#کلسیم_خانگی
✔️ درمان پوکی استخوان
◇ ۱ لیوان شیر
◇ ۱ قاشق غذاخوری پودر سنجد
◇ ۱ قاشق غذاخوری شیره انگور
❗️هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید
کانال ویتامین سی ↩️ @vi_30
✔️ درمان پوکی استخوان
◇ ۱ لیوان شیر
◇ ۱ قاشق غذاخوری پودر سنجد
◇ ۱ قاشق غذاخوری شیره انگور
❗️هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید
کانال ویتامین سی ↩️ @vi_30