اعتماد به نفس، دست‌یابی به آن و زندگی با آن | باربارا دی آنجلیس

نویسنده در این کتاب ضمن تعریفی از اعتماد به نفس و خودباوری، ابزارهای لازم برای خلق اقتدار شخصی، اعتماد به نفس و عشق و علاقه در کار و روابط اجتماعی را بیان می‌کند. عناوین فصل‌های کتاب عبارت‌اند از: "در جست و جوی اعتماد به نفس و خودباوری واقعی"، "چگونه از تخریب خویشتن دست شسته و به رویاهای خود اعتمادکنیم"، "چگونه خودباوری و اعتماد به نفس را از هم اکنون در خود تقویت کنیم؟"، "چرا اعتماد به نفس ضعیف، عادتی است که ترک آن مشکل است؟" و "چگونه سه نوع اصلی از اعتماد به نفس و خودباوری را شکوفا کنیم؟

❤️ @TajvizeKetab