👈 بهداشت دهان و دندان
ببین چه مشکلی داری با چه ویتامینی رفع کنی 👇
🔹خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک
🔸به هم چسبیدن دندان‌ها: کمبود ویتامین D و ویتامین K
🔹گلو‌درد: کمبود ویتامین‌های B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم
🔸آفت دهانی: کمبود ویتامین B2
🔹ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین‌های A، K، D و کلسیم
🔸التهاب زبان: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و اسیدفولیک
🔹کاهش حس چشایی: کمبود روی
اولین چنل راهنمای دندانپزشکی 👇👇👇

🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAE_LgSK_H_-eJHy_gQ