Type to search
Advanced channel search

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

@bonyadfarhangzendegi
Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: Medicine

مرکزآموزش خودشناسی به روش پروفسوریونگ (نقشه راه درست زندگی بعداز ۳۰سالگی)
تجربه ۲۷ ساله مانشان می‌دهد که خدماتمان توانسته برای حل مشکلات فردی ،سازمانی وروابط کمکهای موثری بنماید
88524100-3/bonyadonline.com
اینستاگرام؛
instagram.com/bonyadfarhangzendegi

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
Medicine
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

4 Mar, 08:06

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
همه ما در طول زندگی، از دل طوفان هایی عبور کردیم
طوفان هایی که شاید هر کدام قابلیت این را داشته اند که طومار زندگی ما را در هم بپیچند و نابودمان کنند....

مطمینا تصدیق می کنید شما بعد از طوفان، دیگر آدم قبلی نبوده اید

و شاید شاکر باشید که این طوفان ها که ظاهر بدبختی را با خود حمل می کردند، در زندگی شما بودند و شما را ساختند
3k 0 92 19 206
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

3 Mar, 07:20

Open in Telegram Share Report
کانالی برای زندگی بهتر بعد از ۳۰سالگی.

@bonyadfarhangzendegi
4.3k 0 49 7 158
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

1 Mar, 08:00

Open in Telegram Share Report
اشکالات رابطه خود را در بین پاسخ به این سوالات کشف کنید!


وابستگی های من در روابطم کجا ظاهر می شود ؟

من از همسرم چه چیزی می خواهم تا برایم انجام دهد، در حالی که من به عنوان یک بزرگسال رشد یافته، لازم است که خودم آن را انجام دهم؟

آیا من بیش از حد برای سلامت عاطفی «دیگری»مسوولیت عهده دار می شوم؟

آیا من به جای همسرم، مسولیت سفر قهرمانی او را بر عهده گرفته ام؟چرا؟

آیا انتخاب هایی که من می کنم من را در نهایت به خوشبختی رهنمون خواهد کرد؟اگر این گونه نیست، چه وقت قصد دارم که شروع کنم؟

چه ترس ها و چه اجازه نداشتن ها و چه رفتارهای قدیمی مانع از این می شود که زندگی ام را زندگی کنم؟

به چه طرقی تلاش میکنم که از مواجهه با دردها و رنج های زندگی ام فرار کنم و سراغ حل ریشه ای آن نروم؟

کانالی برای زندگی بهتر بعد از ۳۰سالگی.

@bonyadfarhangzendegi
6.8k 0 155 15 175
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

27 Feb, 08:35

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
کانالی برای زندگی بهتر بعد از ۳۰سالگی.

@bonyadfarhangzendegi
7.9k 0 62 4 114
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

25 Feb, 18:01

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
.....

خیلی واضح و سر راست
باید گفت تا این مسأله حل نشود
رسیدن به رابطه خوب سرابی بیش نیست
و بهتر است سراغ آن را نگیریم
9.8k 0 179 27 249
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

23 Feb, 06:52

Open in Telegram Share Report
اقتدار زندگیت را بدست بگیر؛ نگاهت برای جمع و جور کردن زندگیت به دست کسی نباشد!  دیگر دوره اجازه گرفتن از دیگران برای زندگی از تو گذشته است!


زندگی کم کم به تو نشان می دهد، منش یا رفتارهایی باید کنار گذاشته شود.


درنگ نکن زودتر  با آن چه دیگر در زندگی کمکی به تو نمی کند، خداحافظی کن!

دیگر نگران این نباش که آدم ها در مورد تو چه فکر خواهند کرد.چون صاحب این زندگی تویی و نه آن ها

تضادها کم کم تو را چندپاره می کنند، بین رفتن و نرفتن، بین انجام دادن ها و انجام ندادن ها و....

راه حل، حل تضاد، آشتی دادن قطب های مخالف هم است و نه به نفع یک قطب دیگری را کنار زدن. آشتی دادن قطب های مخالف را یاد بگیر!

عقب بایست!دوباره به زندگی که تا اینجا آمده ای نگاه کن، اگر دوستش نداری، نگو حالا تا اینجا آمدم، بقیه اش را هم می روم.

مطمئن باش هر لحظه و حتی در سخت ترین شرایط وظیفه و کاری برای انجام دادن هست. ببین ماموریت امروزت چیست. آن را انجام بده !
11.5k 0 285 36 497
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

20 Feb, 22:33

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎁بهترین هدیه برای رابطه چیست؟

❤️ و اما عشق، در این دوران آشوب روابط چه بهتر که عزیزانی که برایمان مهم هستند را به آگاهی میهمان کنیم و برای احترام به رابطه ،خود بهتری از خودمان با سفر به درون و پالایش درد ها وزخمها بسازیم.

کانالی برای زندگی بعد از ۳۰ سالگی
@bonyadfarhangzendegi
10.6k 0 112 31 152
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

19 Feb, 08:12

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🏓🧘‍♀⛸ ما زمانی که ازدواج می کنیم، هم قسم میشویم که به اتفاق هم زمینه رشد و تعالی یکدیگر را فراهم خواهیم کرد.
ولی واقعیت این است که در بسیاری از ازدواج ها، شاهد این موضوع هستیم که یکی برای رشد دیگری مانع و سد ایجاد می کند



کانالی برای افراد بالای ۳۰ سال
@bonyadfarhangzendegi
12.3k 0 162 28 225
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

18 Feb, 06:29

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
جمعیت کثیری در آن دوران ، بر پیکره روحشان، با خنجر بی ارزشی خراش خورده است......

حرکات و جملات زهرآگینی که به روح و روان ما اصابت کرده و اکنون این ماییم و مسولیت برداشتن این آوارها که بر زندگی مان نازل شده ....

یکی با این احساس بی ارزشی ،سر کار رفت و پیشرفت نکرد...
یکی ازدواج کرد و باج داد....
دیگری دنبال رویاهایش نرفت و به روزمرگی تن داد...
یکی هم جانی شد و به جان مردم افتاد...
یکی هم یقه بچه اش را گرفته ،بلکه بتواند کاری کند که او برای خودش کسی شود، غافل از این که با این کار همان احساس بی ارزشی را به او القا می کند و....

خلاصه برشمردن این فاجعه حدیثی است مفصل.....



  کانالی برای زندگی بهتر برای بالای ۳۰ سال
🆔 @bonyadfarhangzendegi
12.4k 0 151 36 350
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

17 Feb, 07:25

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ما در همه دوره های سنی به اعتماد به نفسی متفاوت نیاز خواهیم داشت



  کانالی برای زندگی بهتر برای بالای ۳۰ سال
🆔 @bonyadfarhangzendegi
10.6k 0 125 19 263
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

16 Feb, 09:47

Open in Telegram Share Report
اگر گاهی یکدیگر را تنها نگذاریم...
اگر اجازه ندهیم گاهی فرد مقابل از ما فاصله بگیرد و در خلوت خود به سر ببرد...

احتمالا هر روز مواجه شدن با مسایلی تکراری، جر و بحث های تکراری، و روبرو شدن با آدمی عصبی مزاج را در زندگی تان پذیرفته اید ...

آدم ها در خلوت خود و با تعمق بر رفتارها ،کنش ها و واکنش های خود ، متوجه موضوعاتی درونی می شوند و به نسخه بهتری از خود دست می یابند...

البته این خلوت زمانی تاثیرگذار خواهد بود که با متدی همراه باشد که فرد را برای دست یابی به یک خودشناسی راهبری کنید

خلوت نیاز به محیطی آرام (به دور از گوشی، به دور از تلویزیون و صداهای اضافی دیگری که مانع از شنیدن صدای خودمان می شود) دارد.

رفتن به دشت، فضاهای روح برانگیز و... و جدای از فضای شلوغ و پر هیاهو کمک کننده است.

با خود بخوانید ،بنویسید و با حس های متفاوت دوباره به رابطه برگردید. اینگونه هر بار ورژن متفاوتی را به رابطه خواهید آورد


  کانالی برای زندگی بهتر برای بالای ۳۰ سال
🆔 @bonyadfarhangzendegi
11.5k 0 210 7 330
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

15 Feb, 07:14

Open in Telegram Share Report
کودکان را تربیت نکنید!

چون ما برای آن ها زندان می سازیم به جای تربیت!
چرا؟

چون ما بر اساس محدودیت های افکار و روان خود تربیت میکنیم.
مثلاً

وقتی از چیزی می ترسیم، فرزند خود را از آن موضوع پرهیز می دهیم.

او را به خوشامدهای خود ترغیب می کنیم.

تنها چیزی که با آن کار نداریم شخصیت بچه ها و نیازمندی های روح و روان آن هاست

بنابراین بهتر است،  افاضات به بچه ها که عنوان تربیت به آن ها می دهیم را متوقف کنیم.

روانکاوان یونگی معتقدند فرزندان ما در جایی در زندگی شان گیر می کنند که ما هم گیر کردیم.

بنابراین اگر دلسوزی برای بچه های مان داریم، بهترین کار این است که تربیت خودمان را آغاز کنیم.

این گونه فرزندان ما از زنجیرهای عقده ها و گیر و گرفتاری های روان ما که مانند زنجیری به پای آنان بسته می شود، رها خواهند شد.

  کانالی برای زندگی بهتر برای بالای ۳۰ سال
🆔 @bonyadfarhangzendegi
11.7k 0 234 21 336
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

13 Feb, 22:33

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
زندگی ما را به مبارزه ای ناتمام فراخوانده است.

ما پنجه پر پنجه قدرتی بزرگ به مبارزه برمی خیزیم

و چه زیبا و با شکوه، در این مبارزه می بازیم...

و جالب این که وقتی از رینگ مسابقه بیرون می آییم ،حس می کنیم ،این افتادن حس دیگری داشت....

دوباره گرد و غبار از روی می شوییم و تمرین می کنیم به رینگ بازمیگردیم .....

گویی این حریف ما را هر لحظه قدرتمندتر می خواهد و حلاوت و شیرینی شکست ها در مقابل او برای ما لذت بخش تر از گذشته است....

آری زندگی در روح و روان ما برای همیشه جاری خواهد بود و هر روز آماده تر از دیروز به رینگ بازمی گردیم....


این مرد با شکوه تمام هم خود به رینگ بازگشته و هم دیگران را به این راه می خواند...

پی نوشت: پیرمرد ،بابای مدرسه فرزانگان کرمان است. در حادثه اتوبوس که برای دانش آموزان مدرسه رخ می دهد، چهار دانش آموز به همراه همسر و پسر این پیرمرد هم جان به جان آفرین تسلیم می کنند....
و حالا پیرمرد در حال دلداری و دعوت دانش آموز به زندگی است...

  کانالی برای زندگی بهتر برای بالای ۳۰ سال
🆔 @bonyadfarhangzendegi
12.4k 0 116 19 269
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

13 Feb, 12:50

Open in Telegram Share Report
گاهی در رابطه از عصبانیت منفجر می شویم ،پرخاشگر و عصبی می شویم

بهتر است در این گونه مواقع از خود بپرسیم:
این رفتار چه ربطی به گذشته من دارد؟

مثلا من وقتی همسرم چیزی را گم می‌کند فارغ از ارزش ریالی و قابلیت جبران آن، من از کوره در می روم‌

کمی که به گذشته برمیگردم یاد پدرم می افتم که موقعی که چیزی را گم میکردم، چنان منفجر می شد و ما را منکوب و سرکوب می کرد که حالم از خودم و زندگی بهم می خورد

اگر در جاهایی که منفجر می شویم، کمی دقت کنیم متوجه می شویم دستور کارهای مخفی از گذشته وجود دارد که در لحظه اکنون فرصت بروز یافته است

این ها مین هایی است که توسط من در رابطه گذاشته شده و همسر من به محض آن که روی آن رد می شود ،من ناخودآگاه منفجر می شوم. او مثلا یک اسکناس ده هزار تومانی گم میکند، من کلی حس بی کفایتی و بی لیاقتی به او منتقل میکنم


سرزنش کردن و مقصر دانستن طرف دیگری بعد از انفجار مین، حالتی است که اکثر طرفین رابطه آن را دارند.

گوش دادن به اظهار نظر بی پرده دیگری، کاری است فروتنانه و در عین حال سخت و تهدید کننده است. اما اگر دل به آن بسپاریم، مشکلی که در گذشته است، عیان شده و ما فرصتی برای رشد می یابیم.
11.7k 0 190 26 326
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

11 Feb, 15:49

Open in Telegram Share Report
ظلم ناخواسته پدران در این روزها....

این ها مصداق کودک آزاری پنهان هستند که پدران ناخواسته در این روزها بیشتر دچارش میشوند:

 💣چند شغله بودن به هر دلیل( اعتیاد به کار تا نیاز برای امرار معاش) و ندیدن بچه ها در طی روز

💣 عدم یافتن شغل، اخراج و تعدیل از کار و بهم ریختن تعادل روانی و در نهایت انعکاس آن در رفتارهای نابخردانه در خانه

  💣پیگیری افراطی اخبار و اعتیاد به گوشی که برخی از آنها میتواند ناشی از سطح بالای اضطراب در این روزها باشد و در کنار این توجه افراطی، عدم توجه به بچه ها


🌈 شغل بچه ها "بازی" است.آن ها وقتی شما آنها را "طرف" خود حسابشان میکنید و برایشان وقت میگذارید، احساس "اعتماد به نفس و بودن" میکنند و اگر به آنها "توجه نکنید!"، در ورطه افسردگی خواهند افتاد.

✨روزانه باید آنها را دعوت به "بازی" کنید و با آن ها زمان بگذارانید. این پیام صرفا یک هشدار بود.

بپذیریم ،بخش عمده ای از مسایلی که در خانواده ها وجود دارد، هیچ ارتباطی با ناشایستگی، عدم کفایت و بی لیاقتی مردان ندارد.

🛎هر کس به هر طریق میتواند به خود و به پدران دیگر کمک کند تا این ظلم ناخواسته در حق بچه ها صورت نگیرد.
12.7k 0 176 72 299
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

11 Feb, 00:08

Open in Telegram Share Report
استانداردها در جامعه تعریف می شوند...

در پی آن لشگر تلویزیون، شبکه های اجتماعی و... بسیج می شوند که این زندگی استاندارد را در جوامع تبلیغ کنند..

در این میان تئوری پردازانی هم به این جمع می پیوندند تا مفهوم خوشبختی را برای ما تبیین کنند و به ما نهیب بزنند که ای جماعت مراقب باشید که از قافله خوشبخت های عالم عقب نمانید...

وقتی به خود می آییم ، می بینیم در چنبره ای از شاخصه های خوشبختی از رخت و لباس مان گرفته تا اتاق خواب در این بازار مکاره به ما عرضه شده و ما هم نادانسته و ناخواسته و چشم بسته، بر آن گردن نهاده ایم و بی فکر آن را زیست می کنیم...

آری ، زندگی را برای ما تبدیل به مسأله می کنند که راه حل آن هم فقط در دست ایجاد کنندگان مسأله هست
و این گونه فرصت زیستن و تجربه کردن را از ما سلب می کنند...

باید زیر این بازی زد و خود را زیست کرد ...

ما برای تجربه کردن به این دنیا آمده ایم و نه زیستن نسخه های ناکارآمد القایی که ما را به بردگی می کشانند



  کانالی برای زندگی بهتر برای بالای ۳۰ سال
🆔 @bonyadfarhangzendegi
13.1k 0 99 14 226
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

9 Feb, 14:50

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎬 لایو سهیل رضایی

🔻موضوع :  ایجاد تحول و رشد  در زندگی

با حضور دکتر علیرضا شیری و حسین طاهری


🗜️(حجم فایل کاهش یافته)

🎞️ فایل ویدئویی

⏳زمان ۶۹ دقیقه

  کانالی برای زندگی بهتر برای بالای ۳۰ سال
🆔 @bonyadfarhangzendegi
13.3k 0 385 40 165
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

8 Feb, 08:40

Open in Telegram Share Report
⚡️دوستان‌تان را عاقلانه انتخاب کنید!

▫️چرا انتخاب دوست مهم است؟
اگر می‌خواهید به تمام موانعی که شما را از اهداف‌تان دور می‌کند، رسیدگی کنید، لازم است نگاه دقیقی به دوستان‌تان بیندازید، زیرا ممکن است با مورد غیرمنتظره‌ای روبرو شوید و آن دوستان‌تان هستند.

▫️شما قادر نیستید خانواده خود را انتخاب کنید، اما دوستان‌تان را خودتان انتخاب می‌کنید، پس ببینید این شما بودید که آن‌ها را انتخاب کردید یا گذاشتید آن‌ها شما را انتخاب کنند.

▫️احتمال دارد آن‌ها با انتخاب خود موهبتی بزرگ به شما بخشیده باشند و کسانی هستند که می‌توانند به رشد و یادگیری شما کمک کنند و در عین حال از همنشینی با آن‌ها لذت ببرید. این امکان هم وجود دارد که برخی از آن‌ها شما را انتخاب کردند چون شما به آن‌ها اجازه دادید بعضی عادات بد خودشان که برایشان خوب است را تقویت کنند و در عین حال این عادت به شما هم سرایت کرده است.




بنیاد فرهنگ زندگی
کانالی برای بهتر زیستن بعد از ۳۰ سالگی
🆔 @bonyadfarhangzendegi
13.5k 0 152 10 205
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

8 Feb, 08:32

Open in Telegram Share Report
سهیل رضایی
این نکته ای که میخواهم در این لایو ازش صحبت کنم به نظر من خیلی جای تامل و توجه دارد و شاید هر کدام از ما جسته گریخته از آن بهره گرفته ایم اما من فکر می‌کنم که اگر متمرکز بهش بپردازیم می‌تواند دستاوردهای دلنشینی برای زندگی فردی ،خانوادکی و کسب و کاری ما داشته باشد.در این گفتگو به این مهم می‌پردازم

قرارمان
شنبه به وقت ایران ۱۰ شب و به وقت تورنتو ساعت ۱۳ و سی دقیقه


برای حضور در این برنامه لایو به اینستاگرام ما تشریف بیارید
https://www.instagram.com/reel/DFzNHsDuRss/?igsh=ZTlueXNxYXJlajJh
11.7k 0 13 1 57
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی

5 Feb, 07:53

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ما را اهلی می کنند!

چیزهایی به ما می گویند که کم کم
باورمان می شود، سطح زندگی
همینی است که هست!

وای به روزی که باورمان شود ، خودمان
به دست خودمان زندگی را عقب نگه می داریم !

نمی گویم که حرکت از این نقطه ساده است
ولی قاطعانه می گویم ، مسولیت ما در نیمه دوم عمر
برخاستن علیه باورهای پوسیده ای است
که گذشته برای ما ایجاد کرده است.


بنیاد فرهنگ زندگی
کانالی برای بهتر زیستن بعد از ۳۰ سالگی
@bonyadfarhangzendegi
15.7k 0 309 33 362
20 last posts shown.