اطلاعات عمومی

@wikiomooomi

Channel's geo and language: Iran, Persian

Category: not specified

هدف تهیه وگردآوری مطالب مفید درحوزه سلامت و افزایش اطلاعات عمومی است. تمامی مطالب ازمنابع معتبردریافت میشود

با حضور گرم شما بهترینیم سپاس از وفاداری تان🌹🌹

Related channels | Similar channels

Channel's geo and language

Iran, Persian

اطلاعات عمومی

1 Feb, 22:59

🔴 نظرات منفی می‌توانند تاثیری بزرگ داشته باشند، زیرا سایه‌هایی بزرگ هستند که توسط افرادی کوچک ایجاد می‌شوند! پس از کنارشان با بی‌توجهی عبور کنید...

🆔 @wikiomooomi

293 0 0

اطلاعات عمومی

1 Feb, 22:57

🔸 صدایی که هنگام فشار دادن انگشتان خود می‌شنوید، صدای فرو ریختن حباب های گازی است که با افزایش شدید حجم مفصل ایجاد می‌شود.

🆔 @wikiomooomi

317 0 2

یـه کانال بهت معـرفی‌میکنم که
کلیـپاش😭 بـی نظیـره 👌
متنهای شکسته💔 وغمگین😔
آهنگ های🎼 ناب خاص بی نظیر🎶👌
@DELTANGIM_B
@DELTANGIM_B
مخصـوص دلشکسـته ها😔💔
همـش حـرف دلــ💔ـه☝️☝️️‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎

زنگ‌موبایل📲

دانستنی2025📕

عشقبازی🟥

استوری خاص 📿

تولدت مبارک 🎂

شڪستہ دل💔

گیف شبانه😈

دخترونه‌شیک👩🏻‍🦱

آهنگ قفلی🔐

استوری 1403🔥

دکتر سلامت👨‍🔬

دلشکسته‌غَمگین😭

بیوگرافی شاخ🌵

ویس‌گیتاری🎸

بیو🐈‍⬛️

ترفند دخترونه 🫦

عشقولانه❤️‍🔥

آهنگهای‌‌ اینستاگرام🎷

کلیپ اینستاگرام 📱

دنیای کلیپ ⚡️

شکست عشقی 🥀

طنز اینستاگرام😁

بیوانگلیسی🇬🇧

عِاشقانه😻

دوست‌دارم🟪

دلتَنگِشی؟🌑

تَکست غمگین😞

منونفسم🟢

تنهایی🖤

کلیپ ترکی🤍

ࡅߺ߳❟ ܩ❟ܝ‌ܦ߭ࡅ࡙ߺࡍ߭ منے♥️

جداییی🥹

استوری اینستا❤️‍🩹

پروفایلت👩‍🦰

حرف‌حساب🌿

پروف‌شیک🏞

ازجنس درد💔

ریمیکس تایم🔴

بیو مغرورا🔥

428 0 0

اطلاعات عمومی

1 Feb, 15:44

براساس تحقیقات اشعه آبی که از صفحه گوشی ساطع میشود مخرب ترین رنگ نور است !

موجب بیخوابی میشود و جلوی تولید ملاتونین را میگیرد ، ملاتونین هورمون تنظیم کننده چرخه خواب شماست !

🆔 @wikiomooomi

706 0 12

اطلاعات عمومی

1 Feb, 15:42

چجوری خراش روی داشبورد رو رفع کنم🤔

سشوار را روی حرارت کم تنظیم و درجهت خراش به آن گرما دهید تا محو شود(اگر لازم بود درجه را بالاببرید)
10دقیقه بعد،پولیش بزنید تا کاملا محو شود

🆔 @wikiomooomi

687 0 12

اطلاعات عمومی

1 Feb, 15:41

قروقروت رو دست کم نگیرید !

🔹قره‌قوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفولانزا جلوگیری می‌کند

+ دقت کنید که قره‌قوروت حتما کم نمک و بهداشتی باشد!

🆔 @wikiomooomi

620 0 8

اطلاعات عمومی

31 Jan, 22:40

حتی اگر برای مردم دراز بکشید تا از رویتان رد شوند، بسیاری از آنها شاکی خواهند بود که به اندازه‌ی کافی پهن نیستید! مراقب باشید که وقت و انرژی باارزش خود را فقط برای افرادی خرج کنید که ارزشش را دارند...

🆔 @wikiomooomi

991 0 26

اطلاعات عمومی

31 Jan, 22:37

⚠️ترشی‌ها، متهم ردیف اول ابتلا به سرطان معده

دکتر رضوان، متخصص داخلی و رییس بیمارستان سینا فرشچیان همدان:

🔺️در برخی استان‌های کشور به دلیل تفاوت در سبک غذایی و مصرف زیاد ترشی‌جات، غذاهای دودی مانند ماهی و برنج دودی، میزان شیوع سرطان معده بیش از دو برابر استان‌های دیگر است.

🔺️برخی افراد بخش کپک‌زده مواد غذایی مانند مربا یا ترشی را جدا کرده و باقی آن را مصرف می‌کنند که این اقدام نادرست است و مواد غذایی کپک‌زده باید به طور کامل دور ریخته شود.

🔺️به دلیل وسعت آناتومی معده، سرطان معمولاً در مراحل اولیه علائمی بروز نمی‌ دهد.

🔺️درد و نفخ شکمی که مقاوم به درمان باشد، سیری زودرس، کم‌خونی غیرمنتظره به ‌ویژه در مردان یا زنان خارج از دوران بارداری و عادت ‌ماهانه، کاهش وزن شدید، تهوع و استفراغ مقاوم به درمان، خون در استفراغ یا مدفوع، از جمله نشانه‌هایی هستند که باید جدی گرفته شوند

🆔 @wikiomooomi

975 0 16

اطلاعات عمومی

31 Jan, 08:38

سیم کارتتون هر چیزی که هست میتونید با شماره گیری
*800#

مشاهده کنید در چه سیستمهای پیامکی عضو هستید و داره ازتون پول اضافه گرفته میشه تا در صورت تمایل غیرفعالشون کنید !

🆔 @wikiomooomi

1.3k 0 50

اطلاعات عمومی

31 Jan, 08:38

مجموع حرارتی که بدن انسان در 30 دقیقه تولید میکند برای به جوش آوردن 2 لیتر آب کافی است! این حرارت اغلب هنگام عصبانیت بیشتر است و به همین علت اصطلاح "جوش آوردن" در مورد عصبانیت استفاده میشود.

🆔 @wikiomooomi

1.2k 0 8

اطلاعات عمومی

31 Jan, 08:38

چرا صبحانه مهم‌ترین وعده است؟

🔹️سوخت و ساز بدن را بهتر می کند.
🔹️باعث می‌شود در طول روز پرخوری نکنید.
🔹️انرژی مورد نیاز اصلی روز شما را تامین می‌کند.
🔹️کمک می‌کند سر ظهر انرژی کم نیاورید.
🔹️ذهن‌تان دیگر درگیر این نخواهد بود که از وقتی بیدار شدید هنوز گرسنه‌اید.
🔹️با تنظیم سطح قند خونتان، خلق و خوی‌تان را بهتر می‌کند.
🔹️حافظه کوتاه مدت‌تان تقویت می‌شود.
🔹️کمک می‌کند غلظت خون پیدا نکنید.

🆔 @wikiomooomi

1.1k 0 14

اطلاعات عمومی

30 Jan, 22:21

⏺ چگونه به خودرهبری برسیم؟!

🆔 @wikiomooomi

1.2k 0 6

اطلاعات عمومی

30 Jan, 22:20

اشتباهاتی که به ماشین شما آسیب می‎زند

🆔 @wikiomooomi

1.2k 0 32

اطلاعات عمومی

30 Jan, 08:32

🟢از گفتن خاطرات روابط عاشقانه شكست خورده‌تان برای شريك زندگيتان خودداری كنيد‼️

براي قدرت دادن به او كافی است از هيچ مرد ديگری صحبت نكنيد، نه اينكه از مردهای ديگر بد بگوييد.
هرگز با حرف‌هايتان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتی اگر واقعا استقلالی در كار نباشد. مردها به اينكه قويتر از آنچه هستند به نظر برسند نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد.

🆔 @wikiomooomi

1.4k 0 2

اطلاعات عمومی

30 Jan, 08:32

چطوری سرفه خشک و خلط توی گلو رو ازبین ببریم ؟ 🤔

👈تركيب عسل و پیاز مانند آنتی بیوتیک عمل میکند و باعث ازبین رفتن سرفه خشک میشود که خاصیت خلط آوری هم دارد.

🆔 @wikiomooomi

1.3k 0 26

اطلاعات عمومی

30 Jan, 08:32

مواد غذایی که به پایین آوردن کلسترول «چربی‌خون» کمک زیادی می‌کنند !

🔹️حبوبات
🔹️انواع سیب درختی
🔹️مصرف ماهی
🔹️مصرف روزانه سبزیجات
🔹️خشکبار و غلات سبوس‌دار
🔹️چای سبز
🔹️گریپ فروت قرمز

🆔 @wikiomooomi

1.1k 0 16

اطلاعات عمومی

29 Jan, 22:23

رویاهایتان از آنچه شما فکر می کنید
به شما نزدیک ترند 😇👌

🆔 @wikiomooomi

1.3k 0 5

اطلاعات عمومی

29 Jan, 22:21

عوامل بيخوابي:
قرار گرفتن در معرض نمايشگرها هنگام خواب
گرماي بيش از حد
نياز به دفع ادرار
مصرف الكل
استرس

🆔 @wikiomooomi

1.3k 0 9

اطلاعات عمومی

29 Jan, 09:08

زغال اخته سرشار از منگنز،مس و انواع ویتامین‌ها است که موجب پیشگیری از سرطان معده، کاهش چربی خون و کلسترول می‌شود زغال‌اخته دوستدار قلب شماست از سکته جلوگیری می کند!

🆔 @wikiomooomi

1.5k 0 19

اطلاعات عمومی

29 Jan, 09:07

رفع سریع تبخال 👌

کمی خمیردندان را با 1قطره الکل و نمک قاطی کرده و خمیر حاصل را به تبخالتان بمالید.
سوزش زیادی حس خواهید کرد اما تاول‌ها بی‌آنکه پخش یا بزرگ شوند خیلی سریع خشک میشوند

🆔 @wikiomooomi

1.5k 0 53

20 last posts shown.