حس میکنم خیلی چاق شدم حال روحیم خوب نیس تلاش میکنم ولی خب 💔
160 قده 80 کیلو وزن ولی دوستام میگن خیلی خوبو اوکیی ولی خب 💔💔💔
حاجی 👳🏻♂️ :
برای اینکه بدونی وزن ایدا آل و مناسبت چقدره اول باید شاخص توده بدنیت رو حساب کنی ک سایتایی بصورت انلاین بررسی میکنن و بعدش ورزش و رژیم غذایی مناسب بگیری تا مشکلت حل بشه دوست واقعی تلخ حرف میزنه !
「@ChaleshEteraf ● ارسال اعتراف 」
160 قده 80 کیلو وزن ولی دوستام میگن خیلی خوبو اوکیی ولی خب 💔💔💔
حاجی 👳🏻♂️ :
برای اینکه بدونی وزن ایدا آل و مناسبت چقدره اول باید شاخص توده بدنیت رو حساب کنی ک سایتایی بصورت انلاین بررسی میکنن و بعدش ورزش و رژیم غذایی مناسب بگیری تا مشکلت حل بشه دوست واقعی تلخ حرف میزنه !
「@ChaleshEteraf ● ارسال اعتراف 」