جستجوی زندگی های گذشته ، اولین بخش این تکنیک است که در آن آگاهی شخص مراجعه کننده به زمانی در گذشته هدایت می‌شود تا ریشه اصلی مشکلات جسمی و روحی فرد بازیابی شود.
ضمیر ناخودآگاه شخص با کمک هدایت های درمانگر آگاهی فرد را به زمان و مکانی در گذشته می برد تا به منبع اصلی این مشکلات دسترسی پیدا کند .
بنابراین ضمیر ناخودآگاه (خود برتر ) فقط زندگی یا زندگی هایی را از میان شاید صدها زندگی گذشته شخص انتخاب می‌کند که حاوی اطلاعاتی است که دانستن آنها در این زندگی فعلی برای فرد لازم است و می‌تواند در ریشه یابی مشکلات به شخص کمک کند .