💊 آیا می‌دانستید⁉️ گردو سلامت مغز را تقویت می‌کند!
◀️ گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است که به بهبود حافظه و عملکرد مغز کمک می‌کند. مصرف روزانه چند عدد گردو، خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی را کاهش می‌دهد و باعث افزایش تمرکز می‌شود. بهتر است گردو را به عنوان میان‌وعده یا همراه صبحانه مصرف کنید.
#فکت
📆1403/11/15
✍🏻 #کانال_کامیاران
🇯🇴🇮🇳👇
https://t.me/joinchat/AAAAADys1Ex0mhMY6Kjk3Q
◀️ گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است که به بهبود حافظه و عملکرد مغز کمک می‌کند. مصرف روزانه چند عدد گردو، خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی را کاهش می‌دهد و باعث افزایش تمرکز می‌شود. بهتر است گردو را به عنوان میان‌وعده یا همراه صبحانه مصرف کنید.
#فکت
📆1403/11/15
✍🏻 #کانال_کامیاران
🇯🇴🇮🇳👇
https://t.me/joinchat/AAAAADys1Ex0mhMY6Kjk3Q