"استفاده از کمپرس گرم مناسب برای درمان درد بالای شکم"
یک بطری آب داغ را در یک حوله قرار دهید و به مدت 5 تا 10 دقیقه در ناحیه بالای شکم خود بگذارید. این کار را به دفعات تکرار کنید. همچنین می توانید به مدت 15 الی 20 دقیقه و دو بار در روز از دوش آب گرم استفاده کنید ،که برای درمان درد بالای شکم بسیار مناسب است.
🆔 @Clinic_Women
یک بطری آب داغ را در یک حوله قرار دهید و به مدت 5 تا 10 دقیقه در ناحیه بالای شکم خود بگذارید. این کار را به دفعات تکرار کنید. همچنین می توانید به مدت 15 الی 20 دقیقه و دو بار در روز از دوش آب گرم استفاده کنید ،که برای درمان درد بالای شکم بسیار مناسب است.
🆔 @Clinic_Women