🍁 انار دردانه ی پاییز ❤️‍🔥

❤️‍🔥 خاصیت آنتی اکسیدانی ۳ برابر چای سبز
❤️‍🔥 انار ترش طبع سرد و خشک
❤️‍🔥 انار شیرین طبع سرد و معتدل
❤️‍🔥حاوی ویتامین‌هایی مانند A، E، C و اسید فولیک
❤️‍🔥 تصفیه خون و دفع سموم بدن
❤️‍🔥کاهش چربی های اطراف شکم


✅بهترین زمان مصرف انار صبح است.
✅مصرف انار با گلپر از دل درد جلوگیری کرده و سبب جذب بهتر آن می‌شود.
✅آب انار از تجمع پلاکت‌ها در عروق خونی جلوگیری کرده و حاوی ترکیباتی مانند کلاژن و الاستین است که نقش چشمگیری در از بین بردن ترک‌های پوستی دارد و سبب حفظ جوانی و شادابی پوست می‌شود.


با غفاری دایت همراه باشید 🌹
و اطلاعات را با دوستان خود به اشتراک
بگذارید 😊🌹

🎯Ghafaridiet



#انار #نکات_سلامتی #تغذیه #خواص_انار