۵ ماده غذایی دارای کافئین پنهان که باید در مصرف آنها دقت کنید
1️⃣شکلات تیره
2️⃣قرص‌های لاغری
3️⃣مسکن‌های بدون نسخه( استامینوفن)
4️⃣ آب ویتامینه:
5️⃣چای سرد
🔹دریافت بیش از حد کافئین باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی مانند عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بی‌خوابی، تحریک دستگاه گوارش، اسهال و وابستگی می‌شود.
JOiN➣ @Prof_samii ✨
1️⃣شکلات تیره
2️⃣قرص‌های لاغری
3️⃣مسکن‌های بدون نسخه( استامینوفن)
4️⃣ آب ویتامینه:
5️⃣چای سرد
🔹دریافت بیش از حد کافئین باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی مانند عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بی‌خوابی، تحریک دستگاه گوارش، اسهال و وابستگی می‌شود.
JOiN➣ @Prof_samii ✨