💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

🌀 عوارض نخوردن شام:

🟠 این روز ها می شنویم که برای کاهش وزن یا سلامتی بیشتر، بهتر است شب ها شام نخوریم.

❌‌ اما به دلایل زیر این رویه غلط است:

🟠 خالی نگه داشتن معده به مدت طولانی سبب تجمع مایعات مضر در آن می گردد .

🔵 وقتی که شام نخورید در نوبت بعدی یعنی صبحانه یا نهار به دلیل گرسنگی زیاد سلول ها ولع شما به غذا بیشتر شده چه بسا چاق تر شوید.

🟠 خالی بودن معده در خواب باعث می شود که طبیعت به تحلیل رطوبات اصلی بدن که برای تغذیه سلول ها لازم است بپردازد که منجر به ضعف عمومی می گردد.

@donyay_salamaty 🍏🍎

10 0 0

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 17:02

.
❇️فال (شمع وشهود)🪩بهت کمک می‌کنه اتفاقاتی که به نفعته رو بفهمی و آدمای مهم رو تو زندگیت نگه داری مثلاً:

🔥- کسی چیزی ازت مخفی می‌کنه؟
🔥-میخوای بدونی معشوقت کی برمیگرده حسش چیه؟
🔥- تو کار و پولت چه زمانی پیشرفت داری‌؟
🔥- چه کسی وفادارته و چه کسی ضررداره؟

❇️ نیت کن و راهکارتو ببین👇👇

https://t.me/TXST_Faal

11 0 0

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 17:02

00:19

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

حراج لباس های مجلسی شومیز و شلوار سایز بالا جذاب که پارتنرت با دیدنت روت کراش میزنه😍

خودم خریدم عالی بود 😍❤️👇👇

مشاهده تخفیف 50 درصد از دست نده👆

#ارســــال سریع تا درب منزل و رایگان👌📬

https://t.me/joinchat/AAAAAEXd3DoVfR8aeFPLnA

9 0 0

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 16:58

🔖 مبارزه با ریزش مو!

🔸در رژیم غذایی خود به سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، برگ چغندر، برگ تربچه ریحان، جعفری، شنبلیله و جوانه‌ها نگاهی ویژه داشته باشید و اگر ذخیره آهن پایینی دارید حتما درمان بفرمایید.

🔹یادتان باشد مصرف بادام درختی، فندق، انجیر خشک و عناب نیز ضروری است.

🔸هفته‌ای دو بار به ملایمت با بخش نرم سر انگشتان خود با چند قطره روغن سیاهدانه پوست کف سر را ماساژ دهید، اجازه دهید نیمی از روز روی پوست سر شما بماند و سپس حمام کنید.

🔹در حمام می‌توانید از آب برنجی که از جوشیدن برنج یا جوشیدن سبوس برنج به دست آمده و به این منظور نگهداشته‌اید و کمی گرم کرده و آماده مصرف است، روی موهایتان بریزید و ملایم ماساژ دهید، اجازه دهید کمی روی موها بماند مثلا ۳ تا ۴ دقیقه، البته قبل استفاده از آب برنج، موها را یک نوبت ملایم شسته‌اید و کف سر دیگر چرب نیست.

🔸هفته‌ای دو سه بار هم اجازه دهید کف سرتان یک ربع در معرض آفتاب باشد، نور آفتاب در ترمیم رشد مو موثر است.

@donyay_salamaty 🍎🍏

14 0 0

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 16:57

📖آیا به قرآن و معجزات آن اعتقاد دارید⁉️

بله✅

خیر❌

مشاهده معجزات قرآن

10 0 0

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 16:57

⭕️بهترین کادو برای روز مرد 😍

❤️اینجا برات شیکترینها رو میسازیم 😍

هر اسمی بخوای طراحی میکنیم تا انتخاب کنی

مستقیم از طلاساز سفارش بده بدون ۷درصد سود و مالیات

از نقره یا طلا💎

هر جا باشی ارسال میکنیم🚚

برای مشاهده طرح اسم و سفارش وارد کانال زیر بشین😀😀
https://t.me/+Omv5iJ7gRHk3M2Nk
https://t.me/+Omv5iJ7gRHk3M2Nk
https://t.me/+Omv5iJ7gRHk3M2Nk

📞 شماره تماس 09900580400

10 0 0

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 16:52

00:27

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

موهاتو زود بلند کن
آب برنج یکی از عصاره‌هاییه که به محرک افزایش رشدمو و افزایش حجمش معروفه

@salamatyzebay🍑🌸

13 0 0

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 16:50

☑️ مفت ترین فروشگاه کشور

🦋انواع کت دامن عیدانه فقط ۱۶۹ تومان
🦋انواع مانتو بهاره فقط ۱۱۹ هزار تومان

🔥 تو باورت نمیشه هنوز این قیمتا وجود داشته باشه 🔥
میخوام ارزون ترین فروشگاه پوشاک ایران و بهت معرفی کنم

☑️این کانال کاربردی ترین کانال پوشاک ایرانه :
⬇️⬇️⬇️
@pushakkade1
@pushakkade1
🤩فروش بصورت تک و عمده فکر نکن ، سریع عضو شو 👆

11 0 0

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 16:44

رفع چروک دور چشم 😍😍

دو تا 3 کپسول ویتامینEراسوراخ و محتوی آن را مستقیما دور چشم بزنید
5 دقیقه دایره وار ماساژ دهیدو اجازه دهید تا صبح بماند سپس بشوییدتکرار تا دو هفته

‎‌‌
برای داشتن مژه ها و ابروهای پر پشت این روش عالیه
برس یه ریملتون که خالی شده رو خوب بشویید.
و به وازلین آغشته کنید و به مژه ها و ابروتون بزنید
حواستون باشه داخل چشمتون نره

@salamatyzebay🍑🌸

17 0 1

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 16:40

💵 تجربه جهانی معامله در صرافی ارز دیجیتال تبدیل

🟡 خرید و فروش امن ارزهای دیجیتال

🟡 بیش از ۲ میلیون کاربر ایرانی

🟡 معامله با اهرم ۳۰ برای اولین بار در ایران

🟡 واریز نامحدود تومان

🟡 بهترین بازار تتر (دلار دیجیتال) در ایران

🟡 برداشت آنی و بی‌دغدغه تومان

🟡 هدایای گوناگون مانند BMW، سفر دبی و میلیاردها ارز دیجیتال بدون قرعه‌کشی

🔗 ثبت‌نام و دریافت هدیه
🔗 ثبت‌نام و دریافت هدیه
🔗 ثبت‌نام و دریافت هدیه

20 0 0

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 16:40

Forward from: تبلیغات گسترده گیزمیز

✨ به دنیای زیبایی و مراقبت از خود خوش آمدید!

🌟 محصولات مراقبت از پوست و مو با برند معتبر “تراست” 🌟

💖 چرا “تراست”؟

کیفیت بی‌نظیر:

محصولات ما با بهترین فرمول‌ها و مواد اولیه طبیعی تولید شده‌اند.

تنوع بالا:

از کرم‌های مرطوب‌کننده تا شامپوهای تقویتی، همه چیز در دسترس شماست!

تضمین رضایت:

با اطمینان خرید کنید و از نتایج شگفت‌انگیز لذت ببرید.

🎉 به ما بپیوندید و از تخفیف‌های ویژه و پیشنهادات منحصر به فرد بهره‌مند شوید! 🎉

🔗 برای ورود به کانال اینجا را لمس کن

14 0 0

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 16:40

Forward from: تبلیغات گسترده گیزمیز

00:12

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

با این باندفِر سه سوته موهاتو شینیون کن 🙄

♥️🌈 خواهشاً گلسر بی کیفیت نخرید
♥️🌈برند زایا و فنگی بخرررررید
♥️🌈دیگه الان کلی برند واردات شده
♥️🌈ثبات رنگ بالا
♥️🌈اصل برند ایتالیا و‌کره
♥️🌈نمایندگی شون ما هستیم
♥️🌈مدل های خاصی که اصلا ندیدی
♥️🌈کلیپس دم اسبی🐎
♥️🌈گیره گوجه ای 🍅
♥️🌈کانزاشی ژاپنی🍜
👇لینک کانال 👇
https://t.me/+hyIS5cK8GO5mNzhk
https://t.me/+hyIS5cK8GO5mNzhk

11 0 0

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 16:11

✅ غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است

💠پنير با گردو

🔹سبزي با غذا

💠خيار با خرما

🔹خيار با نمک

💠خربزه با پنير

🔹ماست با زنيان

💠خرما با آب ولرم

🔹کله پاچه با سويق

💠سرکه با روغن زيتون

🔹شير با گوشت گوسفند

💠 ماهي با خرما یا عسل

🔹خوردن تخم مرغ با پياز

💠 خوردن نان قبل و بعد شيريني

@donyay_salamaty 🍏🍎

30 0 1

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 16:09

مراسم نامزدی وعروسی درپیش دارین😍

ایده زیادی واسه تزئینات شب نامزدی و جهیزیه و عروسی نداری😢

واسه #چیدن_جهیزیه_و_تزئینش ایده نداری

بیا اینجا پره از تزئین یخچال عروس 👰

چیدمان وسایل و تزئین اتاق عروس داماد 👩‍❤️‍👨

https://t.me/joinchat/AAAAAD_9KOxKgz3ie4mg9A

29 0 0

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 16:09

00:40

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

‌
این کانال، توسط گروهی از روانشناسان و جامعه‌شناسان در « تورنتوی کانادا » و به
عشق ایرانیان سرتاسر جهان، اداره می‌شود.

هدف ما ایجاد شادی، آرامش و آگاهی است.

توصیه می‌کنیم عضو شوید و از مطالب جذاب و آموزنده‌ی آن استفاده کنید:
↘️↘️
https://t.me/+V3044BM5Zib-D3VX
https://t.me/+V3044BM5Zib-D3VX

31 0 0

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 08:56

🔴 معتبرترین کانال باطل کردن سحر و جادو با دعاهای رحمانی و قرانی با ضمانت کتبی بازگشت هزینه 👇

🟧دعای برگشت پول
🟨دعای رضایت ازدواج و جلب محبت
🟥دعای برگشت معشوق
🟩دعای رونق کسب و کارو فروش ملک
🟦دعای قوی برای بچه دار شدن
🟪فروش انگشترهای موکل دار
🟫فروش مهره مار اصلی

🔴تمام خدمات و تحویل بسته تا درب منزل #رایگان👇²⁰
☎️ 09199884477
🆔 @seyed_abbas1340
🧑‍💻 https://t.me/seyed_abbas40

93 0 0

💃🍑 سلامتی و زیبایی🍑💃

9 Jan, 08:47

🖍هنگام غذا آب یا سالاد شیرازی، ترشی یا دوغ هرگز مصرف نکنید.

🖍از روغن‌های سوپرمارکتی و مواد غذایی بسته‌بندی و دارای نگه دارنده استفاده نکنید.

🖍روغن زیتون طبیعی در غذا استفاده کنید.

🖍از آویشن و شوید همراه با غذا استفاده کنید.

🖍از مصرف پنیر در وعده صبحانه پرهیز کنید.

🖍سعی کنید صبحانه غذای گرم یا مربای عسلی مصرف کنید.

🖍از خوردن مرغ و ماهی با ادویه‌های گرم مانند زنجبیل، هل، میخک و دارچین غافل نشوید (اما زیاده روی نکنید و ادویه را مدام در همه غذاهای روزانه‌تان به کار نبرید).

🖍از مصرف مواد غذایی حاوی کافئین، کربوهیدرات‌ها، قندها و آرد، غذا‌های کنسرو شده، شیرینی‌های قنادی و فست‌فودها پرهیز کنید.

🖍در صورت ضرورت مصرف سبزی‌هایی مانند کلم بروکلی و اسفناج، آن‌ها را آبپز کنید.

🖍خوردن ارده با شیره انگور در وعده صبحانه (البته مصرف زیاد و مداوم آن توصیه نمی‌شود، سه مرتبه در هفته بیشتر نشود)

🖍از مصرف سردی‌ها به ویژه در وعده شام پرهیز کنید.

🖍برنج را با شوید، زیره سبز یا زعفران طبخ کنید.

🖍در رژیم غذایی از غذاهای گرم مانند خورشت فسنجان بادام و گردو استفاده شود.

@donyay_salamaty 🍏🍎

85 0 0