⚠️
چند روش اصولی و درست برای رهایی از فراموشی مطالب:
◀️ به
پیش نیاز منابعی که می خوانی توجه کن !
◀️ قبل از ورود به کلاس و شروع درس ، حتما به
پیش خوانی درس جدید اقدام کن تا با پیش زمینه فکری با درس جدید رو به رو شوی .
◀️
سعی کن مطالب درسی را سر کلاس یاد بگیریدر کلاس حضور فعال داشته باش ، سوال بپرس و تا درس را نفهمیده ای از کلاس خارج نشو .
◀️
تمرین زیاد حل کن تمرین باعث پر شدن شکاف های اطلاعاتی در مغزت خواهد شد .
◀️
مرور مطالب کلید رفع فراموشی است هر شب در برنامه درسی خود مطالب را مرور کن .
◀️ سعی کن بین اطلاعات یاد گرفته شده و
مطالب قبلی در ذهنت ارتباط برقرار کنی تا فراموشی آنها کمتر شود .
◀️
خلاصه برداری و
یادداشت برداری حین مطالعه به رفع فراموشی کمک می کند .
◀️
اضطراب ، عجله و شتاب در یادگیری مطلب باعث فراموشی آن ها می شود .
🖥
@Gozve_Darsi