✅اشتباهات خطرناک بعداز غذا خوردن :
🟠نوشیدن چای: یبوست
🔴خـوردن میوه: نفخ معده
🟠دوش گرفتن: دیر هضم شدن غذا
🔴خوابـیدن: تورم، زخم معده و سـکته
🟠سیگار کشیدن: اسیدی شدن محیط معده
🔴مورد خوابیدن تأکید میشود که حداقل ۲ ساعت بعد از خوردن غذا انجام نشود.
😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما
🟠نوشیدن چای: یبوست
🔴خـوردن میوه: نفخ معده
🟠دوش گرفتن: دیر هضم شدن غذا
🔴خوابـیدن: تورم، زخم معده و سـکته
🟠سیگار کشیدن: اسیدی شدن محیط معده
🔴مورد خوابیدن تأکید میشود که حداقل ۲ ساعت بعد از خوردن غذا انجام نشود.
😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما