️

‏FBS قند خون ناشتا
‏MCHC غلظت متوسط همو گلوبین
‏WBC شمارش گلبول های سفید
‏RBC شمارش گلبول های قرمز
‏HB همو گلوبین
‏HCG تست حاملگی
‏FSB آزمایش قند خون
‏PTE در صد پلاکت ها
‏MPV حجم متوسط پلاکت ها
‏MCH وزن متوسط هموگلوبین
‏MCV حجم متوسط هموگلوبین
‏RDW پهنای گلبول قرمز در منحنی
‏HCV حجم متوسط گلبول های قرمز

‏HPLT شمارش پلاکت ها
‏C هماتو کریت (درصد گلبول های قرمز در خون)
‏HCH مقدار متوسط همو گلوبین در گلبول های قرمز
‏R.D.W ضریب تغییرات اندازه گیری گلبول های قرمز
‏M/E نسبت سلول های زاینده گلبول سفید به قرمز
‏UA تجزیه کامل ادرار ( PH،رنگ ،بو،توده های متراکم)
‏TGs تری گلیسیرید (چربی که باعث رسوب در رگ هاو عروق می شود)

🖥 @Dr_SalamatX


روشهای طب سنتی درمان ضرب دیدگی⬇️

☺️ دنبه گوسفند ۱۰۰ گرم
☺️ زردچوبه ۱ قاشق غذاخوری
☺️ خرما ۱۰ عدد

هر سه را با هم نرم کوبیده و یا چرخ کنید تا خمیری نرم و چسبنده بدست آید
💯 محل ضرب دیده را با آب گرم و صابون شستشو کنید سپس خمیر بدست آمده را روی محل پهن کرده یک ورق روزنامه قرار داده با باند کشی ببندید.

🖥 @Dr_SalamatX


🍇 سرکه میکروبهای روی پوست را از بین میبرد،برای ازبین بردن میکروبهای روی ناخنها وانگشتان می توانید نوک انگشتها را داخل آب و سرکه قرار دهید تا باکتری های این مناطق از بین بروند✅

🖥 @Dr_SalamatX


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎵 به عزیزان و دوستانتان، موزیک هدیه بدهید.

💽 آرشیو موزیک های ایرانی و خارجی
💽با فرمت (Wav & Flac)

🔈 برای ورود لینک زیر را لمس کنید🔽

🎶@khaterehsazaneiran


👼 تشویق به مطالعه در کودکان📚

◀️ ایجاد عادت مطالعه در کودکان میتواند مهارتهای زبانی و فکری آنها را تقویت کند. کتابهای مناسب سن و تشویق به خواندن روزانه میتواند تأثیر بسزایی داشته باشد.

منبع: Child Mind Institute

#مادروکودک

🖥 @Dr_SalamatX


🧂 اجتناب از مصرف نمک زیاد در شام⚠️

◀️ مصرف نمک زیاد در شام میتواند باعث احتباس آب و فشارخون بالا شود. از ادویههای طبیعی مثل فلفل و گیاهان معطر برای طعمدهی به غذا استفاده کنید.

منبع: Mayo Clinic

#شام

🖥 @Dr_SalamatX

20 last posts shown.