✅روش های درمان کبد چرب
🔹کاهش وزن و روزانه 30دقیقه پیاده روی
🚫غذاهای پرکربوهیدرات مانند نان،
برنج،سیب زمینی،ذرت و نوشیدنی های شیرین ممنوع
🔹مصرف میوه و سبزیجات و گوشت سفید
⛑ @HayatTayebeh
🔹کاهش وزن و روزانه 30دقیقه پیاده روی
🚫غذاهای پرکربوهیدرات مانند نان،
برنج،سیب زمینی،ذرت و نوشیدنی های شیرین ممنوع
🔹مصرف میوه و سبزیجات و گوشت سفید
⛑ @HayatTayebeh