رازهای میوه ها و سبزیجات

@followfitt

Channel's geo and language: Iran, Persian

Category: Health and Fitness

👔مدیر کانال👈 @Infochannell2
.
👇سفارش تبلیغات 👇

🌟 @followfarm_tablighat

Related channels | Similar channels

Channel's geo and language

Iran, Persian

رازهای میوه ها و سبزیجات

3 Dec, 07:52

✅ هفت کار کوچک اما مهم جهت بالا بردن احساس ارزشمندی و عزت نفس :

✅ هرروز به بدنت برس.

✅ تو خونه آراسته بگرد.

✅ لباس قشنگاتو برای خودت بپوش‌ از ظرف و ظروف خوشگلت واسه خودت استفاده کن

✅ آهنگایی که تکست مثبت دارنو برای خودت بخون

✅ با خودت مهربون تر صحبت کن.

✅ اگه غذایی رو دوس نداری نخور و برای خودت غذای بهتری رو فراهم کن

✅ هرروز دست آورد هاتو مرور کن.

4k 0 88 73

رازهای میوه ها و سبزیجات

3 Dec, 07:51

✅ در برخورد با مريضی كه قرص برنج خورده يه سری كارها هست كه ميتونين انجام بدين به امید نجاتش

⚠️ به هيچ وجه آب ندين به بيمار

⚠️ روغن زيتون، پارافين، روغن نارگيل بدين بيمار بخوره

⚠️ وادار به استفراغ نكنين بيمار رو

⚠️ به سرعت برسونید به بیمارستان و اگر داروخونه ديدين يه ويال بی كربنات بدين بيمار بخوره

3.9k 0 63 14

رازهای میوه ها و سبزیجات

2 Dec, 23:04

⭕️فروش سیم‌کارت‌های ۰۹۱۲ رند به نرخ دولتی ❗️

🔺خرید ، فروش و معاوضه خطوط رند و معمولی 0912 در
#دفتر_پیشخوان_دولت
🔴 تخفیف باورنکردنی فقط برای ۲۴ ساعت

🔺 خط دست شما، #اعتبار کسب و کار شماست

عضویت در کانال تلگرام 👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEo-DdJxJu1uAzeOg

5k 3 2 2

رازهای میوه ها و سبزیجات

2 Dec, 23:04

01:00

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

🔹 غلظت خون عامل بیماریهای خطرناک و کشنده مانند سکته های قلبی و مغزی با علائم اولیه مانند👇

❤️خستگی، سرگیجه و سردرد، گزگز و خواب رفتن دست و پا، انواع جوش چرکی، تیرگی پوست و لبها، گرفتگی عضلات، کاهش حافظه ...

❤️ ویدئو بالا در مورد غلظت خون و موثرترین محصول رهایی از آن را حتما ببینید

❤️جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515 پیامک بزنید

👇 فرطب، سایت خرید محصولات فران 👇
😍 farteb.com

👇 نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب👇
😍 @farteb

4.9k 3 11 7

رازهای میوه ها و سبزیجات

2 Dec, 09:58

♻️ آیا می‌دانستید مصرف بیش از حد قرصهای_کلسیم می‌تواند به مسمومیت منجر شود و عوارضی مانند رسوب کلسیم در بافت‌های نرم بدن مانند کلیه‌ها، ریه‌ها، قلب و گوش را به همراه داشته باشد؟
که در کلیه‌ها موجب بروز سنگ_کلیه، در ریه‌ها و قلب موجب عوارض_قلبی و ریوی و در گوش موجب اختلالات_شنوایی می‌شود.

🔹یکی از بهترین منابع تأمین کلسیم بادام است.

6k 0 107 26

رازهای میوه ها و سبزیجات

2 Dec, 09:57

خواص روغن کوهان شتر

🔸درمان دردهای رماتیسمی
🔸دردهای مفصلی
🔸دیسک کمر
🔸از بین برنده ترک کف پا
🔸درمان کننده کمر درد
🔸درمان کننده ی سیاتیک
🔸درمان کننده درد زانو
🔸درمان کننده درد آرتروز
🔸رفع کنندگی گرفتگی عضلات
🔸برطرف کننده رگ به رگ شدن
🔸مورد استفاده در دوران بارداری و شیردهی
🔸درمان کننده ی پف زیر چشم
🔸از بین برنده چین و چروک پوست
🔸درمان کننده اگزما
🔸درمان کننده ی آکنه
🔸درمان کننده پسوریازیس
🔸درمان کننده سیاهی دور چشم
🔸از بین برنده بواسیر
🔸برطرف کننده ترک های شدید پوستی
🔸ترمیم کننده شکستگی استخوان

5.9k 0 159 19

رازهای میوه ها و سبزیجات

2 Dec, 00:50

.
در لحظه به سرعت باد باخبر شوید 🔥🔥

https://t.me/+G_KKkZCiuLY0MTdk
https://t.me/+G_KKkZCiuLY0MTdk

6.9k 3 2 2

رازهای میوه ها و سبزیجات

1 Dec, 21:51

خوابيدن در روشنايي سبب افسردگي و ضعف حافظه ميشود،كساني كه شب با چراغ روشن ميخوابند،روز بعد معمولا با حالت هاي بد خلقي و افسردگي دست به گريبان ميشوند!

برای عزیزانتون بفرستید❤️

6.3k 0 118 8

رازهای میوه ها و سبزیجات

1 Dec, 21:51

چرا دچار فراموشی کوتاه‌مدت میشیم !؟🤔

▫️کم آبی: مهم‌ترین عامل از دست دادن حافظه است. پس برای پیشگیری از ضعف حافظه به مقدار کافی مایعات بنوشید

▫️تیروئید ناکارآمد: اگرچه تیروئید نقش خاصی در مغز ندارد، اما از دست دادن حافظه با متوقف شدن کارکرد طبیعی تیروئید اتفاق می‌افتد

▫️کمبود خواب: افراد مبتلا به اختلالات محرومیت از خواب دچار خستگی در طول روز، اختلال در توجه و کاهش سطح حافظه هستند

برای عزیزانتون بفرستید❤️

6.2k 0 115 10

رازهای میوه ها و سبزیجات

1 Dec, 21:51

00:19

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

اگر دنبال یک ایرپاد باکیفیت و با قیمت مناسب بودی الان وقتشه 🤩

این مدل تو حراج بلک فرایدی ۱۹۹ تومان شده و تا آخر امشب تمدید شد

@unikwatch
@unikwatch

5.2k 0 3 1

رازهای میوه ها و سبزیجات

1 Dec, 13:38

00:14

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

با این معجون میتونید به جنگ سرماخوردگی شدید برید🫚🍋

زنجبیل
زرد چوبه
لیمو ترش
پرتغال

6.7k 0 192 17

رازهای میوه ها و سبزیجات

1 Dec, 10:04

🔴 بی‌تابی و عصبانیت در کودکان

♻ کودکی که دچار بی‌قراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار غلبه_صفراست.

✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.

✅ اما اگر کودک عصبی، کم‌خواب و بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن ضعف و غلبه‌ی_سردی است.

✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
ضمن آنکه دمنوش اسطوخدوس و عطر_گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود

6.6k 0 90 16

رازهای میوه ها و سبزیجات

1 Dec, 10:03

آیا میدانستید خواب بیش از 9 ساعت مزاج شما را بهم میریزد؟🔍

مزاج های سرد و گرم، نیاز به خواب متفاوت دارند، افراد با مزاج سرد و تر ( بلغمی ) بیشتر از همه میخوابند.
خواب بیش از حد خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2 ، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود

6.4k 0 62 12

رازهای میوه ها و سبزیجات

30 Nov, 19:21

🍃تکنیک برای آرام بخشی التهاب های پوستی
➕خواص_روغن_درخت_چای

➖ نیش حشرات، اگزما، درماتیت و … انواع مختلفی از التهاب های پوستی هستند که می توان گفت با روغن درخت چای حدود 60 درصد بهبود می یابند.

🌱برای این منظور می توانید 15 قطره روغن درخت چای و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و دو قاشق روغن نارگیل را باهم ترکیب کرده و به روی پوست استفاده شود💢

6.8k 0 50 9

رازهای میوه ها و سبزیجات

30 Nov, 18:36

🎯 راز کشف استعدادهای فرزندتان اینجاست!
👶 آیا می‌دانید نقاط قوت و ضعف کودکتان چیست و چطور می‌توانید استعدادهای او را تقویت کنید؟

عضویت در کانال شادوپیا
عضویت در کانال شادوپیا

در کانال شادوپیا با آموزش‌ها، بازی‌ها و فعالیت‌های جذاب، به شما کمک می‌کنیم که:
✅ مهارت‌های کودک خود را بشناسید.
✅ سرگرمی‌های مفید و جذاب برای او پیدا کنید.
✅ به رشد هوش و خلاقیت فرزندتان کمک کنید.
✅مشاوره های متناسب سن کودک

💥 کلی محتوای رایگان برای والدین آگاه

📢 همین حالا به جمع والدین آگاه بپیوندید و استعدادهای فرزندتان را کشف کنید! 🌟👇

https://t.me/+7BT_qhKTvcA4YmE0

⏳ فرصت را از دست ندهید، آینده از امروز شروع میشود! 🌈

7.7k 3 11 4

رازهای میوه ها و سبزیجات

30 Nov, 08:52

🔶🔹پوست و اختلال آن
🔹ریشه در کبد دارد
🔹بر مبنای طب سنتی تدبیرش کنیم

♉️ بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است!
✅ مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجزه آسایی در پاک سازی کبد دارد..

7.1k 0 99 18

رازهای میوه ها و سبزیجات

30 Nov, 08:51

🔶🔹نوره یا واجبی
🔹و روش استفاده از آن
🔹برای دفع موی زیر بغل
🔹و روی دستگاه تناسلی با مصلحش

🔶🔹سوال
🔹باسلام وخسته نباشید,برای سوختگی مقعد که با نوره یا واجبی که مدت زیادی برای مقعد بوده,که باعث سوختگی شده چه راهکاری راپیشنهاد میکنید؟استاد معارفی ,باتشکر از شما

🔶🔹جواب
🔹سلام ضمادنوربه کل بدن یا زیربغل یا اندام تناسلی بیش ازده دقیقه به پوست آسیب میرساند و بایستی با کمی حنا بمالید یا پس ازپایان کارروغنهای ( بنفشه یا ختمی یا کدو یا حنا یا زیتون ) بمالید
🔹یا ژل اسفرزه بمالید
🔹و نیز جایی که نوره میمالید دیگر همان موقع تیغ نزنید

6.6k 0 73 24

رازهای میوه ها و سبزیجات

29 Nov, 11:31

💢ریشه بیماری ها از کجاست⁉️

⚜ تدابیر_معده

✅ توصیه ها👇🏼👇🏼👇🏼

حذف تدرجی وعده نهار یا کم کردن حجم نهار ـــــ خوردن نمک_دریا اول و آخر غذاـــــ دم کرده گل بابونه ــــ مصرف سیب ــــ مصرف اناربا پی آن ــــ خرمای خشک ـــــ میوه ی به ــــــ شیرگاو با عسل یا خرما ــــ گلابی ـــــ نان برنجی مصرف شود.👌🏼

تدبیر_دیگر 👈🏼 یک قاشق مرباخوری عسل و ۷عدد سیاهدانه صبح ناشتا و موقع خواب( مفید برای زخم معده)

⛔️ ممنوعیات👇🏼👇🏼👇🏼

وسط غذا آب خوردن ممنوع ــــ پرهیز از پرخوری ــــ مصرف تنوع غذایی دریک زمان ❌ــــ غذاهای دارای مواد نگهدارنده و افزودنی (کنسروها) ــــ غذاهای دیر هضم( سیب زمینی سرخ شده و سفیده تخم مرغ) پرهیز شود.❌

8k 0 129 24

رازهای میوه ها و سبزیجات

29 Nov, 11:31

🌸🍃
🍃

🍚دلایل دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن

🥄معمولاً افراد یا سیر می‌شوند و یا چند گام از آن هم فراتر می‌گذارند و زمانی که احساس پُری معده به آنها دست می‌دهد، دست از غذا می‌کشند.

🥄قسمت بالایی معده که فوندوس نامیده می‌شود, معمولاً از هوا پر شده به‌دلیل اینکه بخشی از معده نیاز دارد که دارای هوا باشد تا تخلخلی را در غذا ایجاد کند یعنی این هوا وارد غذای معده می‌شود و بین ذرات غذایی فاصله ایجاد می‌کند تا هضم بهتر انجام شود.

🥄برخی افراد آن‌قدر غذا می‌خورند که آن بخش بالایی را هم پُر می‌کنند یعنی آن هوای موجود در معده هم خارج می‌شود و جای خالی در معده نمی‌ماند برای اینکه اختلاط خوب مواد غذایی در معده انجام شود، و این هضم را به‌شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد.

🥄 باید زودتر دست از غذا بکشیم برای اینکه احساس سیری کمی دیرتر اتفاق می‌افتد و به‌تجربه افراد دیده‌اند مدت کوتاهی اگر این کار را انجام دهند, احساس سیری هم به‌دنبال آن می‌آید.

7.3k 0 66 21

رازهای میوه ها و سبزیجات

29 Nov, 10:40

این خوراکی ها مانند یک بمب قندی بدن شما را فلج خواهند کرد!

موادغذایی و خوراکی هایی که به بمب قند معروف هستند را بشناسید و از آن ها دوری کنید.

سس BBQ
آبمیوه های صنعتی
نوشیدنی های ورزشی و انرژی زا
نوشابه و آب گازدار
چای یخ
کوکی ها و بیسکویت ها
گرانولا
کیک، شیرینی
بامیه و دونات
سس گوجه فرنگی
سس سالاد
اسپاگتی
پیتزا نیمه اماده منجمد
نان
سوپ های آماده برای خوردن

برای عزیزانتون بفرستید❤️