کمبود ویتامین A باعث خشکی پوست میشود !👌🏻
🔹علت خشکی پوست کمبود ویتامین A میباشد، این ویتامین که رتینول نیز نامیده میشود در انعطاف پذیری و طراوت پوست نقش کلیدی دارد
+ جگر، سیب زمینی شیرین، پنیر و میوهها منبع ویتامین A میباشند
💫 @maahroooy
🔹علت خشکی پوست کمبود ویتامین A میباشد، این ویتامین که رتینول نیز نامیده میشود در انعطاف پذیری و طراوت پوست نقش کلیدی دارد
+ جگر، سیب زمینی شیرین، پنیر و میوهها منبع ویتامین A میباشند
💫 @maahroooy