مصرف همزمان ماست با غذاهای گوشتی ممنوع !
▫️زیرا مانع جذب آهن گوشت شده و نیز موجب فساد گوشت در معده و بروز لک و پیس میشود
@teb_ir1
▫️زیرا مانع جذب آهن گوشت شده و نیز موجب فساد گوشت در معده و بروز لک و پیس میشود
@teb_ir1