بامامان✋

خبر تلخ و ناگوار شهادت سید حسن نصرلله دبیر کل حزب الله لبنان، شده یه چالش جدید برای خانواده‌هایی که بچه دارن و در معرض شنیدنش هستن. 💔

اونایی که بچه‌هایی در سنین مختلف دارن باید روش‌های مختلفی برای برخورد با بچه‌هاشون داشته باشن.

-اگه بچه شما زیر سن دبستانه یعنی کمتر از ۷ سالشه، اولویت اینه که اصلا اخبار بد بهش نرسه.

- از نظر روان‌شناس‌ها حتی اگه خبر بدی تو خانواده هست خیلی بااحتیاط و کلی به بچه‌های این سن باید گفته بشه.

-حواستون باشه شنیدن خبر مرگ، ممکنه باعث بشه بچه‌ها بترسن، ولی ترس اونا با ترس ما فرق داره. اونا از اینکه برای پدر و مادر و دوستاشون اتفاقی بیفته می‌ترسن و این اثرات منفی زیادی براشون خواهد داشت.

- اگه چیزی شنیدن باهاشون حرف بزنین و براشون تا جایی که می‌شه با کلمات خودشون شرایط رو توضیح بدین و در آخر هم بهشون اطمینان بدین که همیشه مراقبشون هستین و تحت هر شرایطی کنارشون هستین.

-بچه‌هایی که دبستان می‌رن دیگه اخبار به گوششون می‌رسه، ولی یه سری خبر ناقص و از زبون همسن‌هاشون که باعث می‌شه نگران بشن، از یه طرف خودشون هم دوست دارن سردربیارن دوروبرشون چه خبره و چشمشون به شماست.
اگه بتونین با خونسردی و آرامش شرایط رو مدیریت کنید اونا احساس می‌کنن خب اوضاع تحت کنترله.

-نوجوون‌ها تو سن حساسی هستن. از یه طرف می‌خوان دنیا رو اصلاح کنن، از یه طرف هم به نظرشون کلا خانواده و جامعه و همه اشتباهن و فقط خودشون و همسن‌هاشون درست فکر می‌کنن. پس تو این شرایط باید با صبوری بیشتری با اونا برخورد کرد.

****


-تاکید ما روی اینه که اتفاقا تو چنین روزایی خانواده بیشتر از قبل بهم نزدیک بشن و اعتقاد قلبی پیدا کنن که هرچی بشه یه خانواده ان و کنار همدیگه ان.

دخترم میگه چرا ناراحتی؟ ما هم شهید می‌شیم میریم پیشش، ناراحتی نداره که...
#مامان_نوشت

بچه‌ها می‌تونن به صورت شهودی، احساس مادرشون رو متوجه بشن. وقتی ناراحت یا عصبانیه، حسش می‌کنن و وقتی خوشحاله هم می‌تونن خوشحالیش رو احساس کنن.
به خاطر همینه که مهمه هر مادری مراقب سلامت روان خودش باشه تا بتونه مراقب بچه‌هاش هم باشه.
✍فائزه مرادی | گروه #روانشناسی بامامان

@bamaman_media

از پسربچه ۸-۷ ساله‌ای پرسیدم: چرا انقدر به مامانت دروغ میگی؟
گفت: آخه خوشحال میشه
+از کجا می‌فهمی خوشحال میشه؟
-آخه راستش را میگم خیلی عصبانی میشه ولی دروغ میگم خوشحال میشه.
+یعنی دائم بهش دروغ میگی؟
-نه، فقط وقت‌هایی که با عصبانیت اصرار می‌کنه که راستش را باید بگی؛ اون موقع‌ها منظورش اینه که دروغ بگو.

پسربچه راست می‌گفت؛ بیشتر آدمها وقتی با احساسات زیاد، اصرار به شنیدن راستی می‌کنند، منظورشان این است که: لطفا به من دروغ بگو.

✍روح الله صدیق
#توییت

وقتی بچه رو میبرم محل کارم، تا ده دقیقه اول همه‌ی همکارا بوس بوسی و ناز نازیش میکنن، یکم که می‌گذره هر کدوم نوبتی به یکی از معصومین توسل می‌کنن که زودتر ساعت کاری تموم شه تا ببرمش.

این پیام رو بفرست برای یه مامان مهربون که داره می‌ترکونه و بهترین مامان برای بچه‌اش ئه، بهترین مامان دنیاست.
بعضی وقتا مامانا نیاز دارن اینو از زبون یه نفر بشنون.

#مامانوفن

پاییز که میشه صدای فین فین بچه‌هام بدون توقف به عنوان موسیقی خونه پخش میشه.

وقتی بچه‌ها از مدرسه میان با این سوالا سر حرف رو باهاشون باز کنید:

- می‌شه چیزایی که امروز روشون کار کردین رو نشونم بدی؟
- امروز چه چیزای خنده‌داری دیدی و شنیدی؟
- امروز مشکلی نداشتی؟ چی کار کردی باهاش؟
- جالب‌ترین چیزی که امروز یاد گرفتی چی بود؟
- زنگ تفریح یا زنگ نهار با کی بودی و چیا گفتین؟
- امروز لحظه‌ای بود که به خاطرش به خودت افتخار کنی؟
- فرصتش پیش اومد به کسی کمک کنی یا کسی کمکت کرد؟
- منتظری فردا هم بری مدرسه؟
- امروز داستانی شنیدی؟ در مورد چی بود؟
- چیزی تو مدرسه باعث تعجبت شد؟

شما هم به این لیست اضافه کنید.



✍فائزه مرادی | گروه #روانشناسی بامامان

@bamaman_media

"مردم چی میگن؟" جمله‌ایه که بلا استثناء فرزند ایرانی رو یاد خانواده‌ش میندازه.

دلخوشی یه مادر خیلی وقتا کشف کردن حقایق کوچیک در مورد بچه‌اش و عادتاش و ذوق کردن براشونه، چیه این مادر شدن؟ کی فکرش رو می‌کرد بچه‌ام وقتی می‌خوابه دستش رو مثل من می‌ذاره زیر سرش انقدر براش جالب باشه؟

#مامان_نوشت

بچه‌ها وقتی از خواب بیدار میشن قیافشون یجوریه که انگار از دیجی کالا سفارششون دادی.

🕰مدت زمان مطالعه: یک دقیقه

شرم دادن یا ندادن کار راحتیه، مثل بقیه کارها و بقیه رفتارهای ما. راحته چون ما انسانیم و چارچوب رفتارهای انسانی قرار نیس واقعا انقدر پیچیده باشه، اما از اون راحت‌هایی که سخت شدن چون انگار ما عادت کردیم برای هر چیزی دنبال آموزش و فرمول و راه‌حل‌هایی بیشتر از اون چیزی که عقل سلیم می‌گه بگردیم.
یه وقتایی برای پیدا کردن جواب سوالاتمون، کافیه کل تصویرو ببینیم، از بالا به قضیه نگاه کنیم، یه نگاه انسانی، مادرانه یا پدرانه و نگاهی که بتونه بهمون کمک کنه خودمون رو جای طرف مقابلمون، یعنی بچه‌هامون بذاریم.
تو همه موضوعات همینه اما امروز بیایم به شرم دادن نگاه کنیم، بچه‌مون اشتباهی کرده، چیزی رو شکسته، حرف بدی زده، به حرفمون گوش نداده، برادر یا خواهرش رو زده و هزار تا چیز دیگه، نگاه روان‌شناختی و علمی رو بذاریم کنار، چی بهش بگیم که شرمنده نشه ولی درس بگیره؟ اصلا اینو از یه مامان‌بزرگ آگاه، مهربون و بی‌سواد بپرسید، ساده اس نه؟
بهتون میگه بچه اس دیگه، باهاش تندی نکن، دعواش نکن اما یه جوری باش بفهمه اشتباه کرده، تحقیرش نکن، جلوی بقیه بهش حرفی نزن، سرش داد نزن، اما تو خلوت بهش بگو درست و غلط چی بوده و از این توصیه‌ها.
حالا شما همه این حرفارو از زبون یه روان‌شناس بشنوید. اگه شما اشتباهی بکنید دوست دارید چه رفتاری باهاتون بشه؟ اگه بچه همسایه بیاد خونه‌تون و چیزی رو بشکنه چی کارش می‌کنید؟ تو لحظاتی که بچه‌ها رفتاری خارج از پذیرش ما داشتن، وظیفه ما اینه که بتونیم آروم بمونیم، خونسردی خودمون رو حفظ کنیم، فراموش نکنیم بچه‌ان، کرامت انسانی‌شون رعایت کنیم و حرف و نظرمون رو بدون ردی از سرزنش و تحقیر و تهدید بزنیم.
همیشه دنبال اصول پیچیده رفتاری نباشیم، یه وقتایی کنار بچه‌ها بودن و مثل اونا فکر کردن کلید حل ماجراست.


✍فائزه مرادی | گروه #روانشناسی بامامان

@bamaman_media

من و خواهرام انقدر لباسای همو میپوشیم تا دیگه یادمون بره اول مال کی بوده.

ولی بچه‌هاشون قراره تا آخر عمر بگن "سخت‌تر از کار کردن تو معدن، برنگشتن باباست" 🖤