انجمن ديابت گابريک


Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: not specified


انجمن دیابت گابریک
🌐 gabric.ir
☎️ ۰۲۱-۸۲۴۳۳
📷 instagram.com/gabric_dia
ادمین کانال:
@GabricPR
مشاوره آنلاین دیابت:
@GabricPC
کمکهای مردمی:
@GabricFR

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
not specified
Statistics
Posts filter


پنجشنبه گذشته، گابریک میزبان کنشگران مستقل دیابت از سراسر کشور بود. این نشست فرصتی بود برای شنیدن دغدغه‌ها، دیدگاه‌ها و پیشنهادهای آن‌ها تا مسیر مدافعه‌گری گابریک همسو با نیازهای واقعی جامعه پیش برود. ✊💙

📌 گزارش تکمیلی این نشست به‌زودی منتشر می‌شود. 📝


خرید تقویم‌ سال ۱۴۰۴ گابریک

سفارش‌های شما به دو صورت زیر ثبت میشه:
•  تعداد بالا برای شرکت‌‌ها (با لوگوی اختصاصی سازمان خودتان)
•  تعداد دلخواه


برای سفارش با شماره ۸۲۴۳۳ـ۰۲۱ داخلی ۱۱۲ تماس بگیرید.


پیگیری بیمه نوار تست قند خون

همونطور که می‌دونید به دنبال افزایش روزافزون قیمت نوار تست قند خون، بیمه شدن آن از دغدغه‌های جامعه دیابتی به حساب می‌آید که گابریک از سال ۱۳۹۸ در حال پیگیری این موضوع است که در ادامه این اقدامات، در سال ۱۴۰۰ مصوبه شورای عالی بیمه برای بیمه شدن نوار تست قند خون ابلاغ شد. گابریک کماکان پیگیر اجرایی شدن این موضوع هست که برای اطلاع از جزییات، می‌تونید لینک زیر را بخوانید:

http://gdia.ir/bimetelu

در ادامه این فعالیت‌ها، انجمن دیابت گابریک جلسه‌ای را با حضور مشاور مدیرعامل بیمه سلامت، رئیس صندوق بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج  و رئیس گروه مدیریت بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج، با هدف پیگیری بیمه نوار تست قند خون طبق مصوبه شورای عالی بیمه و بررسی استفاده از خدمات صندوق صعب‌العلاج برگزارکرد که در آن موضوعات زیر مطرح شد:
•  افزایش قیمت نوار تست قند خون و مشکلات بیماران
•  تاکید بر اجرای مصوبه شورای عالی بیمه، به خصوص درباره پوشش بیمه نوار تست قند در بیمه‌های پایه
•  موانع دریافت بازپرداخت هزینه نوار تست قند از صندوق بیماری‌های خاص

در این جلسه، مسئولین برای این موارد قول همکاری دادند:
•  قول مساعد برای بررسی افزایش بازپرداخت مبلغ نوار تست قند خون از صندوق بیماری‌های خاص
•  بررسی امکان پوشش بیمه پایه برای نوار تست قند خون

گابریک همچنان پیگیر اجرای این مصوبات خواهد بود.
منتظر اطلاع‌رسانی‌های بعدی باشید!
گزارش تکمیلی این جلسه را در لینک زیر ببینید:

http://gdia.ir/bimetel1




✏️دوره آموزشی آنلاین: مدیریت استرس (ویژه افراد دیابتی نوع ۱‌و نوع ۲)

در زندگی امروزه همه به یه نوعی استرس رو تجربه می‌کنند هرچقدر اطلاعات بیشتری در مورد مدیریت استرس داشته باشی زندگی با کیفیت‌تری خواهی داشت.

مدیریت استرس دیابت نوع دو:

📅تاریخ: ۲۱ بهمن
⏰ساعت ۱۴ الی ۱۷

مدیریت استرس دیابت نوع یک:

📅تاریخ: ۲۰ بهمن
⏰ساعت ۱۴ الی ۱۷


®ثبت نام : @GabricPC و شماره ۰۲۱۸۲۴۳۳ داخلی یک

❕به مدد خیرین و همیاران گابریک، این کلاس‌ها رایگان برگزار می‌شود.


در دوره مقدماتی ویژه افراد دیابتی نوع دو موارد زیر رو یاد میگریم:


• آشنایی با دیابت، علائم و انواع آن
• آشنایی با آزمایش ای‌وان‌سی
• آشنایی با اهمیت انجام تست قند خون، دفعات و ثبت آن
• شناخت عوامل موثر بر بالا رفتن قند خون و یا بروز افت قند
• آشنایی با افت قند خون، تشخیص و درمان آن
• شناخت عوارض دیابت و راه‌های پیشگیری از آن‌ها


®ثبت نام :
@gabricpc  و شماره ۰۲۱۸۲۴۳۳ داخلی یک

❕به مدد خیرین و همیاران گابریک، این کلاس‌ها رایگان برگزار می‌شود.


شما عزیزان گابریکی می‌توانید برای کمک به کودکان دیابتی، از فهرست نیکوکاری اپلیکیشن‌های پرداختی، استفاده نمایید.

http://gdia.ir/othersupport1


📢 دیابت و باورهای اشتباه: نکاتی که باید بدانیم
🔷 آیا می‌دانستید باورهای اشتباه درباره دیابت می‌تواند به مدیریت بیماری شما آسیب بزند؟ حتماً این باورها به گوش شما هم رسیده است؛ اما شما چه باورهای اشتباهی را شنیده‌اید؟ 🤔💭
🟠 آیا گانودرما می‌تواند دیابت را درمان کند؟
🍄 گانودرما اغلب به‌عنوان درمان دیابت معرفی می‌شود، اما هیچ شواهد علمی معتبری از این ادعا پشتیبانی نمی‌کند. این قارچ فقط یک مکمل است و نمی‌تواند جایگزین داروهای پزشک شود. ⚠️ حتی به عنوان مکمل هم، فقط زیر نظر متخصص غدد قابل استفاده است.
🟠 آیا عرق بوقناق واقعاً قند خون را کنترل می‌کند؟
🌱 عرق بوقناق برای درمان دیابت تبلیغ می‌شود، اما این باور نادرست است. درمان دیابت نیاز به داروهای تخصصی دارد و این عرق‌ها نمی‌توانند جایگزین آن شوند. اگر تمایل به مصرف این عرق دارید، باید فقط به عنوان مکمل و زیر نظر متخصص غدد استفاده کنید.
🟠 آیا دیابت با رژیم غذایی خاص درمان می‌شود؟
🥗 رژیم‌های غذایی مناسب می‌توانند به کنترل دیابت کمک کنند، اما هیچ رژیمی نمی‌تواند دیابت را درمان کند یا نیاز به انسولین را از بین ببرد. با این حال، مصرف فیبر، سبزیجات، آب کافی و تغذیه سالم می‌تواند مکمل خوبی برای کنترل دیابت باشد.
🟠 آیا انسولین اعتیادآور است؟
💉 انسولین، برای تمام افراد تا انتهای زندگی یک نیاز حیاتی است. این هورمون در بدن افراد غیردیابتی تولید و مصرف می‌شود ولی بدن افراد دیابتی، به ویژه دیابتی‌های نوع یک قادر به تولید کافی انسولین نیست. به همین جهت دیابتی‌های نوع یک نیاز به تزریق انسولین دارند. اما این باور که انسولین اعتیادآور است کاملاً نادرست است.
🟠 آیا داروهای دیابت نوع 2 برای نوع 1 هم قابل استفاده هستند؟
💊 داروهایی که برای دیابت نوع 1 و نوع 2 تجویز می‌شوند کاملاً متفاوت‌اند. ممکن است بعضی داروها برای هر دو نوع دیابت تجویز شود اما نمی‌توان داروهای یک نوع دیابت را تمام و کمال برای نوع دیگری از دیابت مصرف کرد. تجویز این داروها فقط توسط متخصص غدد انجام می‌شود.
🟠 آیا کاهش وزن می‌تواند دیابت را درمان کند؟
⚖️ کاهش وزن می‌تواند به مدیریت بهتر دیابت کمک کند، اما دیابت نیاز به مدیریت مداوم دارد و کاهش وزن به‌تنهایی کافی نیست. البته در برخی انواع دیابت نوع دو، کاهش وزن زیر نظر پزشک و تحت شرایط خاصی می‌تواند منجر به درمان دیابت شود. کاهش وزن غیراصولی می‌تواند عواقب خطرناکی به دنبال داشته باشد.
🟠 آیا دیابت فقط برای سالمندان است؟
👶👴 دیابت می‌تواند در هر سنی رخ دهد. از کودکان گرفته تا سالمندان، همه ممکن است به دیابت مبتلا شوند و نیاز به مراقبت داشته باشند. بر خلاف باور عموم، دیابت نوع یک معمولاً در جوانان رخ می‌دهد.
🟠 آیا افراد دیابتی نمی‌توانند غذاهای خوشمزه بخورند؟
🍽️ این باور اشتباه است! افراد دیابتی می‌توانند با مدیریت صحیح و انتخاب مواد غذایی مناسب، از غذاهای خوشمزه لذت ببرند.
✨ باورهای اشتباه در مورد کنترل دیابت بسیار فراوان است. به ویژه که برخی از طریق به خطر انداختن سلامتی شما، کسب درآمد می‌کنند. همیشه به خاطر داشته باشید که روش‌های عجیب و غریب و غیرفراگیر، ممکن است سلامتی شما را به خطر بیندازد. می‌توانید در مورد این باورها از انجمن دیابت گابریک یا پزشکان متخصص غدد بپرسید.




🎉 جشن سده، میراثی کهن 🎉
سده یکی از قدیمی‌ترین جشن‌های ایرانی است که هر سال در شب دهم بهمن‌ماه برگزار می‌شود. این مراسم نمادی از پیروزی نور و گرما بر تاریکی و سرما است.
🔸 ریشه نام سده:
واژه «سده» از عدد صد گرفته شده و به ۵۰ روز و ۵۰ شب مانده به نوروز اشاره دارد. برخی نیز آن را مرتبط با کشف آتش توسط هوشنگ شاه در اسطوره‌های ایرانی می‌دانند.
🔸 آیین‌ها:
در این جشن، آتشی بزرگ افروخته می‌شود که نماد پاکی و گرمای زندگی‌بخش است. مردم به دور آتش جمع می‌شوند، سرود می‌خوانند و با شادی و پایکوبی، این آیین را پاس می‌دارند.
🔸 پیام جشن:
سده یادآور اهمیت نور، دوستی و امید است و نشان‌دهنده احترام ایرانیان به طبیعت و نیروهای آن.
✨ این میراث ارزشمند را گرامی بداریم و به نسل‌های آینده منتقل کنیم. 🌟


مبعث حضرت محمد (ص) مبارک باد. 🌹🌹


برنامه تفریحی آموزشی برای کودکان دیابتی با هدف ایجاد انگیزه و تقویت روحیه برگزار شد.

اطلاعات بیشتر درباره اجرای این برنامه رو میتونید در لینک زیر بخونید:

http://gdia.ir/camp


پنجشنبه گذشته، جلسه‌ای بین گابریک و مدیران بیمه‌های پایه برگزار شد. فکر می‌کنید خروجی این جلسه چه بود؟

✨منتظر خبرهای خوب باشید!

در لینک زیر، خبرهای خوب این نشست رو بخونید:

http://gdia.ir/synergy


✏️دوره آموزشی آنلاین: آشنایی با پایش مداوم قند🩸

کارگاه آموزشی آشنایی با تکنولوژی سیستم پایش مداوم قند (CGM) و گزارش خوانی آن برگزار می‌شود.

📆تاریخ: ۱۴ بهمن ماه
⏰ساعت: ۱۴ الی ۱۶

®ثبت نام :
@gabricpc  و شماره ۰۲۱۸۲۴۳۳ داخلی یک

❕به مدد خیرین و همیاران گابریک، این کلاس‌ها رایگان برگزار می‌شود.


✏️دوره آموزشی آنلاین: مقدماتی نوع یک


اگر به تازگی مبتلا به دیابت نوع یک شدین یا بیشتر از یک سال از شرکت در دوره مقدماتی دیابت نوع یک گذشته می‌تونید از طریق راه‌های زیر ثبت‌نام کنید. 

📅تاریخ: ۱۴ و ۱۵ و ۱۶ بهمن
⏰ساعت ۱۰ تا ۱۳

®ثبت نام :
@GabricPC و شماره ۰۲۱۸۲۴۳۳ داخلی یک

❕به مدد خیرین و همیاران گابریک، این کلاس‌ها رایگان برگزار می‌شود


دیابت مانع نیست؛
فرصتی برای درخشیدنه

آتنا، دختر ورزشکاری که با مدیریت دیابت و تلاش بی‌وقفه، مقام سوم مسابقات کاراته را به دست آورد.

ما مشتاق شنیدن موفقیت‌های شما هستیم! داستان خود را با ما به اشتراک بگذارید و الهام‌بخش دیگران باشید: @gabricpr


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
❓چه افرادی باید واکسن آنفولانزا تزریق کنند؟
همونطور که اطلاع دارید افراد سالمند به عنوان یکی از گروه‌های پرخطر باید این واکسن رو دریافت کنند ولی باید توجه داشته باشیم که تزریق واکسن آنفولانزا به کودکان بالای ۶ ماه هم توصیه میشه، در این رابطه حتما با پزشکتون مشورت کنید.

🎬پیشنهاد می‌کنیم این کلیپ رو در این رابطه ببینید.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
❓چه افرادی باید واکسن آنفولانزا تزریق کنند؟
علاوه بر افراد مبتلا به دیابت، توصیه میشه گروه‌های در معرض خطر مثل خانم‌های باردار هم با مشورت پزشک واکسن آنفولانزا رو تزریق کنند.

🎬در این کلیپ کوتاه می‌تونید اطلاعات بیشتری در این زمینه به دست بیارید.


❓در روزهای شیوع آنفولانزا چه کار کنیم؟
دوستان عزیز این روزها آنفولانزا شایع شده، بیایید چند مورد مهم رو برای حفظ سلامتی در این روزها، با هم مرور کنیم!

1️⃣ عوامل مهم انتقال این بیماری‌ها رو بشناسیم:
🔸تماس نزدیک با فرد مبتلا و یا سطوح آلوده به ویروس
🔸فضاهای سرپوشیده با تهویه نامناسب و ناکافی
🔸فضاهای شلوغ و همراه با تجمع زیاد افراد

2️⃣ حواسمون به علائم این بیماری باشه:
🔹این بیماری‌ها معمولا با علائمی مثل تب، لرز، خستگی، سرفه، آبریزش بینی، کاهش اشتها، گلودرد، بدن درد و مشکلات گوارشی همراه هستند.
⚠️اگر این علائم رو داشتید با مشورت پزشک ضمن ماندن در خانه و استراحت نه تنها مانع از انتشار ویروس شوید بلکه سریع‌تر بهبود پیدا می‌کنید. یادمون باشه معمولا یک روز بعد از قطع تب، مرحله مسری بیماری تمام میشه.

3️⃣ سوم راهکارهای پیشگیری رو اجرا کنیم:
✅شستن مرتب دست‌ها، پوشاندن دهان و بینی هنگام سرفه یا عطسه
✅استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ
✅خودداری از حضور در مکان‌های پرجمعیت و دارای تهویه نامناسب
✅تاکید بر استفاده از ماسک مخصوصا در فضای بسته و متراکم


4️⃣ آیا واکسن بزنم؟
هرچند بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا در شهریور ماه است، ولی با توجه به امکان ادامه داشتن شیوع واکسن تا اواخر اسفند و یا اوایل فروردین، در صورتی که دسترسی به واکسن دارید، با مشورت پزشک خود واکسن را دریافت کنید. توجه داشته باشید که ایمنی واکسن دو هفته بعد از تزریق ایجاد میشه، حتما در این بازه اصول پیشگیری را رعایت کنید 💚


یه موقع‌هایی می‌دونیم که باید برای کنترل قندهامون یه کاری بکنیم ولی نمی‌دونیم کی؟ از کجا؟ و چطوری؟
اینجاست که مشاورین گابریک می‌تونن به کمکمون بیان تا بتونیم در مسیر کنترل قند قرار بگیریم.

یه موقع‌هایی می‌دونیم که باید برای کنترل قندهامون یه کاری بکنیم ولی نمی‌دونیم کی؟ از کجا؟ و چطوری؟
اینجاست که مشاورین گابریک می‌تونن به کمکمون بیان تا بتونیم در مسیر کنترل قند خون قرار بگیریم.

🔸 از طریق زیر می‌تونید با مشاورین گابریک به صورت آنلاین در ارتباط باشید:
@gabricpc

20 last posts shown.