Telegram channel "𖤝𝐆𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐩 ּ ֗" — @guilt_trip

𖤝𝐆𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐩 ּ ֗

1 Feb, 19:53

God im obsessed with the sky🤍

22 0 0 2 5

𖤝𝐆𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐩 ּ ֗

1 Feb, 04:34

Forward from: 𝐓𝐫𝐚𝐠𝐢𝐜 𝐁𝐚𝐜𝐤𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞𝐬 & 𝐇𝐮𝐦𝐨𝐫

37 0 0 3

𖤝𝐆𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐩 ּ ֗

1 Feb, 00:42

من کمبود ویتامین O(امید به ادامه زندگی)دارم

41 0 0 8

𖤝𝐆𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐩 ּ ֗

1 Feb, 00:41

مهم ترینش داره یادتون میره

من کمبود ویتامین E (انرژی زندگی) دارم.

41 0 0 4

𖤝𝐆𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐩 ּ ֗

1 Feb, 00:39

کمبود ویتامین N (نازنازی‌شدن) دارم

38 0 0 1

𖤝𝐆𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐩 ּ ֗

1 Feb, 00:20

البته واجب تر از این کمبود ویتامین A( آرامش اعصاب) دارم

36 0 0 7

𖤝𝐆𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐩 ּ ֗

1 Feb, 00:16

کمبود ویتامین Y ( یکی که دوستم داشته باشه) دارم

34 0 0 2 6

𖤝𝐆𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐩 ּ ֗

31 Jan, 23:32

کمبود ویتامین P (پول) دارم.

39 0 1 1 8

𖤝𝐆𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐩 ּ ֗

31 Jan, 23:31

کمبود ویتامین B (بغل) دارم.

38 0 1 4

𖤝𝐆𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐩 ּ ֗

31 Jan, 23:31

Forward from: RegaPlus

کمبود ویتامین B (بوس) دارم.

26 0 0

از کتابم یه چیز یاد گرفتم بیاین به شماهم یاد بدم

وقتی میرین به یکی که ناراحته یا حالا اضطراب داره یا افسردگی داره میگین وای ناراحت نباش به چیزای خوب فکر کن حقیقتا هیچ کمکی نمی‌کنید
نه که طرف نخواد
بلکه نمیتونه

انسان توی هر شرایطی نسبت به هیجانش از نظام پردازش اطلاعاتش (حافظه ، ادراک، توجه، تعبیر و تفسیر) استفاده میکنه

یعنی چی؟
یعنی وقتی فرد ناراحته ناخودآگاه فقط خاطرات بد مربوط به این هیجان میاد به ذهنش
و یا وقتی مضطربه محرک هایی که ادراک میکنه همشون به خطر و شرایط اضطرابی مربوط میشه

از بابت تفسیر و معنا این مثال رو میتونیم بزنیم که مثلا دانشجویی درس نخونده و استاد صداش میکنه برای درس و دانشجو چون مضطربه و تعبیر انتخابی داره میگه منم هر وقت درس نخوندم استاد میپرسه😂

پس توی این شرایط سعی کنید فرد رو درک کنید و بتونین کمکش کنید که نظام پردازش اطلاعات خودش رو اصلاح کنه یعنی کمکش کنید که ادراک خودش از محرک ها رو تغییر بده❤️

50 0 1 3

𖤝𝐆𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐩 ּ ֗

31 Jan, 06:19

Love Story — Viguen

02:52

لاو استوری باشه
ویگنم باشه
به به👀

42 0 0 3

𖤝𝐆𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐩 ּ ֗

30 Jan, 18:26

من خیلی رمانتیک فکر میکنم یا شما هم این افکار رمانتیکو دارین؟

اینکه یکی اونقدر دوستم بداره که برای اینکه ازم جواب مثبت بگیره کادو بگیره و سوپرایزم کنه و کلی جون بکنه😂درحالی که من هربار ناز میکنم😔😂

استانداردای من یکم فراتر از خیال رفتن
همچین کسی فک کنم وجود خارجی نداشته باشه