✅ بدانیم
✍️ موثرترین راههای گرم نگهداشتن بدن در سرما
🔻↫ورزش و فعالیت بدنی کافی
▫️↫روغن مالی بدن با روغنهای گرم
▫️↫بادکش پشت به همراه روغن
🔺مالی« ترجیحا هفتهای ۲ مرتبه»
🇮🇷 @medicinalplant68
🇮🇷 www.gdarmany.ir
✍️ موثرترین راههای گرم نگهداشتن بدن در سرما
🔻↫ورزش و فعالیت بدنی کافی
▫️↫روغن مالی بدن با روغنهای گرم
▫️↫بادکش پشت به همراه روغن
🔺مالی« ترجیحا هفتهای ۲ مرتبه»
🇮🇷 @medicinalplant68
🇮🇷 www.gdarmany.ir