مجله پزشکی


Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: not specified


هدف مجله پزشکی افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی و سلامت به صورت هدفمند است. ‌
‌ ‌‌ ‌
@AloMajale ☞ انتقاد، پیشنهاد
@ArtizhenGroup ☞ تبلیغات
🔹 اینستاگرام 👇🏻
instagram.com/Majalepezeshk
🔹 سایت 👇🏻
Majalepezeshki.ir

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
not specified
Statistics
Posts filter


ماجرای ادعای «تزریق خون‌های آلوده در چابهار» چه بود؟🩸

◽️هم میهن نوشت:نتیجه آزمایش هپاتیت ۱۱۳ بیمار درمانگاه تالاسمی بیمارستان امام علی (ع) چابهار در تابستان امسال، مثبت اعلام شده و منشأ آن هم تزریق خون در شرایط غیربهداشتی و نامناسب در همین درمانگاه است

◽️مدیرکل سازمان انتقال خون استان سیستان و بلوچستان انتقال بیماری از طریق خون را تکذیب کرده و گفته است که تمام خون‌‏های اهدایی، براساس آخرین پروتکل‌‏های استاندارد جهانی و توسط دستگاه‌‏های پیشرفته بررسی شده، سلامت خون تایید می‌‏شود و امکان آلوده یا منقضی‌‏بودن آن‏ها وجود ندارد

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


چگونه بفهمیم که فرزندمان دچار اختلال اضطرابی است؟

◽️ترس‌ها بخش طبیعی از رشد انسان هستند و به‌عنوان سازوکارهای بقا عمل می‌کنند، زیرا به جلوگیری از رفتارهای پرخطر در کودکان و بزرگسالان کمک می‌کنند. اما اگر این ترس‌ها به حدی برسند که ناتوان‌کننده باشند یا عملکرد روزانه را مختل کنند، می‌توانند به‌عنوان یک «فوبیا» یا «اختلال اضطرابی» در نظر گرفته شوند.

◽️اگر اختلالات اضطرابی و فوبیاها درمان نشوند، کودکان در معرض خطر مشکلات روان‌پزشکی یا جسمی دیگری قرار می‌گیرند که ممکن است تا بزرگسالی ادامه یابد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
چالش ۳۰ روزه شکم و پهلو!

▫️اگه میخوای تا عید تغییر کنی این حرکات رو انجام بده!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


منیزیم روند پیری را کند می کند!

◽️یک مطالعه در سال ۲۰۲۳ نشان می دهد که افزایش ۴۱ درصدی مصرف منیزیم می تواند روند کوچک شدن مغز رو که به خاطر افزایش سن اتفاق می‌افتد، کُند کند.

◽️این افزایش مصرف منیزیم باعث بهبود عملکرد شناختی و محافظت در برابر زوال عقل به خصوص در زنان می شود.

◽️ ۵۸میلی گرم منیزیم در یک آووکادو متوسط، ۹ میلی گرم منیزیم در یک سیب متوسط، ۳۸ میلی گرم منیزیم در یک موز بزرگ، ۵۰ میلی گرم منیزیم در نصف فنجان انجیر خشک شده، ۶۸ میلی گرم منیزیم در یک فنجان برگه زردآلو،۲۳ میلی گرم منیزیم در نصف فنجان کشمش وجود دارد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
چرا باید تخمه آفتابگردان بخوریم!

خواص تخمه آفتابگردان👇 
▫️بهبود سلامت مغز
▫️کمک به سلامت و زیبایی پوست
▫️کاهش وزن
▫️جلوگیری از آسیب‌های سلولی
▫️ مراقبت از مو
▫️ کاهش ریزش مو
▫️افزایش میزان انرژی
▫️ کاهش وزن
▫️بهبود گوارش
▫️ کمک به رشد و نمو
▫️ کمک به خواب
#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

24k 0 519 121

دانشمندان مغز انسانی را پس از یک سال انجماد بازیابی کردند!🧠

◽️این روش که MEDY نام دارد، از ترکیبات شیمیایی خاص برای حفظ عملکرد و ساختار سلول‌های عصبی بهره می‌برد.

◽️در این پروژه، دانشمندان قصد داشتند ساختار و عملکرد سلول‌های عصبی را حفظ و بازیابی کنند. این فرآیند امکان احیای چندین بافت مغزی و نمونه‌های انسانی را فراهم کرده است. فناوری‌های انجماد هم‌اکنون در حفظ سلول‌های بنیادی، گامت‌ها و جنین‌ها موثر است، اما پیچیدگی مغز، پیش‌تر مانع دستیابی به انجماد بافت مغزی شده بود.

◽️برای غلبه بر این چالش‌ها، تیم ژیچنگ شائو در چین تکنیکی جدید با استفاده از ترکیبی شیمیایی شامل متیل‌سلولز، اتیلن گلیکول، دی‌متیل سولفوکساید (DMSO) و Y-27632 توسعه دادند. در این فرآیند، ارگانوئیدها پیش از انجماد در نیتروژن مایع در این محلول خیسانده می‌شوند. این روش امکان حفظ بافت‌های مغزی عملکردی پس از ذوب شدن، حتی پس از ۱۸ ماه، را فراهم کرد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


نقش نوشیدن شیر در افزایش تاثیر داروهای خوراکی

◽️تحقیقات جدید نشان می‌دهد که وقتی شیر با داروهای خوراکی خاصی ترکیب می‌شود، جذب آن توسط بدن به میزان قابل توجهی بهبود می‌یابد.

◽️یک مطالعه جدید به رهبری محققان دانشگاه موناش(Monash) نشان داد که افزودن شیر انسان و گاو به طور قابل توجهی اثربخشی برخی داروهای خوراکی را بهبود می‌بخشد.به دلیل محتوی چربی بودن، فرآورده‌های شیر را می‌توان یک فرمول مبتنی بر لیپید در نظر گرفت که قادر به افزایش حلالیت داروهای چربی‌دوست هستند.

◽️تحقیقات همچنین نشان داده است که وقتی داروهای ضعیف در حلالیت با آب با شیر انسان یا گاو ترکیب شوند، هضم شیر، حلالیت دارو را افزایش می‌دهد. علاوه بر این، شیر به طور گسترده در دسترس، کم‌هزینه و به طور کلی به خوبی قابل تحمل است.


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
نوروبیون نزنید!🚫

▫️درسته که ویتامین‌های گروه B در رژیم غذایی ما اهمیت بسیاری دارند و نقش مهمی در فرایندهای مختلف بدن دارند.

▫️این ویتامین‌ها در متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئین، تولید انرژی، حفظ سلامتی پوست، مو، کبد و سیستم عصبی، تقویت سیستم ایمنی بدن و تولید سلول‌های خونی نقش دارند.

+ اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند ضررهای جبران ناپذیری به بدن وارد کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


شام سبک برای خوابی آرام‌تر!😴

برای داشتن خوابی راحت، یک شام سبک مثل سالاد فصل با تخم‌مرغ آب‌پز یا یک کاسه کوچک سوپ سبزیجات میل کنید. این غذاها علاوه بر تامین مواد مغذی، هضم آسانی دارند و از احساس سنگینی معده قبل از خواب جلوگیری می‌کنند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


توصیه‌هایی که بیماران قلبی در هوای سرد باید رعایت کنند!🫀

◽️سردی هوا یا کاهش دما هنگامی که با افزایش میزان آلاینده‌ها همراه می‌شود شرایط سکته‌های قلبی را فراهم می‌کند.بیماران مستعد در زمان سرما باید بینی خود را به واسطه ماسک یا شال بپوشانند و بین ساعت ۱۲ ظهر تا چهار عصر در محیط‌های گرم ورزش کنند.

◽️سرمای هوا اسپاسم بر روی رگ‌ها ایجاد می‌کند که این موضوع درد قلبی را به دنبال دارد

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
خوراکی‌هایی که فشارخون را بالا و پایین می‌کنند!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
اگر زیاد مینشینید این حرکات ورزشی را انجام دهید!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


راز گرسنگی همیشگی زنان باردار

◽️دانشمندان دریافته‌اند که جنین با استفاده از DNA پدری، بدن مادر را در دوران بارداری تحت تأثیر قرار می‌دهد. این فرآیند از طریق فعال‌سازی ژن‌های پدری و ترشح هورمون‌های جفتی انجام می‌شود تا متابولیسم مادر را تنظیم کرده و مواد مغذی بیشتری برای رشد جنین فراهم کند.

◽️ژن‌های پدری در جنین می‌توانند بدن مادر را تحت تأثیر قرار دهند تا مواد مغذی بیشتری در دوران بارداری به جنین منتقل شود. این یافته نشان می‌دهد که در رحم، یک کشمکش تغذیه‌ای در جریان است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
لحظات سخت نجات جان نوزاد چهار ماهه

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


به کودکان خودسرانه مکمل ندهید!

◽️نایب‌رئیس انجمن علمی پزشکان کودکان: خانواده‌ها به‌جای صرف هزینه برای مکمل‌های گران‌قیمت، این هزینه را صرف خرید مواد غذایی مغذی مانند تخم‌مرغ و مغزیجات کنند.

◽️مواد غذایی مختلف بهترین منابع تأمین ویتامین‌ها و دیگر مواد موردنیاز بدن هستند اما برخی کودکان در دوران کودکی به‌دلیل کمبود مواد موردنیاز بدن مجبور به استفاده از مکمل‌های تغذیه‌ای هستند. مصرف بی‌رویه مکمل‌ها می‌تواند خطر مسمومیت‌های دارویی ایجاد کند؛ به‌ویژه ویتامین‌های محلول در چربی مانند ویتامین‌های D ،A و E که در بدن ذخیره می‌شوند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


بابونه دمنوش مناسب برای افراد مبتلا به میگرن!

◽️ نویسندگان مطالعه ای در سال ۲۰۲۰ بابونه را به عنوان یکی از چندین گیاه دارویی که ممکن است درمانی کوتاه مدت برای میگرن باشد، پیشنهاد کردند.

◽️محققان در سال ۲۰۲۲ نیز پیشنهاد کردند که بابونه به طور کلی در صورت مصرف به عنوان چای یا تونیک بی خطر است. افزون بر این، به اضطراب و التهاب کمک می کند و اثرات آرام بخش دارد. بنابر شواهد نقل شده، افراد مصرف چای بابونه را برای تسکین درد میگرن پیشنهاد می کنند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
اینجوری نخوابید!❌

◽️کیفیت خواب یکی از مهم‌ترین مواردی که است باید به آن توجه کرد.

◽️برای تجربه یک خواب خوب فقط باید چند نکته‌ای که در ویدیو گفته میشود را رعایت کنید

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


نشستن روی سطوح سرد می‌تواند آسیب‌های جدی به بدن وارد کند!

◽️التهاب و درد عضلانی: سرما باعث انقباض شدید عضلات شده و می‌تواند به گرفتگی و دردهای مزمن منجر شود.افزایش خطر آرتروز و مشکلات مفصلی: سرمای زیاد روی ناحیه لگن و ستون فقرات می‌تواند به تدریج موجب ساییدگی مفاصل و افزایش درد شود.

◽️آسیب به دیسک کمر: سرمای زیاد باعث کاهش جریان خون در ناحیه کمر شده و روند بازسازی دیسک‌های بین‌مهره‌ای را کند می‌کند، که می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات دیسکی شود.

◽️افزایش احتمال عفونت‌های ادراری: قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض سرما، سیستم ایمنی را ضعیف کرده و احتمال عفونت‌های مجاری ادراری را بالا می‌برد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


لق شدن بی دلیل دندان می تواند هشداری برای سرطان دهان باشد!🦷

◽️دندانی که بدون دلیل مشخصی لق شده است و بهبود نمی‌یابد، به‌ویژه اگر با درد یا تورم همراه باشد، می‌تواند نشانه‌ مشکلی جدی و هشداری برای سرطان دهان باشد.

◽️چنانچه تومور در اطراف استخوان فک شکل بگیرد، می‌تواند ساختار این استخوان را تضعیف کند و باعث لق شدن دندان‌ها شود. سرطان دهان همچنین ممکن است بر بافت‌های نگهدارنده‌ دندان‌ها (لثه، رباط‌های پریودنتال، سمنتوم و استخوان آلوئولار) تاثیر بگذارد و هنگام گاز زدن، موجب جابجایی دندان‌ها یا تغییر نحوه‌ قرارگیری‌ آن‌ها شود.

◽️اگر در دهان یا گلو بدون دلیلی مشخص، مدام حس سوزن‌سوزن شدن یا بی‌حسی دارید، این ممکن است یکی از علائم اولیه‌ سرطان باشد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


۷ عادات ساده‌ که مغزتان را نابود می‌کنند🧠

◽️عادات روزمره ما تأثیر مستقیمی روی سلامت جسم و روان ما دارند. در همین راستا عاداتی که می‌توانند به طور ویژه سلامت مغز را تحت تأثیر قرار دهند، عبارتند از:

◽️بی‌خوابی یا کم‌خوابی
◽️تنهایی طولانی
◽️تغذیه ناسالم
◽️گوش کردن موسیقی با هدفون و صدای بلند
◽️ماندن در تاریکی
◽️کم‌تحرکی
◽️سیگار کشیدن

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

20 last posts shown.