Type to search
Advanced channel search

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

رادیو انرژی

@RADIO_ENERGI
Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: Psychology

❇️ به خانواده انرژی مثبت خوش آمدید.
✅ ارایه راهکارهای تجربی جهت مقابله با افسردگی و اضطراب
✅ ربات ورود به گروه @panic_oc2bot
✅ ادمین @ra2i0

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
Psychology
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

رادیو انرژی

22 Dec, 19:05

Open in Telegram Share Report
سلام هر چقد توانشو دارید حتی نفری ۵تومن تا برسه به مبلغ نیازش ی امشبو رو یک #مادر خوشحال کنید

6037998223219576

نام سیدشهاب الدین
881 0 3 3 1
رادیو انرژی

22 Dec, 17:48

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#روز_مادر_مبــــــارک

اگه مادرتو داری مراقبش باش

[ #رادیوانرژی @RADIO_ENERGI]
931 0 0
رادیو انرژی

22 Dec, 17:03

Open in Telegram Share Report
#مادرجان چه زیبا برایم گفتی

هر مردی احتیاج به چهار زن دارد：

تعجب نکنید
اولین زن مادر اوست
زنی که با مهربانی او را بزرگ می‌کند و به او راه رفتن را یاد می‌دهد
با عشق به او حرف زدن و راه درست زندگی را نشان می‌دهد
زن دوم خواهر اوست
که با او غیرت را یاد می‌گیرد و هم‌بازی شدن را

زن سوم همسر اوست
کسی که عشق را با او تجربه می‌کند همراه شدن و یکی شدن

اما آخرین زن و از همه مهم‌تر دختر اوست
که دنیا را با او تجربه می‌کند
امیدوارم در زندگی همه آقایان این چهار زن باشند...


[ #رادیوانرژی @RADIO_ENERGI]
944 0 2
رادیو انرژی

21 Dec, 20:58

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ببینید و لذت ببرید
1.1k 0 5 6
رادیو انرژی

21 Dec, 20:27

Open in Telegram Share Report
• نمی‌تونم از شر افکار مزاحمم خلاص بشم،
مشکلم چیه؟ :
هی نگران نباش، منم قبلا با این مشکل درگیر بودم، تا موقعی که یک معادله ساده برای پیدا کردم.

1- هر چی کمتر کار کنی = بیشتر فکر میکنی.
2- عمل کردن مثل یک دریچه برای تخلیه افکار مزاحمه. عمل کردن می‌تونه شامل «نوشتن افکار - صحبت با یک روانشناس - ورزش کردن - تمرین تنفسی و...» باشه. هر کدوم که بیشتر جواب میده.
3- من به این نتیجه رسیدم که با هیچ کاری نکردن، بیشتر و بیشتر به افکار مزاحم اجازه میدم منو آزار بدن.
4- الان دیگه هر موقع مچ خودم رو حین زیاد فکر کردن میگیرم، می‌دونم باید یک کاری انجام بدم

[ #رادیوانرژی @RADIO_ENERGI]
1.1k 0 9
رادیو انرژی

21 Dec, 19:18

Open in Telegram Share Report
1.1k 0 2
رادیو انرژی

21 Dec, 19:13

Open in Telegram Share Report
كم حجمترين كتاب دنيا منتشر شد!!!

"مردان چقدر زنان را ميفهمند؟"

اين كتاب فقط جلد دارد😐😁
1.1k 0 2 4
رادیو انرژی

20 Dec, 21:46

Open in Telegram Share Report
عدم برقراری تماس چشمی می‌تواند شما را غیر قابل اعتماد یا بی علاقه به طرف مقابل و صحبت‌هایش نشان دهد. مثل این است که به‌طور کامل روی مکالمه یا شخصی که با او صحبت می‌کنید سرمایه‌گذاری نمی‌کنید.

بنابراین سعی کنید زمانی که با کسی حرف می‌زنید با او تماس چشمی داشته باشید. اما به یاد داشته باشید که در این کار زیاده روی نکنید چون این کار هم می‌تواند آزاردهنده باشد.

[ #رادیوانرژی @RADIO_ENERGI]
1.2k 0 4
رادیو انرژی

20 Dec, 21:01

Open in Telegram Share Report
اعداد طلایی سلامت

0⃣ ساعت تلویزیون
1⃣ ساعت ورزش
2⃣ لیتر آب
3⃣ فنجان چای سبز
4⃣ استراحت کوتاه فکری
5⃣ وعده غذای کوچک
6⃣ صبح بیدار شدن
7⃣ دقیقه خنده
8⃣ ساعت خواب مفید

[ #رادیوانرژی @RADIO_ENERGI]
1.2k 0 7 2
رادیو انرژی

20 Dec, 12:59

Open in Telegram Share Report
‏آغوشی باش 🫂
و مرا به اندازه ی تمام اشتباهاتم بغل کن
بدون آنکه حرفی میانمان رد و بدل شود!
فقط نگاه باشد و نفس...
زندگی آنقدرها دوام نمی آورد
همین حالا هم دیر است. . .
1.2k 0 8
رادیو انرژی

20 Dec, 12:38

Open in Telegram Share Report
1.2k 0 3
رادیو انرژی

20 Dec, 11:31

Open in Telegram Share Report
1.2k 0 4
رادیو انرژی

20 Dec, 10:21

Open in Telegram Share Report
#پاشو_عمو 😁
[ #رادیوانرژی @RADIO_ENERGI]
1.2k 0 6 1
رادیو انرژی

20 Dec, 10:12

Open in Telegram Share Report
1.1k 0 3 1
رادیو انرژی

20 Dec, 10:09

Open in Telegram Share Report
‌
‌خداوندا نگذار که از توفقط نامت را بدانم
و نگذارکه از تو تنها مشق کردن اسمت را به یاد داشته باشم.همواره در من جاری باش همانگونه كه خون در رگهایم جاری است .آمین🌱

رفقا،دلتون خالی از غصه
زندگيتون شیـریـن و دنیـاتـون غرق در آرامـش🤍

صبح بخیر

[ #رادیوانرژی @RADIO_ENERGI]
913 0 6 1
رادیو انرژی

18 Dec, 07:42

Open in Telegram Share Report
‌
"‌«وَهُوَ مَعَكُمْ أَیْنَ مَا كُنتُمْ»
- خدا همراهتونه هر جا که باشید؛قدم به قدم، توی سخت ترین و حساس ترین لحظه ها،همه جا و همیشه پس بدون ترس ادامه بده رفیق🕊

#صبح_بخیر

[ #رادیوانرژی @RADIO_ENERGI]
1.4k 0 9 4
رادیو انرژی

17 Dec, 19:18

Open in Telegram Share Report
اعتماد به نفست زیر خط فقره و شدیدا خجالتی هستی؟ این پادکست رو گوش بده و 12 نکته برای غلبه بر کمرویی رو یاد بگیر

[ #رادیوانرژی @RADIO_ENERGI]
920 0 16
رادیو انرژی

17 Dec, 19:08

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
تو  به وضوح می‌بینی که آدم‌ها با سرعت به سمت چاه‌ها و چاله‌ها پیش می‌روند، تمام تلاشت را می‌کنی و بالا و پایین می‌پری تا مگر  مسیرشان را عوض کنی. به لبه‌ی چاه می‌رسند، به گریه می‌افتی، خشمگین می‌شوی، غمگین می‌شوی و آخرین زورت را می‌زنی، باز هم نمی‌فهمند و حتی از تو دلگیر می‌شوند و تصور می‌کنند که تو بدخواه آنانی!
به چاه می‌افتند، تو طنابی برای نجاتشان نداری، چون آدمی که با میل خودش به چاه رفته را نمی‌توانی قانع کنی که می‌شد به چاه نرفت، می‌شد آرام آرام به مسیر درست ادامه داد و باهمان پاهای پیاده، به قله رسید.
آدمی که با پای خودش به چاه افتاده، از یک‌جایی به بعد مجبور است بگوید: این پایین آنقدرها هم بد نیست! مجبور است خودش را قانع کند که این پایین آرامشِ بیشتری دارد و چیست آن‌همه روی زمین مسطح راه رفتن و عاقلانه و آزادانه زیستن و به جایی رسیدن؟!

👤نرگس صرافیان طوفان

[ #رادیوانرژی @RADIO_ENERGI]
1.4k 0 6
رادیو انرژی

17 Dec, 17:38

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ببینید چقدر قشنگ به این بچه یاد دادن احساسات خودشو بشناسه و دربارشون حرف بزنه...

[ #رادیوانرژی @RADIO_ENERGI]
1.3k 0 8 1
رادیو انرژی

17 Dec, 10:15

Open in Telegram Share Report
آنچه را که نمی توانید بپذیرید تغییر دهید . آنچه را که نمی توانید تغییر دهید بپذیرید.


[ #رادیوانرژی @RADIO_ENERGI]
1.5k 0 6
20 last posts shown.