Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🌀نحوه‌ی مصرف مکمل‌ها:💊💊
💊مکمل pms
روز دوتا
یکی صبح
یکی شب
💊کپسول ویتامین E
هفته‌ایی دوبار
💊مکمل فمودین
روزانه یک عدد
💊کپسول گل مغربی
روزانه یک عدد بعد غذا
💊منیزیم +b6
روزانه یک عدد
✔️اما یکسری نکات و باید بدونین
🔵سبزیجات مصرف کنین
🔴مایعات زیاد بخورین
🟠مصرف دخانیات و الکل ممنوعه
🟡خواب کافی خیلی مهمه
➡️🤩 @tarfand_eidaa
💊مکمل pms
روز دوتا
یکی صبح
یکی شب
💊کپسول ویتامین E
هفته‌ایی دوبار
💊مکمل فمودین
روزانه یک عدد
💊کپسول گل مغربی
روزانه یک عدد بعد غذا
💊منیزیم +b6
روزانه یک عدد
✔️اما یکسری نکات و باید بدونین
🔵سبزیجات مصرف کنین
🔴مایعات زیاد بخورین
🟠مصرف دخانیات و الکل ممنوعه
🟡خواب کافی خیلی مهمه
➡️🤩 @tarfand_eidaa